SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Big Ramy miał pojawić się na scenie jako gość podczas zawodów Pittsburgh Pro 2024, ale jego plany uległy zmianie. W czwartek Ramy poinformował, że zrezygnował z wydarzenia z powodu problemów z wizą. „Drodzy kibice i koledzy sportowcy, z przykrością muszę ogłosić, że z powodu opóźnień w uzyskaniu wizy nie dostanę się na tegoroczną imprezę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 399 Data: 2024-05-10 22:52:12
  • Nagrodzeni w dziale +35

    Post
    Po 35 roku życia

    Wasze zamówienia już u naszego sponsora Iron Horse. Tak myśle,że w przyszłym tygodniu pownni sie pojawic Wasi ulubieni kurierzy. /SFD/2024/5/8/99af490df3c445ac9cf394187a5947e1.jpg

    Odpowiedzi: 3046 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-08 20:55:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zakumplowanie się na siłowni jest możliwe?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wyp******ić i gdy akurat będzie przechodził ów znajomy z klubu, może być jedyną osobą, która poda wam rękę. I w ogóle w życiu może różnie być. Ja na pewno tym, co próbowałem z nimi nawiązać jakieś relacje, oleję ich w razie potrzeby. Wolałeś patrzeć w sufit, niż pogadać, to jak się wyj**iesz, szukaj pomocy w suficie. Jakie są wasze doświadczenia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 439 Data: 2024-05-08 18:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] osobe znam z forum z 15 lat to daje kredyt zaufania ,a nie ze kazdy od razu musi kłamać , widocznie mamy inne podejście :) jaki sens tego forum i pytania o opinie patrzac na wasze podejście ? %-) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-04-30 16:00:23 Tyle że jak ktoś tu się wypowiada o danym labie, to mówi o swoich doświadczeniach, badaniach, a [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-30 16:26:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] o squibbie że sam olej, to też byś wierzył na słowo? %-) Jeżeli ktoś siedzi długo w temacie i osobe znam z forum z 15 lat to daje kredyt zaufania ,a nie ze kazdy od razu musi kłamać , widocznie mamy inne podejście :) jaki sens tego forum i pytania o opinie patrzac na wasze podejście ? %-) Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2024-04-30 16:00:23

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-30 16:00:08 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ankieta nr 11 i chwila prawdy

    Post
    Po 35 roku życia

    Czekam na wasze filmiki-ćwiczenie sprawdziłem na 10 osobach,filmów niestety nie ma. Ciekawe jak Wam pójdzie?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2024-04-28 21:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytalem wszystkie watki, stluszczona watroba to efekt nadwagi wiem o tym, mysle ze warto zainteresowac sie tematem, z tym ze z nadwaga zmagam sie od wielu lat, tak jak wspomnialem wczesniej udalo mi sie wtedy zbic wage, mam jakas wiedze jakie wybierac produkty - co jesc. Ogolnie powiem szczerze, ze odpowiedz w temacie mnie po prostu [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 4341 Data: 2024-04-26 15:54:26 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Stymulanty i nadciśnienie

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Hej, piszę bo od jakiegoś czasu chciałem zainwestować w jakiś spalacz żeby wspomóc redukcję. Problem jest w tym że jestem trochę zdrowotnie ograniczony przez nadciśnienie i ogólną złą tolerancję stymulantów. Macie jakieś propozycje od czego mógłbym zacząć? Wasze pewniaki? Czy w ogóle jest sens korzystania z takich dopalaczy jeżeli nie zawierają [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 307 Data: 2024-04-18 14:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się Co się zaczyna ? To temat tylko dla propsów o andro ? Negatywy nie mile widziane ? Po prostu wasze pyerdolenie nie zgadza się z prywatnymi badaniami środków, prawda jest jedna, choćbyś tu przyprowadził 40 podobnych do siebie, to i tak osobiście wybiorę Andro, z prostego powodu, tak jak przykładowo Dose, jest na rynku od czasów jak ci [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 11:36:41 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się Co się zaczyna ? To temat tylko dla propsów o andro ? Negatywy nie mile widziane ? Po prostu wasze pyerdolenie nie zgadza się z prywatnymi badaniami środków, prawda jest jedna, choćbyś tu przyprowadził 40 podobnych do siebie, to i tak osobiście wybiorę Andro, z prostego powodu, tak jak przykładowo Dose, jest na rynku od czasów jak ci [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 08:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczyna się Co się zaczyna ? To temat tylko dla propsów o andro ? Negatywy nie mile widziane ? Po prostu wasze pyerdolenie nie zgadza się z prywatnymi badaniami środków, prawda jest jedna, choćbyś tu przyprowadził 40 podobnych do siebie, to i tak osobiście wybiorę Andro, z prostego powodu, tak jak przykładowo Dose, jest na rynku od czasów jak ci [...]

