Jak dla mnie to długo będziemy czekać na mistrza. Chyba, że Proksa lub Fonfara nas uszczęśliwią. Chociaż w tej kategorii wagowej będzie bardzo ciężko. Na Łaszczyka jeszcze bardzo długo będziemy musieli poczekać. O ile mu sodówka nie uderzy do głowy. Dużo zależy też od Haymona. Wcześniej liczyłem na Mastera ale teraz już zachowuje do niego [...]
Tylko wiesz ze jedna pucha hp nie wystarczy, dokup mono nawet. Co do nadgarstkow kup usztywniacze na nie treca za 25zl, teraz na stawy biore joint x pack treca czy jakos tak. Lekka poprawe czuje w smarowaniu i juz tak niestrzyka jak wczesniej pozdro
Bo suple można w tyłek niektóre wsadzić za przeproszeniem ;) sukces to dieta ;) a kolejna sprawa nie każdemu master niszczy mocno lipidy jak nie masz do tego predyspozycji ;) u mnie master od ponad pół roku leci w tle jako dodatek, teraz około 200mg week. Wcześniej więcej ;) i od niedawna HDL poszedl pod dolne widełki lekko . A trójglicerydy i LDL [...]
Ta Decyzja jest z 28 sierpnia. Byc moze wczesniej ta seria byla jescze okej , moze masz poprostu starą produkcje , takze sie ciesz:P. Taka prawda ze teraz trzeba uwazac nawet w aptece
nmo właśnie nie wiem czy schudłem, bo sie nie ważyłem ani wcześniej ani teraz...... może krzywo stanełem, dołączam drugą fotkę, zrobioną przedchwilą.....
Tak jak kolega wcześniej napisał. Płytsze, ale szybsze zejścia i staraj się troszkę urozmaicać ataki. Broń się bardziej aktywnie, bo jednak gdy się wyłapie dość dużo tych prostych na głowę (mimo zasłony) to się to potem odczuwa. Tułów za bardzo przy tym odkrywasz, gdyby twoja przeciwniczka to dostrzegła to mógłby Cię teraz brzuch i wątroba boleć :)
Ok zwracam honor. Do tej pory wiedziałem o nim tyle, że jest to dokładniejszy pomiar poziomu insuliny po spożytych posiłkach i nie zawsze jest adekwatny do Ig. Zaznaczam, że nie jestem ignorantem i ciesze się jeśli ktoś wyprowadzi mnie z błędu. Ale przyznam szczerze, że nie spotkałem się z większym artykułem odnośnie II. Teraz gdy o tym [...]
a to na o3 jakie najlepsze ryby ? bo własnie myslalem ze to ten łosoś bedzie :) a i jeszcze jedno pytanko jesli wczesniej malo jadla bo sie glodzila i teraz bedzie jadla prawidłowo a przytyje to zaczac ucinac kcal i dokaldac aerobow tak ? :)
Więc takie pytanie ;) Wbijać tak jak wcześniej 2,5cm by dało mi to około 500mg czy tego BD więcej niż Swiss Lab? Co do nazwy to teraz widzę ;/ literówka Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2008-07-29 14:47:58
[...] wbijalem 1szt omki ew solo tyle ze przez pol roki bilem ja sobie, oczywiscie cwiczylem regularnie w silowni zanim wbilem okolo 2 miesiecy a moze krocej bo gdziez by dluzej, (wczesniej kajakarstwo i SW- raz w tyg silka-trening wytrzymalosciowy dla mlodzierzy) pojecie o diecie zerowe, pojecie o treningu kulturystycznym jeszcze mniejsze, [...]
nawet ciekawy jestem ocen bardziej doświadczonych kolegów na forum- bo też ćwiczyłem ostatnio na splicie a jeszcze wcześniej na FBW i teraz nie wiem czy nie powrócić do takiego treningu :)
o to iż radził mi abym zmienił plan na klate (że za często ją trenuje a trenowałem ją 2 razy w tyg. i mam staż rok z przerwami) zmieniłem plan na wydawać by sie mogło dobry i skuteczny lepiej a jeden raz w tyg. ćwiczyłem te mięśnie jednak zauwazyłem u siebie ogromne spadki siły (ogromne czyli np. jak kiedyś wykonywałem piramide w ostatniej seri 6 [...]
wczesniej akrobatyka .. 6 miesiecy no i poźniej od kwietnia do teraz z dieta;]... 1 cykl mety (100tab) no i później same odrzywki typu mass xxl gainbolic6000 carbo creatyna itp
Witaj! Do lipca masz zdecydowanie dużo czasu, aby osiągnąć sukces. Pewnie wiesz, że proces chudnięcia, jak i budowania masy dotyczy różnicy spożywanych kalorii, od kalorii wydatkowanych. Jeśli bilans jest ujemny - chudniesz, jeśli dodatni - grubniesz. Proste! Teraz, aby sprawdzić jaki jest Twój bilans, musisz yo sobie cierpliwie czytając, sama [...]
Spartan , luzuj bajerę Powód generalnego zaczęcia ćwiczenia - to było gdzieś w 5 klasie podstawówki. Jak to wszyscy gówniarze z rocznika 89, byliśmy wielkimi fanami Dragon Balla , i to było powodem do rozpoczęcia treningu - każdy z nas chciał być taki jak Goku i reszta ekipy - i nie mówię tutaj tylko o umiejętnościach walki ale też o jakimś [...]
Juz wczesniej mnie denerwowalo to ze trzeba miec abon zeby nie wysylac co 10 minut , zakupilem sobie nawet bialeczko z hi-teca zeby go miec , ale teraz to juz przesada , ze nie mozna wynagradzac kogos za prace na forum dopuki doputy sie nie kupi czegos u Pazdana w sklepiku!!! Juz za same bannery i dzialy komercyjne wpadaja mu co miesiac grube [...]
dzieki Norton, chociaz z ryżem i kurczakiem na przerwie bym dziwnie wyglądał W zaszadzie myślałem jak bym sobie zmiksował troche orzechów do szkoły, z połaczeniem jakiegoś mleczka sojowego, czy cos takiego, tylko nie wiem czy to bedzie dobre.. jak nie dałem wczesniej, to dam teraz sga Go to hell...!(There is no life,without the pain)
Nigdy wcześniej się tak nie czułem... Zawsze było wszystko okej. I na pierwszych cyklach nawet badań nie robiłem bo było git (mój błąd) A teraz nie mam pojęcia.. A prolka skoczyła od czego? Hcg?
ja już 3 raz mam rehabilitacje wcześniej odczuwałam rezultaty ale teraz jest tylko gorzej.Chodze po tylu lekarzach ale każdy tylko przepisuje stabilizator i jakieś mascie przeciw bólowe już sama nie wiem co mam robić do jakiego dobrego specjalisty się udać