SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • FBW ocena i poprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] skup sie na konkretnych cwiczeniach(ruchach),bo masz ich kilka do wykonania w swoim treningu. i daz do tego,aby te kilka wykonac najlepiej,jak potrafisz! lubie te wasze wyliczanki 2s tego+2s tego to bedzie 4 plecy maja byc przeciazane tak samo,jak przod! wiec,jesli dales w obu wyciskaniach po 3s,to juz wiadomno,ze uklad powyzszy jest [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2009-02-07 14:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    powiem tak - rozmawialem kiedys z szanowanym i znanym zawodnikiem mma wprost powiedzial mi, ze najwiekszy problem ma z zawzietymi zawodnikami, ktorzy dodatkowo maja duza przewage silowa, kosztem techniki raz ze sa trudni do obicia, dwa ze przypadkiem dobrze trafiony strzal od takiego typa jest przewaznie ostatnim pudzian i brak dynamiki? heh:) [...]

    Odpowiedzi: 546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:54:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Witam wszystkich. Niedawno odkryłem to forum i dziś chciałbym oficjalnie dołączyć, chociaż posiadam już niestety kilkunastoletni staż w tym temacie, jednak o leczeniu niewiele wiedziałem do tej pory… Obecnie jestem po 17 dniach noszenia gipsu i kilku dniach z kamizelką stawu barkowego (chciałem już wcześniej wymienić gips na ortezę [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-06 22:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propionat+ph

    Temat
    Doping

    [...] Chciałbym w maju wrzucić propa z jakims silnym ph ale który by nie rył wątroby i nie był pochodnym trenu.Myślałem nad takim ph jak Bolasterone z THERMOLIFE ale nie moge sie o nim doczytac jakis opini. po nazwie wnioskuje ze to pochodna boldenonu. Czekam na wasze propozycje. możliwe ze bym wział do poropa jakieś 2 ph, czekam na wasze sugestie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2009-02-06 20:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OPIS Preparat zawiera w składzie ester etylowy kreatyny (creatin ethyl ester hcl). Jest to udoskonalona postać kreatyny o znacznie wyższym stopniu wchłaniania niż tradycyjny monohydrat. Kreatyna jest jednym z suplementów, której skuteczność poparta jest wieloma badaniami naukowymi. Z tego względu, a także ze względu na jej silne działanie stała [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2940 Data: 2009-02-06 19:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja do 400 zł ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Jak wyżej napisałem .. proszę o wypowiedzi w związku z kuracją do 400 zł. Myślałem nad kuracją z firmy Fizogen tzn. Blast , Blitz , Mass Cycle Ale czekam na wasze opinie ...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-02-06 18:48:54 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dieta Dziewczyny, prosze o korekty :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co preperatu na przeczyszczenie szukasz? Nie wiem trudno mi znac wasze gusta, rozne rzeczy ludziom smakuja, ja najbardziej lubie BSN Syntha6 waniliowy i moccachino (ta to nawet moze byc posilkiem), oraz Syntrax matrix wanilia i ciasteczka, ale ludzie chwala wiele innych odzywek, trzeba sie porozgladac

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-02-06 15:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi Nogi i jescze raz NOGI!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no w moim przypadku i w przypadku większości kobiet tłuszcz właśnie najpierw pojawia się na brzuchu i udach i tyłku. I stamtąd też najszybciej schodzi. Tak z doświadczenia mojego i koleżanek. Ja się odcinam, ale chętnie poznam Wasze rady.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2009-02-06 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sprawdzenie zestawu do silowni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Czy ten zestaw jest wart uwagi ?? Czy mozna na nim cwiczyc wszystkie partie ciala w tym gorna i dolna czesc pleców ?? Jakie sa Wasze opinie na temat firmy MARBO ?? Od razu dzieki za uwage i Wasze opinie!! :D http://allegro.pl/item540624622_marbo_home_zestaw_20_lawka_stojaki_wyciag.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2009-02-06 11:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Awaria ?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] takie ostrzezenie a optem sie syplo i to.. i.. po pewnym czasie wszyscy widzieli nasz mod room ;D http://www.sfd.pl/Miasto-Wszech%C5%9Bwiat_%2F_Kamasutra_%2F_a_sogow_coraz_wiecej_%25-_-t446796.html dobra koniec gadki szmatki czekamy az na sfd to sie sypne - sobie poczytamy wasze dywagacje Zmieniony przez - Luk122 w dniu 2009-02-05 23:33:46

