pije zdrowie wasze w morde swoją a co do piwa niepasteryzowango to kasztelan jest siii , pisałem przecie, w resce jak na feriach u kumpla na mieszkaniu byłem to chyba w Realu czy tesko kupiłem sam nie wiem już ale git było po flaszce wchodziło jak trzeba napisz carbon plan juwenaliów co kiedy i gdzie moze tam wpadne ale watpliwe to jes t .
Witam. Mam 17 lat. 175/6 cm wzrostu 73-75kg wagi. Staż treningowy +8 miesięcy. Ćwiczę bez żadnych supli i diety. Co do diety to duży błąd dlatego, gdy tylko pomożecie mi w ułożeniu dobrego planu to od razu układam dietę, a pomoce do jej ułożenia zostały mi podsunięte w innym temacie za co jeszcze raz dziękuje:) Do rzeczy... Zanim napiszę mój nowy [...]
Koniec. Zostalo mi 2 tyg masowki. Wasze zdanie... Czy od czerwca walic ostra rzezbe? Aktualna waga 103kg Aktualna dietea: ponad 4500ckal, pierwszy raz na weglach powyzej 6g/kg Prosze o zmiany tematu na: dywciasfd, nowe zdjecia str 6/7 Prosze Zmieniony przez - dywciasfd w dniu 2011-05-12 13:10:09
Dzięki wielkie, czytam non stop wasze forum i będę się starał stosować do tych zaleceń. Założyłem dziennik i tam będę wszystko zamieszczał. Dzięki ogromne za pomoc.
Witam, zamierzam kupic sobie nowe korki i myślałem nad Adidas f50.7 lub f.50.9. jesli mieliście juz stycznośc z tymi modelami to prosiłbym o wasze opinie. Mam pytanie czy wszystkie cholewki pasują do wkładek.
Witam, zamierzam kupic sobie nowe korki i myślałem nad Adidas f50.7 lub f.50.9. jesli mieliście juz stycznośc z tymi modelami to prosiłbym o wasze opinie. Mam pytanie czy wszystkie cholewki pasują do wkładek.
Zamieszczam foty. Przodem na luzie : http://i53.tinypic.com/1z6b3mp.jpg przodem na napince : http://i54.tinypic.com/s5wocz.jpg Co o tym powiecie? ta dieta co aktualnie stosuje (patrzy wyzej) + cwiczenia sprawdza sie?Ile an wasze okno zajmie osiegniecie normalnego wygladu? Dokupie w takim razie jakas tania odzywke bialkowa.
Witam Nigdy nie miałem stricte zdiagnozowanej alergii. Ale od kilku lat na wiosnę pieką mnie oczy, mam lekki katar (raczej taka woda spływająca po ścianie gardła z zatok). Do tego w tym roku doszły jeszcze stany podgorączkowe i ogólne rozbicie i spadek sił. Moje pytanie: czy to może być alergia i czy przy niej mogą wystąpić stany podgorączkowe ? [...]
Dawidzie właśnie idę wysłać wasze dragi Adi Ty też spodziewaj się skromnej paki Brakuje mi wpłaty od Mefski jego paka narazie leży u mnie i czekam na jakieś info od Ciebie w sprawie przelania $ Gratisy są w paczkach dwie osoby dostaną magiczne tabletki kto tego ja nawet nie wiem bo wrzuciłem o tak
[...] takie małe że od razu poznacie Ruthless- intensywny żółty proch Gratisy są od razu po otwarciu także nie ma opcji pomyłki Smacznego Za nie dostarczenie paki przez pocztę nie odpowiadam ofc Następna akcja będzie za jakiś czas żeby wasze receptory moje również były świeże do kolejnej akcji Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2011-05-13 14:03:26
[...] psy to wez telefon i zadzwon po sm lub policje kretynie czy to za wielki wysilek dla takiego *****a jak Ty wykrecic 3 cyferki? Co do obrony przed atakiem psa i te wasze smieszne opisy improwizacji atakow swoich pupilkow to chyba nie zauwazacie w tym jednego ze to jest wasz pies i on traktuje to jako zabawe, sprobojcie to z obcym [...]
Witam. Mam 16 lat i mimo, że trenuję wyczynowo sport (siatka) mam za dużo tłuszczyku. Chcę go zrzucic ale mimo że od kilku dni czytam wasze artykuly i posty mam trochę mętliku w głowie. Po pierwsze dieta. Będę ja mogła tak naprawdę rozpocząc w wakacje bo teraz mieszkam w internacie i jem to co tu dadzą (stąd chyba ten fat). Dlatego chcę się do [...]
witam chcialbym sie cos dowiedziec o specyfiku firmy generic labz jak dziala prosze o wasze opinie tych co testowali ten specyfik z g♠ory dzieki eloooooo
[...] C:jako tako A1:ostatnie powt już ciężkawo -- bicki w tej chwili czuję mocno.zobaczymy co jutro. Wg wyniku powinienem zacząć od drugiego programu treningowego, jednak tak jak pisałem, zakres ruchu w B był mały i się waham teraz. Pisać wasze sugestie.Może lepiej zacząć od 1szego programu? Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2011-05-13 22:30:34
[...] (dodam, że nie posiadam żadnego sprzętu do ćwiczeń jak na razie).Mam 20 lat moja waga to ok. 58 kg przy wzroście 178cm. Chciał bym poradzić się was co do ułożenia planu treningowego i diety. Chodzi mi głównie o przybranie na masie, ponieważ mam z tym problemy, możliwe że przez moją szybką przemianę materii. Dziękuję i czekam na wasze odpowiedzi.
panowie rozpoczelem ten temat poniewaz chcial bym poznac wasze opinie na temat tego specyfiku!!!! jakie efekty i wogole!! zamierzam dorzuci johi do winaka co o tym myslicie !! z gory dzieki!!!