SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wczesniej teraz

  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziendybry. Ami mimochodem najszly mnie pewne watpliwosci, iz powodem twych problemow z netem jest niejko karta od sieciowych. Jezeli to sie dzieje w tej samej sesji to proponuje zrobic restart kompa. Przydaloby sie takze zmierzyc jakie czasy ma ping. W pracy te troubles czy w domu? Á propos dzieci: Poradnik dla rodziców Dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 17:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam to samo... wczesniej bazowalem glownie na art. z body-factory, teraz jest nowy, wiec mozna uznac, ze 80% trzeba zmienic... Zmieniony przez - oskar1994 w dniu 2012-08-04 12:01:39

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-04 12:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki niski poziom całkowitego w świetle ostatnich badań jest grozniejszy niz ten hdl Ale to już jest taki burdel że szok... Hdl jak na tren i masteron to i tak jest dobry. Większość ludzi na niżej. Npp nie ma wpływu na Lipidogram. Jakie tłuszcze lecisz w diecie? Zależy czy pytasz co lecę teraz na NPP czy co leciałem wcześniej. Ogólnie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 12:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki niski poziom całkowitego w świetle ostatnich badań jest grozniejszy niz ten hdl Ale to już jest taki burdel że szok... Hdl jak na tren i masteron to i tak jest dobry. Większość ludzi na niżej. Npp nie ma wpływu na Lipidogram. Jakie tłuszcze lecisz w diecie? Zależy czy pytasz co lecę teraz na NPP czy co leciałem wcześniej. Ogólnie wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-14 12:33:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z jakich marek możecie z czystym sumieniem polecić nattokinaze. Coś co realnie poprawiło wam wyniki. Jadłem teraz 400mg dr best i żadnej zmiany. Chce spróbować coś innego. /SFD/2020/2/4/dd90720939d44217a27a64c4d33b2921.jpg Ja również mogę polecić tą natto. U mnie tez ładnie zbiło hematokryt i homoglobine już po 3 tyg. Może wcześniej ale badanie [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-04 12:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZW to co innego i meta nie ma nic do tego Musiał chorować wcześniej i prędzej czy później zrobiłby się żółty a wątroba by zwlokniala Podczas brania mety osłabił wątrobę i wszystko wyszło na jaw. I powiem szczerze że lepiej ze się dowiedział o tym wcześniej bo teraz zacznie brać interferon i jeśli to WZW B to pewnie wyleczy a jak WZW c to opóźni [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 13:58:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja też już wszystkie suple przerabiałem melatoniny w dużej i małej dawce, walerianę, zma, htp5, melisę, lawendy, wiesiolki, GABA etc. Wcześniej małe ilości benzo pomagaly, ale na trenie przestało. Jak by nie fakt że mam najniższy BF w życiu i sylwetka pomimo pracy poprawia się jak nigdy wcześniej a leci tylko 180 mg trenu e. Jako że robi się coraz [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-23 19:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie w dupe daje mi rotator barku, chodzę do fizjo (terapia manualna, igłowanie), rozgrzewam i cwicze rotatory przed treningiem. Coś się polepsza ale długo to trwa (że względu też na pracę fizyczną i ruchy wznoszące w robocie). Myślicie że jakieś bpc157/TB 500 iniekcyjne by coś dało czy jednak pić na wodę? Fizjo mój znajomek to by mi robil [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-16 17:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wy tu mówicie o bardzo dużych dawkach, a ja prawie od 2 lat na testosteronie i cały czas na 350mg testa, bo przecież: "tyle wystarczy, żeby rosnąć, spokojnie, dodamy środek to tylko woda dojdzie, a jak siła wzrośnie to nie znaczy, że zbudujesz mięśnie". I tak od roku dołożenie ciężaru graniczy z sufitem, ale przecież: "wszystko dobrze robisz, [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-19 21:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedzi. Ogólnie fizjo zalecił unikać hantli w tym okresie dwóch tygodni i zredukować obciążenia max do 40%. W środę robiłem suwnice skos tylko sama sztanga i później z obciążeniem 2x5 kg i 2x10 ruch powolny i pełna kontrola poćwiczę jeszcze tak przyszły tydzień i kontrola zobaczymy czy się zrosło. Wcześniej nie miałem żadnych objawów [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-30 20:08:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Enan? Po jakim czasie zaczęło u ciebie śmigać haha? I jakie sajdy? Nie, krótki. Prawie odrazu wyj**alo mi florę. Chociaż sam problem powstawał już wcześniej, tren tylko nasilił to. Tyle z sajdów. Chyba jeszcze, można dodać to ze potrafię na czymś mocno się skupić. Ale mi starczyło))) Na razie agresywnie kolonizuję nowymi bakteriami oraz [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-04 15:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po jakim czasie od odstawienia Trenu wraca wam apetyt?(jeśli macie z tym problem) Aktualnie lecę Tren A i miałem straszne problemy. Pisałem o tym wcześniej, obstawiałem zmęczony układ pokarmowy po okresie masowym. Ale na Trenie to dalej trwało, wiec postanowiłem odnowić florę bakteryjną. Głodówka po tym delikatna kolonizacja jelit bakteriami. [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-15 20:38:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może ktoś stosował "lekkie odwadnianie" np. przed sesją zdjęciową? mam za sobą peak week przed zawodami i wyszło to calkiem dobrze no ale szkoda mi teraz ładować spiro i tialo przed sesją, może jest opcja zastąpić to np. pokrzywą? 1-4 dni przed niskie ww (wypłukanie glikgenu) 5 mocne ładowanie ww , dużo wody + pokrzywa 6 połowa ww co w dniu [...]

