watrobe

Prawda jest taka że w gorącej sytuacji adrenalina nie pozwoliła by ci na głębsze zastanowienie sie na temat *******lania,jak ci sie wydaje że jest inaczej to nie miałeś spięcia na ulicy. owszem po iluś tam razach działasz że tak powiem instynktownie w pewnym stopniu ale ryzyko zawsze masz,to nie gra gdzie masz 2 życia tylko ****a świat realny a [...]

https://i.imgur.com/ulyoic9.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Robbie Lawler zrewanżował się Nickowi Diazowi na UFC 266. Rozbity Diaz nie chciał kontynuować walki Na UFC 266 Robbie Lawler i Nick Diaz poszli na wojnę w pojedynku rewanżowym – ale tym razem to „Ruthless” wyszedł z tej wojny zwycięsko. W pięciorundowej walce w wadze średniej Robbie Lawler [...]

Ja tyż dam obrazek na święta Zapomniałem sie pochwalic. Bylem wczoraj na takiej zawodowej gali MMA i muay thai w Wa-wie w jakims galantym hotelu na grzybowskiego(jakas taka zje.bana nazwa ze nawet jej nie zapamietalem tylko nazwe ulicy). W MMA walczyl jeden chlopak od nas co od małego do Krzysia na treningi przychodzil. Ogolnie to porzadnie spral [...]

A poza tym kto Ci powiedzial, ze oxa nie wplywa na watrobe?? Tez jest metylowana, tyle ze nie cala jest metabolziowana w watrobie. Poza tym co masz na mysli piszac" skoczyly pod sufit"?? Zmieniony przez - Phoneme w dniu 2011-08-02 15:15:02

Dzięki pany. mam wyniki Hemoglobina lekko w duł norma to 14-18 a mam 13.3 cholesterol Hdl norma to >40.0 a mam 28.5 aminotransfelaza alaninowa ALT norma to <50 a mam 245 !!! AST jest okej 48 jutro [...]

No a nie czułeś się jakoś dziwnie mając taka watrobe? osłabienia itp?

Więc jadłeś tyle co kobieta na redukcji, czy ja hehe :-) Jeśli chcesz uzupełnić dietę w białko do odżywka lepsza, a jeśli w diecie jest wszystko ok, a chcesz mieć zabezpieczenie treningowe to BCAA. Z orzechami nie przesadzaj, szczególnie włoskimi, bo podobno mają zły wpływ na wątrobę, lepiej laskowe, migdały, pestki dyni. Masło jest ok, pod [...]

"Przyznaj że do budowania mięśni potrzebujesz paliwa (węgle) i budulca (białko)?" Przestałem w to wierzyć i wiem, że to kontrowersyjna teoria. Nie spotkałem się z taką nigdzie, a ułożyłem ją sumą swoich doświadczeń i wiedzy. Nie chce tu kłótni o to, tylko robię swoje i w przyszłości na pewno zmotywuję innych swoimi osiągami i stylem [...]

[...] i na koniec w zwarciu:) tutaj chlopak pokazal ze ma jaja, i jak go 3 rundy pykalem, tak tutaj nie dal sie i bil mocno, ale mi wchodzily rotacje, dostawal na zebra, watrobe i mostek ladnie, sierpy i haki na twarz swietnie wchodzily, no i jak on chcial cos zaczac to go karcilem sierpem i nic nie robil, ale nie non stop i w sumie tez [...]

Posiłek 1 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 250g B:9 T:5 W:12 Kcal:128 Chleb żytni razowy 50g B:3 T:1 W:23 Kcal:112 Ser, Edamski tłusty 30g B:7 T:6 W:0 Kcal:86 Orzechy włoskie 50g B:8 T:33 W:1 Kcal:327 Całość: B:26 T:45 W:36 Kcal:652 ok Posiłek 2 Oliwa z oliwek 10g B:0 T:10 W:0 Kcal:88 Mięso z piersi kurczaka bez skóry 200g B:43 T:3 W:0 Kcal:198 Całość: [...]

z miesiąc temu byłam u mojej ginki, na badanie i po kolejną receptę na pixy. Spytałam ją, czy w związku w tym że biorę piguły powinnam brać jakieś leki osłonowe na wątrobę czy coś. Wyglądała jakby się wkurzyła, gadała rzeczy typu "jedna baba drugiej babie", ze to zabobony i ciemnogród. Że to, że babcia mówi że piguły są be, nie znaczy że naprawdę [...]

