[...] sie zachowałem??bnie wiem czy było lepsze zagranie od tego...koles wiem bo znalem z widzenia ale z widzenia to soboie moge...wiem ze byl wymiataczem ... w sumie gdyby byl chociaz z jednym to po odephcnieciu mozna zaczac okladac go tlyko potemj miałbym ostro... czekam na wasze opinie... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P SFD FIGHT CLUB
Witam ponownie. Czyzby moje niewinne pytanie o HMB rozpetalo prawdziwa burze. Ja niestety nadal nie wiem jak to jest z tym HMB bo wasze opinie sa z dwoch zupelnie roznych biegunow. Grzebiac w internecie do tej pory stykalm sie z raczej pochlebnymi wypowiedziami na temat HMB, no ale wiadomo - reklama jest dzwignia handlu. Moze komus z was udalo sie [...]
[...] w produktach) przed i po treningu? - osobiscie staram sie go unikac, zastepujac go produktami bezcukrowymi(np. takimi dla diabetykow, cukrzykow), gdzie taki cukier zastepowany jest fruktoza, czy dobrze robie? czy takie ewentualne niedobory cukru prostego sa szkodliwe?? - czekam na wasze opinie. „ Umysł panuje nad ciałem, a ciało nad materią".
Nie chce tu nikogo obrazac ale szczerze powiedziawszy to nie wiem za co On dostal tego IV Dana bo z kondycha jak bylem na obozie to u niego wcale nie za dobrze, ale moze a raczej napewno za wklad w KK (nie mylic z Kosciol Katolicki :) ) w Polsce - czekam na Wasze komentarze
[...] (co zresztą pisze w FAQ Forum) Oraz dlaczego strona Pawła Pracownika jest dla mnie konkurencyjna? Nie wydaje mi się bym umniejszał jej merytoryczne znaczenie. Przykład o grabiach wydaje mi się niestosowny, Zwykły. Cóż, każdy ma swoje zdanie i sądzi po sobie. Nie moją rolą jest oceniać wasze opinie, dopóki nie będą kłócić się z Regulaminem.
Siemka tak czytam Wasze wypowiedzi i się trochę śmieję (bez obrazy) duszenie, kopnięcie a najlepsze to już z tym paskiem od spodni i duszeniem nim psa. Słuchajcie jak jest jeden pies to jeszcze jest jakaś szansa zawsze idzie mu przyłożyć czymś co ma się pod ręką... Opiszę Wam moze moja przygodę z psami bo miałem taką przyjemność... Psów było 5. [...]
Czesc, jestem tu nowy...ale tak czytam, czytam Wasze porady na temat treningu i wiekszosc opisywanych tu programow wydaje mi sie ..no bez komentarza:]hehe, ja trenuje tak np. poniedzialek: Klatka: prosta sztanga: 4 serie po 7 ruchow, ze zwiekszaniem obciazenia skos w gore: patrz wyzej skos w dol: patrz wyzej:) sztangielki na prostej: 4 serie po 7 [...]
[...] trening i chcialbym wiedziec czy jest on odpowiedni dla mnie a mam 16 lat Chcialbym wiedziec czy sodziecie ze jest dobry jezeli nie to co mozna by w nim zmienic, jakies wasze uwagi i sugestie Aha zapomnialem powiedziec ze w domq posiadam jedynie hantelki i to do nich sa przystosowane cwiczenia. I chcialbym jeszcze wiedziec jaki charakter [...]
ja je jadlem czesto i jem na kolacje te papki tzw....ale widocznie bede musial zmienic zrodlo bialka a kawalki tuny sa troche drogie tym bardziej jezeli jemy to czesto:) ale to tylko wasze domysly na temat tej papki:)) <<<Champions are Made Not Born>>>
hehe nieporozumienie no coz w sumie to ja jestem troche temu winien ... bo zaczelem pytac o auto Jarka ... no ale chcialem z ciekawosci sie dowiedziec ... Wkleje Tutaj newsa jaki pojawil sie na stronie Strongman Dzisiejsze tytuły gazet niestety nie mówią o sukcesach naszych siłaczy na sportowej arenie ale jesteśmy ponownie świadkami kolejnej [...]
[...] bedzie sie starał wystartowac w klatce w następnych eliminacjach conajmniej tak twierdzi Chłopaki wejdzcie na GG to pogadamy bo meczy mnie pisanie postów i czekanie na wasze odpowiedzi.Powtażam poraz trzeci sparingi dopiero będa jak będe miał grupebo narazie sa cztery osoby,Marcin wielokrotnie mnie zapraszał.Jak mnie nie kojażycie ze [...]
Czy warto kupic??MOze wyciag z watroby rekina??Czy po nich zwiekszy sie odpornosc przed przeziebieniami.Jakie jest wasze zdanie na ten temat Tranu lub podobnych specyfikow?? --->.....(O_o)....<---
Znalazlem to na jednej ze stron poswieconych bodybuildingowi :P. Interesuja mnie Wasze wypowiedzi na temat ponizszych dawek. "Jeśli zdecydujemy się na suplementację kreatyny, to około 20 g na dzień (4 dawki po 5 g każda w ciągu dnia) powinno podnieść poziom kreatyny w mięśniach w ciągu 5-7 dni. Dla zwiększenia zasobów kreatyny w mięśniach należy [...]
stary za duzo smalcu masz w diecie, to zle wplywa na pamiec i zapomniales tak jak poprzednik fotek wrzucic a tak powaznie to czekamy na wasze fotki ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!
tak czytam wasze posty i od kilku dni tak naprawde nikt nie napisala na temat w szkole pani by powiedziala siadaj jedynka odpowiedz nie na temata jesli chcecie sobie tak dopier*** to umowcie sie gdzies zrobcie sobie jakies zawody test antydopingowe i po temacie pozdrawiam
WITAM WSZYSTKICH! CHCIAŁBYM PROSIC O PORADE NA TEMAT TRENINGU ... ZACZYNAM CWICZYC NA POWAZNIE I ULOZYLEM SOBIE TRENING DLATEGO CHCIALBYM POZNAC WASZE OPINIE NA JEGO TEMAT BO PO RAZ PIERWSZY UKLADALEM SOBIE TAKI TRENING ... WCZESNIEJ TROCHE CWICZYLEM (NAWET SPORO) ALE TO NIEMIALO "RECE ANI NOGI" ... BEDE NA DIECIE NAJPROSTSZEJ ( CHYBA NAZYWA SIE [...]
witajcie forumowicze. jestem bardzo zdenerwowany,ponieważ za pierwszym razem jak pisałem ten tekst post się nie wysłał. No dobra, do rzeczy. Czytając wasze wypowiedzi na temat jednostki(oraz także niestety w gazetach) można odnieść wrażenie, że żołnierze jednostek specjalnych podczas swojej pracy dobrze się bawią, a przy mają dobre bronie. [...]
[...] troche.. i mam pytanko do was ekspertow.. mam do dyspozycji silownie w klubie.. jaki sensowny plan trenigowy byscie mi polecili, ktos pisal ze HST jest dobry w tym przypadku, ale ja bym chcial wasze zdanie uzyszec, jak do tej pory to robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki, podciaganie na drazku itp.. btw dietke mam ułozona :) pozdrawiam deberr