wasze

Właśnie miałem się go spytać na ostatnim treningu ale zapomniałem %-) Jutro się go spytam, ale chce też poznać wasze zdanie :-)

witam.. Czytajac Wasze az uwierzyc nie moge ze az tak Was to trzepie, ja zaczelem od 2x3 tabs dziennie i czulem lekkie pobudzenie ale nic specjalniego i teraz biore 8 dziennie plus 1 miarka szoka przed treningiem i jest calkiem calkiem :) w nocy spie normalnie jak dziecko, takze jesli chodzi o pobudzenie to na mnie to nie dziala, biore dopiero 5 [...]

Chciałem właśnie usłyszeć Wasze zdanie o tym, bo słyszałem, że to pomaga właśnie w przybraniu masy. Tak chce się tego pozbyć lub to zamaskować i wyglądać jakoś normalnie. Niestety do siłowni mam dostęp max raz w tygodniu. A jakie ćwiczenie w domu powinienem robić? I czy trening 1x w tygodniu na siłowni coś da?

Zarąbiste są te wasze psiaki : owczarki sliczne a ten maly terier wyrabiste minki wali i wogole przesłodki jest , macie po sogu !!! jak nic

Wasze piesli są za***iste ale mi sie mazy amstaffek

przesliczne te wasze pieski!!!! to moze ja pokaze jednego ze swoich ktorego aktualnie juz nie mam ale wciaz nosze go w serduszku

i bardzo dobrze. na razie zbieramy kandydatow i bedziemy weryfikowac wspolnie wasze cykle ktore oczywiscie nie musza byc w jednym czasie. napewno da to bardzo dobry przyklad dla innych.

[...] do jego rady, aktualnie plecy mam w środe, barki- piątek. No ale zamienić ćwiczenia dniami to nie problem... Z przerwami jest tak, zależało mi na spompowaniu klatki czy bicepsa to pilnowałem sie czasu, proste ze na mc odpoczywałem ile trzeba było bo to bardzo ciężki trening. No ale co do planu to wezme pod uwage wasze podpowiedzi co do przerw.

400MB jak chcesz to moge Ci nagrac i wysłac poczta polską, w zamian za vlepki wasze bo jak juz pisałem kiedys kupel zbiera i vlepek paprykarza jeszcze nie ma. ps. dodam ze na filmiku całkiem ładnie mnie widac jak przemieszczam sie po bierzni stadionu

Macie temat izotek a w nim odpowiedzi na wasze pytania, po co robicie taki śmietnik z działu.

ok - juz sie nie wtracam ja tylko mowie o swoich odczuciach mam nadzieje, ze wasze beda znacznie inne (chociaz nie zycze wam takich doswiadczen) pozdro

hah dzis rano patrze do lodowki, leza parowki - polozylem na stole, w tym samym momęcie prypomnialy mi sie wasze opowieści i trafiły nazat do lodowki i musialem zjesc kanapki

Ja mam pytanko do Taekwondoków .Ogólnie bardzo mi sie podoba Taekwondo ,ale niestety tylko pokazy:deski ,i latanie w powietrzu. Bo walki na zawodach to już cos zupełnie innego...To wyglada jak kopanina zwykłych meneli pod sklepem .Występuja czesto czarne pasy ,ćwicza ładnych parę lat ,a na macie kopią byle jak i byle gdzie.To po co ćwiczyć [...]

Niedziel, wlasciwie to z ta moja sprawa tu uderze do Ciebie-bo to moze i komu innemu tez jakies info da Chcialbym sie dowiedziec kiedy i gdzie dokladnie mam podejsc zeby zobaczyc Wasze treningi.. z tym ze zalezalo by mi zebym trafil jakos-jak by to ujac-powedzmy na taki trening pokazowy tzn.zebym nie trafil na jakis dzien w ktorym macie [...]

[...] co mi sie wydaje to w nabiale jest mniej białka niż w mięsie (chyba że w twarogu), więc musiałbym go w większej ilości skonsumować. Już raz próbowałem (ale nie na noc) makaronu z serkiem wiejskim, zjadłem,ale mało nie zwymiotowałem na talerz, więc serek wiejski odpada. Bardzo prosiłbym o jakies wasze sprawdzone przepisy co do kolacji z nabiałem.

[...] dnia, czasem potrafię zjeść wszystko i jest ok, ale najczęściej czuję się przejedzona i wpycham to jedzenie na siłę nuril i tunnrida, dzięki za wsparcie, zaraz podejrzę wasze menu, bo w sumei póki co nie wiem co miałabym jeść, a tak na marginesie właśnie gotuje mi się gar fasoli ku mojemu zaskoczeniu dzisiejsze pomiary wypadły pozytywnie- [...]

Czy Wasze samoloty sie rozbijaja ? - National Zlom Air :))

[...] ma 12g B, a 150ma ich 18 plus do tego 12g B z mleka daje 30!!! Wiem ze nie ma 200g B, ja napisalem ze powinienem tyle jesc a nie ze tyle jest w tej diecie. A co do reszty to przeciez napisalem ze nie jest to dieta idealna bo ciezko jest mi ja prowadzic jak ma sie malo czasu. Dlatego napisalem i chcialem uslyszecz wasze zdanie. To dieta na mase.

[...] i kłucenia się który żółtek by komu na***ał. Ja ******le nap*****lacie nazwiskami jakich japońców czy tam chinoli i sie wszyscy kłucą który był lepszy...póknijcie sie w wasze puste dynie A ty acid(coś tam)w przyszłości nie wrzucaj takich tematów na forum bo są irytujące i w****iające (jeśli to nie to samo) i później trzeba cztaj jakieś [...]

Buhahahahahahahahahahahahaha. Za***iste te wasze posty. Naprawde można sie czasem uśmiać. Tyle głupot w 1 temacie.