Jak ma się dobże opanowane kopnięcia i umie sie je wykozystać to nalezy ich uzywac. U nas na taju uczą że jednym z lepszych sposobów jest przyzwyczajenie przeciwnika do kopnięć w dolne partie ciała(low kick, kopniecie na wątrobe) aq gdy zapomni o ochronie głowy należy udeżyć w szczęke albo w szyje. Nie ma kozaka który wytrzyma mocne kopnięcie w [...]

Tak naprawdę to lowkick wystarczy. Ewentualnie na wątrobę.

ja w barki robie sam iniekcje i bardzo sobie je chwalę,igła jak dłuższa tym teoretycznie lepsza iniekcja ma być głeboko domięsniowa.Czy iniekcja wina zdrowsza?? poza ominięciem zołądka dalej ma grupe17 która ma identyczny wpływ na watrobę jak tabletki.

Glutamina dla sportowca..po co? Glutamina jest związkiem organicznym, jednym z aminokwasów endogennych, produkowanych przez organizm ludzki. Zaznaczyć trzeba, że ponad 60% aminokwasów znajdujących się w mięśniach to właśnie popularnie zwana &#8222;gluta&#8221;. Oznacza to, że nie trzeba jej dostarczać z zewnątrz, aby sprawnie [...]

dobra a tak z ciekawosci zapytam czy stosowanie tych wszystkich supleentów i mieszanie tego wszystkiego tez napewno ma jakis negatywny wpływ chociazby na nasza wątrobe , wiec generalnie jak to sie ma ? bierzesz cos na regeneracje wątroby to i tak jednoczesnie prowadzisz do jej "niszczenia" ?

a ja mam pytanie jedno skoro po omce ś atakie spadki to w jakich granicach moge ja sie spodziewac spadków ja zaczynam teraz cykl mam 15 strzałwó omiki 150 tam mety po cyklu oczywiscie colom 12 tab i do tego mono i zma i jak w czasie cyklu 4 kg masówki gainer bolic 6000 oraz silimarol na wątrobe do metki i mam pytanie jedno w jakich granicach [...]

-wprowadz do diety 2x watrobe cieleca, wolowa, lub dorsza, dowolnie na zmiane -generalnie nie naduzywaj ryb w puszkach - to na wszelki wypadek mowie -znajdz sobie jakies dobry preparat multiwitaminowy, moze byc dla kobiet w ciazy Trening: Dzien 1 i 4 A1. przysiad 3x6-8 60sek przerwy ( tu za dwa tygodnie dasz 4 serie i za 4 tygodnie 5 serii i [...]

Zanim wpadną tu fanatycy białka i powiedzą, że masz jeść 2-3 g/kgmc i liczyć wszystko, to ja powiem tak: Spojrzałem na zestawienie (na marginesie: przydałoby się tu jakieś narzędzie do liczenia średniej) i nigdy nie przekroczyłem 1,5 g na kilogram masy ciała (generalnie "chodzę" pomiędzy 1 a 1,5). . Jednak organizm podtruty produktami ubocznymi [...]

mięso będę jadł codziennie inne w granicach 100g. ryby, wątrobe, kurczaka, schab. do tego dokładam oliwy do smażenia lub jeśli gotuje na parze to do sałatki. To prawda, że dużo pustych kalorii ale podczas codziennych aerobów, które są niezbędne przy robieniu mięśni brzucha powinny zostać przepalone. Podana powyżej dieta to przykład codziennie [...]