wasze

wodyn, nie zrozum mnie zle , ale moja fotka w avku ma byc wlasnie taka, ma polegac na niedopowiedzeniach , ma byc nie widac wszystkiego i to celowy zabieg, wypieta wzdychajaca dupa do obiektywu nie jest zla - ale nie jest tez w moim guscie. A cycki akurat preferuje srednie - avek ma sie podobac glownie mi-nie dbam tutaj o Wasze z nieg zadowolenie

znów rozgorzała dyskusja na temat nabiału na redukcji jakie jest wasze zdanie z czysto praktycznego punktu widzenia

Myślałem,że to poważne forum a tu Ci liczą przeczytane artykuły i wyciągają części wypowiedzi z całego kontekstu,ale spko dzięki i tak za wasze rady. Pozdrawiam.

[...] o mnie mysli.hehe spojz na te swoje gatki czerowone podejrzewam ze kosztowaly niewiele wiecej niz moje majtki atlantica hehe to tak off topic a co do profila nie wiem czemu niektorzy sie tak uniesli lepsze takie cos niz glupoty wasze i sciemnione profile tyle odmnie,a najbardziej sie spinaja ci co nawet sie tutaj nigdy nie ujawnili (foto)

Witam. Tradycyjny trening 3x w tygodniu, każda grupa trenowana 1x na tydzień, nigdy mi nie pasował. Po prostu czułem się wyczerpany, ale nie tyle fizycznie co psychicznie. Od 9 miesięcy ćwiczę dość specyficznym systemem, który można by nazwać "zmodyfikowanym HST". Ćwiczę 3x w tygodniu, na każdym treningu wszystkie grupy po 1 ćwiczeniu na każdą. [...]

COGITO, nie będę ingerował w Twoje osobiste wycieczki w stronę _Knife'a_ (sam miałem z nim swego czasu trochę przepychanek) - to Wasze sprawy i niech takimi zostaną. Z mojej strony chciałem tylko w poprzednim poście zauważyć (również dla Ciebie), że wynik takiego ewentualnego starcia nie świadczy o niczym. O absolutnie niczym. Poza tym nikt nie ma [...]

Witam Chcialbym abyscie wpisali wasze najskuteczniejsze -w oparciu o efekty rozpiski hst. Domyslam sie ze wiekszosc bedzie tymi ktore robiliscie na poczatku-wiadomo na poczatku najlepsze efekty ale i tak wpiszcie, mozecie dodac po 2 nawet. Tylko zaznaczcie czy mieliscie przy tym cykl kreatynowy czy nie. pozdrawiam

El carles masz rację. Wczoraj gdy czytałam wasze wypowiedzi stwierdziłam że ja też tak chcę, też mam siłę i wytrwałość by rzucić palenie bardzo mi pomogło to że nie tylko ja podczas rzucania czułam się tak strasznie że nie tylko ja rzucałam i wracałam do nałogu. Podjęłam tą decyzję ponieważ wiem że nie jestem sama w takiej sytuacji, dodaje mi to [...]

[...] do wyboru:5x w tyg Boks---3x Boks+2xBJJ---3xMuay Thai+2xBJJ---3xBJJ+2x Vale Tudo. Wiem ze tego duzo bedzie ale nie wiem która opcja bedzie najlepsza pod kątem szybkosci nauczenia,opanowania podstaw itp.Dodam ze mam 19 lat i wczesniej trenowałem rok na siłowni a w tych sprawach jestem początkujący:) Czekam na wasze odpowiedzi i z góry dziękuje:)

[...] do wyboru:5x w tyg Boks---3x Boks+2xBJJ---3xMuay Thai+2xBJJ---3xBJJ+2x Vale Tudo. Wiem ze tego duzo bedzie ale nie wiem która opcja bedzie najlepsza pod kątem szybkosci nauczenia,opanowania podstaw itp.Dodam ze mam 19 lat i wczesniej trenowałem rok na siłowni a w tych sprawach jestem początkujący:) Czekam na wasze odpowiedzi i z góry dziękuje:)

Mówi się `` im wyzszy udzial spozytych bialek w ogolnym bilansie energetycznym tym dieta jest bardziej skuteczna`` Chciałbym usłyszeć wasze opinie w miare możliwości wklejcie link pozdr.

w MW powinno być: 1) Wand 2) Shogun 3) Liddel 4) Minotoro 5) Arona a jakie są wasze typy??

