[...] co miesiac, morfo, lipidy, watroba, czasem estro i prolke, ale tutaj wiem kiedy co rosnie, troche czasu sie juz bije i zna swoj organizm c) Co badać ? morfo, lipidy, watrobe, e2, prolke d) Ile dni czy godzin mam odczekać z pobraniem krwi od strzału HCG, lub Test. Prolong. ? co do testa to nieistotne bo i tak po kilku tyg bicia bedziesz [...]
po co czekac? tylko nie ma tez po co walic takich hardkorow. lecisz troche lzej, a potem zjedzasz na 250test/tydzien i odpoczywasz, dbasz o zdrowko, lipidy, watrobe, etc. rzecz w tym, ze jak jestes caly czas on, to nie musisz tak iebac na cyklach, bo nie masz takich strat masy/sily, a nawet robisz czesto postep. czyli wychodzi, ze caly czas ON = [...]
[...] górne posty juz nie ptrz; p): SUPERDROLL (10mg w tab) 90tabs: 1tydz: 2tab dziennie 2-5: 3tab dzinnie? do tego wiadomo podczas cyklu wszystkie odwzywki i zma + oslona na watrobe. i tu zasadnicze pytanie czy wystarczy odblok z allegro cos w stylu np: ARIMADEX lub CLOMED PCT? no i mam nadzieje taki clomed z allegro juz nie bedzie mial tych [...]
I tak oto test THERMO LIZZERa dobiegł końca. Schudłam prawie 3 cm w talii i prawie 2 cm w biodrach!!! Podczas testu specjalnie nie zmieniałam nic w swoich treningach i tym bardziej w diecie, bo zależało mi na sprawdzeniu samego produktu, bo wiadomo, że jakbym nagle ograniczyła radykalnie jedzenie, dorzuciła po 10 km biegu dziennie to nawet i bez [...]
[...] nabije mnie odrazu wiec stracone kg wroca szybko. Co do zdrowia to wiadomo loteria generalnie bardzo duzo kasy pakuje w profilaktyke i czuje sie niezle wyleczylem zoladek i watrobe zapomnialem juz nawet co to zgaga.Nie pije nie pale . Staram sie tez grubo nie cisnac z towarem aktualnie prop gh i 3 dzien anavar. Chcialem zejsc do niskiego bf zeby [...]
Yoshi starą rozpiskę masz, Anton Zafir walczy z Moontasrim a nie O'Reilly. Sobotta walczy i Matthews, ale akurat prelismy są słabe, może przynajmniej walki będą zaj**iste. Mam nadzieję, że Struve znokautuje lub podda nudziarza bez perspektyw Rosholta. Pytanie tylko w jakiej dyspozycji Struve, ale nie ma mocnego przeciwnika tym razem więc jest [...]
Akop, mam do Ciebie pytanie dotyczące sera białego. Dużo ludzi mówi że na noc lepiej zjeść węgle o niskim IG, a nie ser biały, bo on obciąża wątrobę. Wiem, że to pytanie na dość niskim poziomie, ale nigdzie nie moge znaleźć konkretnej odpowiedzi. Pozdrawiam
ŚRODA 07.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 5 Dzień2. 1a przysiady x6 40KG/40KG/40KG Ciężar dobrze dobrany, chociaż już w 3.obwodzie pojawiały się trudności... 1b. wypady x12 10kg/10kg/10kg na rękę nie wiedziałam, czy to wypady chodzone czy w miejscu? zrobiłam w miejscu, ale jakoś słabo mi szło...wolę chodzone 1c. Prostowanie nóg x25 [...]
PIĄTEK 09.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 7 Co to był za trening!!! OMG - Umarłam co najmniej kilkanaście razy|-) mega ciężki trening - a jaka POMPA była!!! 8-O 8-O 8-O 8-O ręcę napuchniętę a żyły na wierzchu!! ale czad:-D podobało mi się to :)) juz nie mogę się doczekać kolejnego treningu!!|-) 1a. Wyciskanie sztangielek siedząc x6 6kg - [...]
PIĄTEK 16.05.2014 CYKL 3 - TYDZIEŃ 7 - DZIEŃ 7 1a. Wyciskanie sztangielek skos 45stopni x6 10sek 12,5kg-12,5kgx3+10kgx4-10kgx6 10kg-12,5kgx5-12,5kgx3,5+10kgx2,5 10kg-10kg-10kg nie dałam rady z 12,5kg w obwodzie 3. Nawet nie mogłam unieść sztangielek... 1b. wyciskanie sztangi skos 45 stopni x12 10sek 22,5kgx11-22,5kgx9+x4-22,5kgx7+x5 [...]
lipa z ta watroba, ja na izoteku jechalem jakies 7 miechow, musze sobie ta watrobe zbadac tez, mam nadzieje ze jest ok., choc mialem juz pewne problemu typu powtarzajace sie obfite krwotoki z nosa:/ Dowalaj mięcha bo chudo narazie;) tak btw to bym dodal troche kcal w potreningowym, ale to tylko moja opinia, jak dobrze waga leci to lajt;] zdr.
ja mam swoje zdanie..drag twardy a vodka i jest roznica..bo amfie czyu jakimkolwiek gownie masz pozniej caly schemat chemiczny w organizmie plus side effect ktory nie jest widoczny od razu czy po razie..po wodzie co mam kac kupe,troche spalonego bialka,szarych komorek i watrobe zjechana-regeneruje sie ona cale zycie..
1. 2 kapsy dziennie przez okres 4 tygodni , o roznych porach , 1 kaps rano a 2 po poludniu. 2 odblok to starczy 12 tabletek clomidu 3. w sumie na wątrobe nie trzeba oslonek , bo tren nie ma grypu 17 alfa , kup sobie acidolac . 4. zeby gino nie wyskoczylo ( progesteronowe) przyjmuj 300mg witaminy b6 dziennie
Niestety dopiero niedawno udało mi się obejrzeć tą walkę i muszę powiedzieć ,że jestem mile zaskoczony postawią zarówno jednego jak i drugiego. Zwycięstwo nad Foremanem z pewnością podbudowało Miguela walczył bardzo poprawnie, jak zwykle znakomicie chodził na nogach i ten firmowy lewy hak na wątrobę to po prostu majstersztyk w jego wykonaniu. [...]
jeszcze wierzycie w te odzywki? proteiny, bcaa i kreatyna mono. reszta niewarta uwagi. a najlepsze sa bzdury "bo te odzywki nie szkodza". musza przejsc przez watrobe, maja mase chemii w sobie (w zasadzie to sama chemia) i "nie szkodza". taaaaaa...