    Odpowiedzi: 58159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-13 18:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I ja się nad kawą zastananawiam, bo coś za bardzo spadło mi ciśnienie... Czytając wasze rozmowy o nabywaniu umiejętności językowych poprzez oddziaływanie środowiskowe, przypomniałem sobie, że i ja miałem podobne doświadczenia. Po powrocie z 1,5 tygodniowej delegacji w Moskwie musiałem się zastanawiać jak po polsku spytać "Czy ten autobus [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-20 10:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzieńdoberek raz jeszcze wszystkim spóźnialskim Shelly, nie jestem zapracowany - teraz jest normalnie. To wcześniej miałem wyjątkowo mało pracy i byłem w stanie więcej siedzieć na necie. Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-07 09:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rezultaty w formie redukcji tkanki tłuszczowej są bardzo dobre. Niestety towarzyszy im dość duża utrata mięśni - antykataboliki (glutamina, BCAA, HMB) nie są w stanie temu zapobiec przy diecie redukcyjnej i takiej ilości i intensywności biegania jaką w tej chwili wykonuję. Na razie po trzech tygodniach ubyło około 5-6 kg, przy czym ładnie schodzi [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-27 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to ja tylko jeszcze 2 slowa i ide spac..... ( w ogole to jestem dumna z siebie bo Grasia raz w zyciu poszla spac wczesniej) Dobranoc Grasiu Jurij czy jak Ty biegasz po naszej okolicy to tez wszedzie widzisz pelno zuli???? czy tylko ja tak mam?? Amcia moze jakis regulamin rozgrywek?? zeby byl gotowy na kolejne spotkanie Rodziny A teraz oddaje sie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-13 00:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe :D :D :D nie mogłam się powstrzymać:))) zobacznie jaki nasz nowy mod w suplach jest ekhm stwierdźcie sami :P %) to wypowiedź jednego z useroow btw bardzo spostrzegawczego *********************************************************************** Witam! Przepraszam że się wtrącę. Pinter sam wcześniej napisałeś cytuję "Witam Ale ciekawa [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-17 14:29:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mialem sie polozyc spac wczesniej a wyszlo, jak w armi Radzieckiej... czyli chcialem dobrze a wyszlo, jak zawsze Ale teraz ide juz spac i snic o slonikach-mrowkojadach z lapkami jamnika i robiacymi takie fajne tuputupudu Dobranoc wam wszytkim i do zobaczenia na porannej zmianie Zakochany w usmiechu Smoczka ------------------------------ [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 00:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilosc snu - ale co wazne - od rannej pory - czyli jesli sie kladziemy o 22 i spimy do 6 rano - odcinamy co 10-15min tak ze kladziemy sie spac o 22 ale wstajemy 10-15min wczesniej Tym sposobem mozna ograniczyc sen do minimum a jednoczesnie swietnie "skondensowac" regeneracje - ktora jest dosyc wydajna. Mozemy wtedy znacznie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-20 13:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)