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2009-02-05 23:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze zdrowie Panowie....

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 22:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zaczac gotowac te Wasze specjaly, bedzie mnie moj jeszcze bardziej kochal Sogacz leci

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 16200 Data: 2009-02-05 17:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy masa idzie rowno z sila?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi o to ze cwicze juz prawie dwa lata i sila fajnie idzie do przodu ale obwody stoja caly czas w miejscu...Moje parametry:wiek 18 wzrost 194 waga 80 cel masa podam przyklad w bicepsie mam 36 cm a robie serie hanklami 20 kilowymi widzialem u mnie na silce ze ludzie z duzo wieksza lapa nie umieli tych 20 nawet ruszyc...Czekam na wasze wypowiedzi

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5631 Data: 2009-02-05 16:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na SFD ! Wpisujcie !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakies preparaty multiwitaminowe w amuplach? lub plastrach masciach?nie wiem co zrobic pomocy nie chce stracic silowni a nie moge na nia chodzic bi jeszcze bardziej trace mase.juz od okolo tyg mnie prawie brzuch nie boli.ale objawy nie minely. czekam na wasze porady tutaj link: http://www.sfd.pl/Bardzo_powazny_wstydliwy_k%C5%82opot!-t190103.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-05 15:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne forma-92kg,13%BF

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tak czytam te Wasze 15-18% i myślę, coś nie tak...przy tym wzroście to jak Body obstawiam <13%. Dla mnie jest git.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9101 Data: 2009-02-05 14:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ewentulanie omnadren albo enen 250 mg / 1ml galenika , i deca 10 ml ale zastanawiam sie czy nie lepiej bylo by zamiast deci dlugo estrowej dac krotsza nnp. ( prosze o wasze rady i ewentualnie jaka firme mam wybrac ) dieta wysokobialkowa z obnizona iloscia wegli, odzywki wysokobialkowe, witaminy, odblok , aeroby trening jaki on teraz robi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2009-02-05 13:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki kelton, ma ktos filmiki?

    Post
    Usuniete tematy

    Wysu Witam filmiku to chyba nie znajdziesz ale w dziale Wasze Recenzje możesz poszukać opinii i fotek Sprzęt można odebrać osobiście w firmie Kelton w Brzesku Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2009-02-05 12:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziekuje chłopaki wasze rady sa bezcenne ... jak cos tam bede robił w tej sprawie to postaram sie napisac czy i jakie były efekty

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2515 Data: 2009-02-05 07:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningoey na siłe do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nogi: "MARTWY CIĄG" 6/5/5/4/4/3/3/2 PRZYSIADY WYKROCZNE 6/5/5/4/4/3/3/2 PRZYSIADY ZE SZTANGĄ 6/5/5/4/4/3/3/2 po każdej serii ok.3 min odpoczynku Z gory dzięki za wasze odp. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 70 Wzrost: 170 Cel treningowy: SIŁA Staż treningowy na słowni: 5 miesięcy Uprawiane inne sporty: Piłka nożna Dostęp [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-02-05 01:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem w trakcie cyklu 200tabs metanabolem.Planuje się odblokować Nolvadexem nie clomidem.Czy Nolvadex jest lepszy na odblokowanie po mecie czy clomid? i jakie dawki Nolvadexu przyjmować? Jakie wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2009-02-04 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)