wasze

Dzięki za wasze podpowiedzi , ale mam pytanie jeszcze do CHILLI czy te tabletki nie wpływają na działanie odżywek itd. ? DiLeR(bez skojarzeń)

no ja sie zgadzam z blo przy ovopolu to te wasze odżywki to pyszności

Jestem ciekaw jak wy przyrzadzacie piersi z kurczaka ??? zamiesccie tu jakies wasze sprawdzone proste przepisy na smaczne jedzonko... ...moja mamuska zawsze kupuje duzo pomidorow wiec sprobowalem zrobic sobie takiego kurczaczka w pomidydkach... a wiec wrzucam piersi pokrojone w kostke na teflon bez tluszczu...dodaje curry, slodka papryke w [...]

Lalka, a kiedy zobaczymy Wasze podobne zdjęcia, pewnie już na dniach? SONBATY

dzieki za info. przeczytalem wasze propozycje co do suplementow, nie ukrywam ze daliscie mi do myslenia... jezeli kupilbym np. 750 g jakiejs odzywki bialkowej + gainer 1000g czy wystarczy mi to na 6-tygodniowy cykl. jezeli by wystarczylo to moglbym sobie jeszcze kupic kreatyne + hmb.

[...] wieloryb w ciąży?" takie samo-zaparcie bardzo pomaga, to troche jak samo krytyka, ale nie odnotowałem żadnych urazów psychicznych(moge się mylić:))....dzięki wielkie, może kiedyś, jak już naprawde będe musiał dużo zrzucić to sobie "poużywam"....thx jeszcze raz oczywiście sog leci w wasze łapki pozdro "Użyj moczu, Luke"

No wlasnie,cos sadzicie o tym urzadzonku. Nie mialem sie jeszcze przekonac jak to dziala, ale pewna czesc osob mowi ze paralizator to sciema.Jakie jest wasze zdanie na ten teamt? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Sorry kask rzeczywiście nie prowadzimy kłótni a co do profilu to przepraszam ale nie jestem biegły w tych sprawach i wkrótce to nadrobię.Po prostu więcej czasu spędzam na sali niż przed komputerem. Pozdrawiam was i dziękuję za wasze opinie-szanuję was jak wszystkich którzy poświęcają się sztukom walk Wojciech Adamusik

Nie jest to mój dział, ale pilnie śledzę Wasze dyskusje. Ze swojej praktyki i z części prasy fachowej wiem, że łączne podawanie preparatów wapnia i magnezu powoduje konkurowanie o wchłanianie. W związku z tym rozsądne wydaje się spożywanie obu preparatów odrębnie, np. wapń wieczorem a magnez przed południem. Pozdrawiam. guru

Mam pytanie dotyczące efektywnych (Waszym zdaniem ) ćwiczeń pozwalających na wyszczuplenie kostek u nóg - oczywiście nie samej kości, ale miejsc wokół nich. Chodzi mi o ćwiczenia dla dziewczyny, które można wykonywać w domu (z obciążeniem lub bez). Wszyscy piszą o udach i łydkach, a o kostkach nic nie znalazłem (prócz rowerka). Czekam na Wasze [...]

Cze wszytkim! Czytam wasze wypowiedzi i z chęciom bym sobie zapodał tą Therme, ale nie wiem gdzie ją dostać. Adres podany przez "finderx" - http://www.kulturystyka.tv/ jest spox z tym ,ze tam juz jej nie ma. Podajcie jakis inny adres gdzie moge ja dostac .Dziekowa

niedawno moja dziewczyna dowiedziala sie ze biore sterydy. troche bylo klotni, naszczescie juz jest OK...ale jestem ciekawy jak wasze laski reaguja na takie rzeczy. pozdrawiam Jutro będę większy niż dzisiaj :)

[...] w proszku i na 100g mialo 27g bialka.CZy to duzo? NA opakowaniupisalo zeby rozmieszac 30 g proszku ze szklanka woday (ale to tylko 8 g bialka)A wiec czy moglbym rozmieszac np. 100g proszku ze szklanka wody i tak sporzyc?Strzymalem sie jeszcze z kupnem bo czekam na wasze odpowiedzi. Tylko ciezka praca pozwoli ci osiagnac sukces Pozdrawiam Look15.

[...] w tabsach ,czytałem że wino to jeden z mniej szkodliwych sterydów ,chodziło by mi o zwiększenie siły i rzeźbe waże 93 kg 180 cm wzrostu jescze nic nie brałem co ey nato ile tego wziąść jak co??? i zresztą czekam na wasze opinie ,a podkreślam same wino ,niewiem czy potym tzreba coś wziąść wieć prosze was o pomoc dzięki .Pozdro .Narx )))))))))

Panowie. Podczytywalem wasze rozmowki ( w koncu temat niby do mnie ). Jest jakas szansa na to, aby skorzystac z sali na ktorej ja trenuje. Tylko jesli mozna przyblizcie mi, o czym dokladnie myslicie. Moze cos wskuramy, w koncu w jednosci sila Sei ryoku zen yo jitta kyo ei

<img src="../../1/images/20020817155745.jpg"><br><br>Wiecie co, poczytalem sobie wasze "wspaniale" wywody na temat capoeiry i innych sztuk walki i powiem wam, ze to wszystko jest guzik prawda, bo na ulicy porzadny bokser i tak rozwali kazdego! Ja osobiscie bardzo lubie capoeire, ale nie tylko lubie tez judo, [...]

No wlasnie. Wasze rekordy zyciowe przy uginaniu na bicepsy ze sztangielkami. Chodzi mi o zwykle treningi,a nie o jakies maksy, ale te najlepsze wyniki jakie mieliscie. Ostatnia seria, powtorzen 4-6, mniejszej ilosci nie bierzmy pod uwage. To jak z waszymi wynikami ? (moje to 8x20kg w ostatniej serii-moja rozpiska 20x20kg 15x20kg 12x20kg 10x20kg [...]

Chodzi mi o to zebyscie napisali jak zaczynaliscie przygoede z kulturystyka i cwiczeniami, co was naklonilo do tego zeby zaczac uprawiac ten swietny sport, jak wygladal wasz poczatkowy trening itp. Przede wszystkim chodzi mi tu o tych starszych stazem. Przyda sie poczatkujacym,moze doda motywacji i bedzie ciekawe. Pozdrawiam

Mam 20 lat i sportem zajmuję się od 1 roku. Mam problem bo przy wzroście 180 cm ważę 60 kg. Próbowalem juz różnych odżywek białkowych ale nic z tego nie było przymierzam się do 100 tabsów mety. Jak myślicie pomoże. Chciałbym przytyc 10-15 kg. Czekam na wasze odpowiedzi !

Ile wyciskaliście na klatkę gdy zaczynaliści ćwiczyć? Interesuj emnie to ile braliście na serie i ile maksa. I jak wasze wyniki wzrosły po około 3 miesiącach?