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-18 05:47:16 Szacuny postu: 12 (cały temat: 0)
  • Papierosy - wpływ na organizm

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Panowie ktoś po rzuceniu palenia opowie jakie samopoczucie i jak poprawiły się wasze wyniki zdrowotne i sportowe ? Mam zaplanowane rzucić ten okropny nałóg ponieważ już to 1.5 paczki dziennie nie wystarcza i już ponad 10lat nałóg leci….

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2024-04-17 09:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Wasze fujary po tadalafilu Androchem? petarda , twardszy niz skala %-)

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 15:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Wasze fujary po tadalafilu Androchem? Jakościowo od apteki wyczujesz różnice. Ale cenowo za 30 tabsów uważam,że i tak warto.

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 13:43:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak Wasze fujary po tadalafilu Androchem?

    Odpowiedzi: 34063 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-04-16 13:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeden ze znanych zawodników Classic Physique został zaatakowany podczas niedawnej imprezy 2 Bro Pro. Michael Daboul na Instagramie ujawnił, że został zaatakowany przez czterech ochroniarzy, ma połamane żebra, złamany nos i podbite oko.  Michael Daboul jest dwukrotnym mistrzem Arnold Classic UK (2021, 2022), zdobył szóste miejsce na prestiżowej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2024-04-08 23:45:06
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, dwa tygodnie minęły. Wdrożyłem wasze rady, tzn. uciąłem 200 kcal. Obecnie mam 2800 kcal, plus do tego zwiększyłem cardio po treningu na 20 minut. Czyli obecnie mam 4x20 min. Pogoda coraz lepsza więc powoli zacznę dodawać jakieś cardio w dni nietreningowe. Może jeszcze zwiększę cardio potreningowe do 25 minut. Po tych 2 tygodniach, wagowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 984 Data: 2024-04-03 13:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skupienie na ciężarze a może intensywności

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] będzie to drugie. Sam stosowałem oba warianty, ale doszedłem do wniosku, że organizm nie wie ile kg my dźwigniemy, z kolei wie jak bardzo obciążymy dany mięsień. Jakie są wasze odczucia odnośnie tego. Generalnie robiłem te wszystkie rpe 7,8,9,10, progresje, ale czy ma to faktyczne przełożenie na korzyść budowy mięśnia względem drugiego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 350 Data: 2024-04-02 05:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć wszystkim! Jestem tu nowy i szukam porady od osób bardziej doświadczonych w kwestii dobierania celu treningowego. Mam nadzieję, że możecie mi pomóc. Chciałbym zacząć solidny program treningowy, ale mam trudność z określeniem, czy powinienem skupić się na redukcji czy masowaniu. Oto kilka informacji na mój temat, które mogą pomóc w podjęciu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2024-03-25 22:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzień dobry wracam po długiej nieobecności chciałbym poznać wasze zdanie co robić w dalszej kolejności. Zaraz po założeniu tematu zacząłem redukcję, ale po tygodniu miałem urlop na którym nie miałem możliwości trzymać się założeń. Krótko po powrocie dostałem w pracy informację, że skierowano mnie na 2 miesięczne szkolenie... Będąc na szkoleniu nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2024-03-24 12:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)