Dzieki Panowie za odpowiedzi. powiem wam ze siły raczej bede miał na 5 treningów w tygodniu. Trenowałem biegi,pływałem w klubie,Ogólnorozwojówke przerobiłem całą wiec troche kondyche we mnie drzemie;D Mozecie jeszcze poprzec wasze mysli argumentami tzn dlaczego tak a dlaczego nie tak...??:) Z Gory Dzieki. Pozdro

Ciekawią mnie wasze efekty po cyklach. Jakie sa wasze najlepsze osiagniecia po danych cyklach ile procent masy i siły poszło? Zapewne najbardziej wypasiony cykl nie jest wstanie dorównac cyklowi na kosach ale moze mieć przybliżone efekty. Jesli ktos chce napisac o swoim najlepszym cyklu jego składzie i efektach to zapraszam do rozmowy. Prosze [...]

Ja doskonale rozumiem że to jest Wasze spojrzenie na sprawę - ale przecież wiecie że ten post może czytać wielu małolatów z nadwagą którzy w panice zaczną eliminować wszystkie produkty mleczne z codziennego żywienia licząc że od tego schudną. Po prostu chciałem zwrócić uwagę ze niekoniecznie jest to dobre wyjście dla przeciętnej osoby. Wiadomo że [...]

[...] kumplami mam silke w starej suszarni ale o zgode na to nikogo nie prosilismy. Jesli jestes pewny ze do tej drugiej nikt nie przychodzi to wywalcie zamek i pomieszczenie jest wasze( troche chamowa ale zaraz powiem dlaczego tak). Jesli chcecie zrobic wszystko "zgodnie z prawem" to troche nerwow zostawicie w administracji( nie wiem jakich [...]

witam Możecie w tym poscie pisac Swoje sposoby na przygotowanie ryżu. Bo ja juz nie moge go normalnie jesc na poczatku jadlem ze śmietaną i odrobina cukru potem z rosolem z sosem robilem tez kotlety z ryżu. ale juz od pewnego czasu na widok ryżu mnie mdli:( czekam na wasze sposoby.Pozdro

[...] rano bo trening jest skuteczniejszy, jestesmy wypoczęci po nocy i wszystko ładnie wchodzi w mięśnie. Druga mówi coś innego. Lepiej robić wieczorem, bo wtedy wchodzi w mięśnie, a nie w spalanie tłuszczu tak jak to się podobno dzieje rano. Jakie jest wasze zdanie na ten temat? Być moze takie pytanie już było- jeśli tak to prosze o skasowanie artu.

[...] Przyznam szczerze że nie mam zielonego pojęcia czemu mnie to boli i dlaczego bo nigdy czegoś takiego nie miałem a pojawiło się to akurat wtedy kiedy byłem w połowie cyklu na krecie, dałem to do tego działu bo myślałem że to może przez tą tanią kretę ale już sam nie wiem. Zanim pójdę do lekarza chciałbym przeczytać wasze opinie może ktoś pomoże...

Czesc!Kopie po archiwum i widze ze opinie na temat TT mocno podzielone.No ale... sam chce sprobowac na sobie i sam sie przekonam jak to jest.Akurat jestem po 5-cio tygodniowej przerwie w treningach spowodawanej powrotem do kraju i organizacja wlasnego wesela.Zrobie sobie 4 tygodnie(2 treningi tygodniowo) lekkiej ogolnorozwojowki,pozniej 2 tygodnie [...]