SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

way

  • Mi....sie zawsze chce%-)...BLOG TRENINGOWY.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawe, czy ktoś byłby w stanie pobić Martunię i mnie w wyrzucaniu z siebie niecenzuralnych wiązanek (dwujęzycznych) podczas wykonywania kompleksiku sztangowego w formie wytrzymałościowej...? no fvcking way! Milena a często tam chodzisz? bo ja to tak troche jak pies do jeża... chciałabym, a boje sie

    Odpowiedzi: 672 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 21:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] The entire JKD "system" can be described through a simple diagram, and the concepts can then be applied to a variety of contexts in a "universal" way." Jak rowniez. W.A a powiedz od kogo dowiedziales sie ze Tim Tackett nie jest uczniem Bruce'a Lee??? Bo przeciez do niedawna tak twierdziles na tym forum pisales ze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4238 Data: 2010-08-05 16:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • High Intensity Training w/g Mike Mentzer - opinie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Natknalem sie na wydanie Mc Graw Hill autorstwa Mentzer/Little i tam wlasnie jest opisany schemat cwiczen: Mike Mentzer with John Little, High Intensity Training the Mike Mentzer Way, The Ideal (Principled) Workout, New York 2003, s. 134. The Workouts in Schematic Form: Klatka francuskie do wycienczenia 1x 6-10 powtorzen wyciskanie na maszynie 1x [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2010-08-10 01:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Butterbean ma już zakontraktowaną następną walkę. Zmierzy się z Tankiem: http://www.cagepotato.com/way-world-ends-tank-abbott-vs-butterbean-headline-alabama-pride-december

    Odpowiedzi: 1109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 18:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Londyn - klub grapplingowy

    Post
    Sztuki Walki

    Tak by the way Croydon Judo Club jest pod Londynem a nie w Londynie ...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-08-20 12:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    By The Way, micha z dziś: Owsianka z wpc + omlet Spagetti: Wołowina, makaron razowy, oliwa j.w. WPC, owsiane, olej lniany Omlet z 5 jaj wiejski z migdałami i wpc na dobitkę 2900kcal od jutra więcej Nie śmiać się ze mnie - nie moja wina, że jestem jaki jestem , lubie robić sobie jaja, wogóle wesoły jestem , więc jak coś to tylko konstuktywne [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 22:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    hehehe, no way jakis koks trzeba bedzie podrzucic

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 23:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martunia, jak tu piszesz, to automatycznie jesteś wciągnięta w grono macaczy that's the way system works

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-25 10:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rockhold all the way u mnie, dobry prospekt

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3254 Data: 2010-08-31 10:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chciałem Cię tylko zainteresować tematem aminokwasów twarogu ale jeśli jesteś już po takowej rozkminii to okej By The Way, Koniu to mój faworyt z sfd jeśli chodzi o żarcie/fizjologię więc sugeruje się dość mocno jego zdaniem ale chyba mam do tego prawo a jak spożywasz ten twaróg? też zawsze jadłem głównie ze względu na cenę, tylko że musiałem [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-02 15:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] much carbs and, of course, much protein. The fat consumption is very small. This, in combination with the hard training and the yohimbine fatburner hellburner, is a good way to loose fat for my metabolism. Later on I have to reduce carbs, but for the moment it doesnt make sence, because I have a big training pensum. Bit I still have six weeks [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5359 Data: 2010-09-03 12:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] regeneracji, a ok. 2zł na trening to nie mega wydatek (dla mnie). Widzicie sami, że nie wywalam hajsu na zabawki tylko to co naprawdę się przydaje w BB. Zbieram się do szkoły... Adios! By the way, zareklamuję się : http://www.sfd.pl/Sprzedam_iPhone_3g_8gb_Śląsk_full_zestaw_bdb!-t643706.html Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-09-09 07:25:22

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 07:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR. EUROPE PRO 2010

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] a pro contest like that. Horrible organization. The athletes had to wait 60 minutes behind the curtain. The air was really stuffy back there and the pump-up room was way too small. Everone had to wait backstage? Not Paco Bautista. He entered the stage from a separate side entry. He gets VIP treatment over there and the fans love him. The [...]

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 09:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam miałem do tej diety wątpliwości dlatego założyłem topic tak by the way. -Pół szklanki soku -kawa bez cukru -płatki owsiane - zmielonych migdały -zmielone orzechy włoskie lub ziemne -zmielone siemię lniane -zmielone nasiona słonecznika -zmielone nasiona dyni -rodzynki -białka jaj -żółtko -mleko 1,5% -Tabletka Multitabs. 2.)10:00 -ryż [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2349 Data: 2010-09-16 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy; Dla ułatwienia poszukiwań załączamy poniżej aktualą listę produktów z Kodami EAN. Jednak, jesli będziecie mieć wątpliwości wpisujcie pytania - będziemy sprawdzać i odpowiadać. EAN Nazwa produktu 5901330025389 AAKG 1250 Extreme Mega Caps/Mega Capsules 120 kaps EN,DE,SE,ES,FR,PL 5901330004162 AAKG EXTREME Mega Caps/Mega Capsules 1250mg [...]

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-17 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** ! ** Mr. Olympia 2010 - Relacja ** ! ***

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] to talk about his prized pupil’s conditioning and preparation, and Oscar’s prognostications on the 2010 Olympia outcome. FLEX: With the Olympia days away, there are all kinds of numbers flying around as to what Kai is weighing and how heavy he’ll be when he takes the stage. What can you tell us about this? OSCAR [...]

    Odpowiedzi: 1418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-22 20:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon Wzrostu ?

    Post
    Doping

    j.w. one life, one way ;)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2010-10-01 22:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bedzie krzyczec - wez mnie do buzi" o padłam Scorpion ja tam przy Twoich jajeczkach nie będe siadać no way!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-03 17:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no to byl zart, karlos pisal, zeby jesc zadziej, ale wiecej tylko sie pytam jak 200g ryzu jeszcze jakos wejdzie, ale 300 no way do tego warzywa i mieso masakra by byla jest dobrze waga powoli rusza, w czasie cyklu dorzuce jeszcze zdrowych tluszczy, po treningu zwieksze carbo do 100g i urosnie w oczach.....ale brzuch

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 09:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • by the way, jesli ktos jeszcze stosowale ten plan, prosze napiszcie o efektach, jestem bardzo ciekawy i sam chetnie sprobuje go wykonac

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 18:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)