Dzięki Obli!:-) Trening HIM i HAM 1. thrusters (3x10 , 60 sek przerwy) 14kg/10 16kg/10 18kg/10 2. wypady dalekie (3x10/ na nogę , 60sek) 20kg/10 20kg/6 20kg/6- słabo mi się robiło, skończę oczyszczanie, pójdzie lepiej 3. wiosłowanie hantelką w opadzie tułowia (3 x 10/ na rękę, 60sek) 11kg/10 13kg/10 15kg/6 4a. wznosy bokiem (3x10 , 60sek [...]
Wątrobę oczyszczasz? Powodzenia! W ciepłe miesiące jest ok, oczyszczania zimą nie polecam.;-) Jak się będziesz odrobaczać, zdawaj relację, tego nie robiłam i ciekawa jestem wrażeń.:-)
1. Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest System Protein 80. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat firmy Olimp w [...]
Jak wszyscy to wszyscy. 1. Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat [...]
1. Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat firmy Olimp w kapsułkach [...]
1. Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat firmy Olimp w kapsułkach [...]
1.Pierwszą odżywka wysokobiałkową firmy OLIMP o zawartości białka powyżej 70 % białka jest Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym dodatkiem do diety, przeciwutleniaczem wspomagającym pracę serca, poprawiającym wydolność, pozytywnie wpływającym na wątrobę i zapobiegającym zmianom miażdżycowym. Preparat firmy Olimp w kapsułkach [...]
[...] wysokobialkowa firmy OLIMP o zawartosci bialka powyzej 70% byl Provit 85. 2. Kwas alfa liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem, pozytywnie wplywającym na serce, watrobe i bioracym udzial w transporcie kreatyny. Preparat firmy Olimp zawierajacy Kwas alfa liponowy ALA nazywa sie ALA 200. 3. W preparacie Creafusion znajduje się Jablczan [...]
[...] firmy OLIMP o zawartosci bialka powyzej 70% byl System Protein 80. 2. Kwas alfa-liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem, pozytywnie wplywającym na serce, watrobe i bioracym udzial w transporcie kreatyny. Preparat firmy Olimp zawierajacy Kwas alfa-liponowy ALA nazywa sie ALA 200. 3. W preparacie Creafusion znajduje się [...]
[...] firmy OLIMP o zawartosci bialka powyzej 70% byl System Protein 80. 2. Kwas alfa-liponowy ALA jest bardzo dobrym antyutleniaczem, pozytywnie wplywającym na serce, watrobe i bioracym udzial w transporcie kreatyny. Preparat firmy Olimp zawierajacy Kwas alfa-liponowy ALA nazywa sie ALA 200. 3. W preparacie Creafusion znajduje się [...]
mrCROSS - jesli scorch dawał radę do tej pory - to można zaryzykować dalszą suplementację. Z pewnością jest to dobry, bezpieczny spalacz. Dymaburn zawiera (niewiele ale zawiera) yohimbinę, a tested burner - geranaminę, którą jest susbtancją słabo poznaną, może wywierać niekorzystny wpływ na samopoczucie, wątrobę, wrażliwośc insulinową. poza tym [...]
Witam wszystkich, Poniżej możecie znaleźć informacje na mój temat. 1) WIEK: 26 lat 2) WAGA / WZROST: ~88kg / 182cm 3) CZAS REDUKCJI: Redukcja rozpoczęta 01.04.2013 (czyt. niespełna tydzień). Planowany koniec, gdy będę zadowolony bądź mocno niezadowolony z efektów (w przybliżeniu 3-4 miesiące). 4) SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU: ~15% (budowa [...]
ja też uważam, że lepiej wiedzieć niż nie :) tu już przerabialiśmy co badać: http://www.sfd.pl/Szajba___Walka_o_lepsze_jutro_%3B_-t1061905-s3.html do tego co w tamtym temacie możesz dorzucić jeszcze tarczycę TSH i/lub FT3 czyli ja bym zrobił testa z ciekawości, a prozdrowotnie: morfologię lipidogram glukozę wątrobę (ALT, AST, bilirubina) tarczycę [...]
Legit primke -> z tureckiej apteki, cena ok 20-25 zł za 100mg Nie mylą Cie oczy, 100mg mety (20 tab x 5 mg czyli opakowanie jelfy) a nie 10mg. Co z wątrobą pytasz? Otórz z badań farmakologiczych wynika że wątroba to taki organ który zniesie bardzo dużo, ale w niedługim przedziale czasowym. To co naprawde rozwala wątrobe to długa eksploatacja. [...]
[...] mam do was pytanie / nia Mam 19 lat chodze na siłownie od 2 lat , warze 70 kg , wzrost 173 . A wiec chciałem się dowiedziec jak brać w moim przypadku 1 cykl z metanabolu i co mi jest potrzebne do tego ... białko , jakas kreatyna i ochrona na watrobe oraz cos na odblokowanie < jakie??? No oczywiscie diete prowadze . Z góry dzieki za pomoc