SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Witam :) Po pierwsze wielkie gratki za taką akcje !! Mam nadzieje ze nie ostatnia :) Sam też sie skusilem na stare meso jakis czas temu ale jeszcze troche z nim poczekam:) a wasze opinie tylko mnie w tym utwierdzają :D czekam na opinie reszty testujacychxD

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testuje obecnie wasze nowe bcaa+cytruliną -przed i w trakcie treningu i bcaa+glutamina potreningowo. Produkty jak najbardziej OK. Super regeneracja! dobre w smaku. Kolejne puszki juz czekaja w szafce. Od lat łykam amino 2000, to standard w codziennej suplementacji. Fitmax aminy ma swietne!

    Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 22:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor i ekipa - rosyjska scena

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] będą mówić,że fedor to leszcz to też tak będziesz gadał mimo ,że wcześniej mówiłeś coś innego. I nie komentuj moich wypowiedzi, będę Ci za to dozgonnie wdzięczny. Ja na wasze bzdury o Oveeremie odpowiadam argumentami !! Wy natomiast najeżdżacie na mnie... Jak dostanie w ****ę od kogokolwiek w k1 to znaczy ,że miałem rację .. Bo z waszych [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7565 Data: 2010-10-08 13:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masywne uda i łydki, redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    nie tracę nadzieji, może coś sie da zdziałać. chociaż pare cm, jakiś tam tłuszcz na pewno jest, juz ja go dopadne a tu dwie fotki, licze na wasze opinie i może komuś wpadnie do głowy jakas metdoa na mój problem. http://yfrog.com/jbkalekaj klata jak u pirata http://yfrog.com/nckaleka1j jak oceniacie moją sylwetke? PS:Chwilowo niepełnosprawny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3655 Data: 2010-10-08 22:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase + dieta do oceny i poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 125kcal 350ml mleka (b:12,ww: 17,t:7) 178,5kcal Razem: 303,5kcal , B:37, ww:22, t:7,5 Razem:3198 kcal, białko:214 g, węglowodany: 466g, tłuszcze: 54g Proszę o wasze sugestie i oceny . Z góry dzięki Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 85 Wzrost: 188 Cel treningowy: czysta masa mięśniowa Staż treningowy na słowni: 1 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1148 Data: 2010-10-09 11:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siatkówka (Pomocy)

    Post
    Inne dyscypliny

    nie no te wasze posty to rozmieszaja wyskok 80 cm? zapytam sie jakim czarem ? w wieku 14 lat jak to policzyles? siłownia w takim wieku ^^ cwiczenia na atak? atakuj w klubie....

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3633 Data: 2010-10-09 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok dzięki SOG leci a drugie moje pytanie , może ktoś mi podpowie tak łatwo ginekolog to przepisuję? Moja nie chcę iść bo mówi ,że zaraz jej badania będą robić itp itd,ze na pewno to nie takie proste To jak wasze panie to robią?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4024 Data: 2010-10-09 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że już czas na ten temat - do gali został niecały tydzień, a w dziale cisza na ten temat. Wiadomo, że wszyscy się już grzeją na okoliczność najbliższego UFC, ale może i tu będzie na co popatrzeć. W finale turnieju wagi ciężkiej "pogromca" naszego Damiana Grabowskiego - Cole Konrad skrzyżuje rękawice z Neilem Grove; numerem 1 na liście [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2010-10-09 22:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kombinowałem z treningiem, dietą, niewielka poprawa. Z rozmów i lektury wnioskuje, że jednym z środków który najbardziej wchodziłby w gre jest prop, jednak czekam na wasze opinie. Z góry dziekuje za pomoc. Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 77 Wzrost: 177 Obwód klatki: 112 Obwód ramienia: 37.5 Obwód talii: 82 Obwód uda: 58 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2010-10-10 12:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałbym usłyszeć wasze uwagi odnośnie mojego dodatku do diety w postaci suplemacji. Jest to mój drugi cykl (pierwszy na kreatynie monohydrancie gdzieś w sierpniu) i chciałbym wkomponować w dietę kilka odżywek w poniżej podanych dawkach i produktach. Trening trwał by okres 6tyg. Celem jest zwiększenie masy. Chciałbym aby w suplemacji [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2010-10-10 12:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na Wasze opinie W najbliższych dniach w osobnym temacie kolejne info o promocjach w obciążeniach HOME i HEAVY. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Kelton_PM w dniu 2010-10-11 14:25:46

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 14:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, chciałbym was zachęcić do kupna kosmetyków, które oferuję. Zajmuje się sprzedażą już kilka lat i chciałbym poszerzyć grono klientów o wasze forum. Sprzedaję tylko znane marki. Nie są to żadne marne podróbki czy też odpadki produkcyjne, pochodzą z legalnego źródła. Wszelkie pytania proszę zadawać poprzez posty w temacie bądź prywatną [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-10-11 14:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nawigacja" na rower??

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam Czy na rowerku jeździmy tylko rekreacyjnie czy jednak postarać się prawić nasze osiągi. Co wybrać?? Chce dowiedzieć się od specjalistów czy ktoś już używał i jak się sprawdzało? Nie będę ukrywał że bardzo interesują mnie Wasze wypowiedzi. Sam handluje tymi odbiornikami a chcę by najlepszy w tym mam sporą wiedzę jednak w dużym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2010-10-11 17:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem, wada wrodzona

    Post
    Sztuki Walki

    Dzięki chłopcy wasze wypowiedzi mi pomogły na szczęscie żyjemy w takim świecie gdzie dla lekarza rodzinnego daje np ja z 20 zl xD i mam pozwolenie na udzial w tajnej misji w iraku ahhaahah. A głównie to chodziło mi o to ze np w filmie rocky 6 chyba jakąs tam licencje zabrali mu ale po badaniach ją odzyskał i jesli tak owe badania musiałbym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2010-10-11 17:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na wstepie dziekuje wszystkim za mile slowa - to bardzo motywujace. Postaram sie odpowiedziec na wszystkie Wasze pytania. Wiec entle jezeli wykonujesz podciaganie w waskim chwycie w srode i robisz 3 serie tego cwiczenia to moim zdaniem nie powinno to miec negatywnego wplywu na piatkowy trening bicepsow pod warunkiem ze po tym podciaganiu nie masz [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 21:34:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do oceny/poprawki

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Niedługo kończy się sezon piłkarski, więc bez ruchu się nie obejdzie w okresie przerwy. Przedstawiam wam trening split do oceny/poprawki. Liczę na wasze sugestie... PONIEDZIAŁEK (klatka piersiowa + triceps) Wyciskanie sztangi płasko: 4s 12<10<8=8 Wyciskanie sztangi w wąskim chwycie: 3s 10=10=10 Wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim: 4s [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2010-10-12 09:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zouzelina // rekompozycja idealna

    Post
    Trening dla początkujących

    na samo patrzenie na Wasze ciała jest mi tak gorąco że jedyne co to lodowaty prysznic wchodzi w grę także wiesz - postaraj się z czymś innym

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-12 12:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl MASA i SIŁA ( Grudzień/Styczeń)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Wszystkich Użytkowników Forum !! Wiec tak mam w planie zrobić cykl na masę i siłę , więc potrzebuję waszej pomocy ... Zaczynamy !! Wiec tak ja mam zamiar kupić sobie taki zestaw -Jakaś masówka np: Magnum 8000(5kg) ,albo coś z hi-teca (odsyłam pod linki ) *http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-10-12 15:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A można poprosić o wasze rozpiski planu 5x5 ? :)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12212 Data: 2010-10-12 16:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w drodze po mase....dziennik by rajski

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Nie ćwicze na profesjonalnej siłowni tylko z kumplem i do dyspozycji mamy: -Ławke -Wyciąg -Hantle -Gryf 10kg z maksymalnym obciążeniem narazie 72kg ale ciągle dokupujemy. Teraz czekam na wasze rady dotyczące tego czy dalej robić ten trening czy zmienić może na splita. Diete wkleje wieczorkiem i tam też musicie mi pomóc bo kuleje :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 6595 Data: 2010-10-12 16:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)