jezeli ktos jest zapalonym kulturysta to potrafi utrzymac mase w 80% jaka zrobil na cyklu ale prawda jest taka ze wiekszosc na tym serwisie po skonczeniu cyklu znajduje ciekwasze zajecia i robi przerwe tracac to co weszlo.... po roku frustracji znow wchodzi na cykl i tak zamkniete kolo.... sam tak mialem wiec wiem!!!:o ale odbiegamy od tematu :)) [...]
w prawdzie przeczytalem ten trening we flexie pisza ze jest dobry jednak chcialnym poznac wasze zdanie na ten temat Pozdro.
[...] niepelmnowartosciowe ! nie wierzcie raklama ! obciazacie w tedy niepotrzebnie caly organizm trawieniem i utylizacja nadmiaru amoniaku wiec zamiast zajac sie synteza bialek wasze watroby i nerki pracuja nad wydaleniem smieci ! to tak jabysie chcieli jechac szybciej i podawali nadmierna liosc kiepskiej jakosci paliwa - co zaburza stosunek [...]
Ten pomysł z siłownią jest całkiem niezły. Ja chcem poprostu spokój, nie jestem żadnym bandziorem. Poprostu dostaliśmy "po garbach" i zwialiśmy. Jakbyśmy próbowali oddać to napewno by zorganizowali większą mafie, dowiedzieliby sie gdzie mieszkamy i nalot gotowy. To mi nie daje spokoju. Ale dzięki panowie za wasze wypowiedzi. :D
[...] juz wlascicielka dala mi cynk ze sprawa huczy w administracji.h**e z nich bo jak jeden chleje z synem i sie potem tluka to ja nie wydzwaniam na paly ale chyba zaczne to robic... Chyba odpuszcze sobie bo tej "wojny"nie wygram.tak tylko sie zastanawiam skad tyle u starszych ludzi zazdrosci i zawisci...zazdrosc czy jak?jakie sa wasze doswiadczenia?
dobra nie interesuja mnie wasze****emoze mi ktos powiedziec bo chyba jednak zrobie cykl.ale pytanie jesli ,mature mam jakos 10maja to kiedy najlepiej zaczac cykl przed matura bo myslalem tak w polowie kwietnia zeby na mature isc tak po miesiacu od zaczecia cyklu czy ma to jakies znaczenie ("na myslenie..")jakie pigulki lykac?
[...] koszulkami :-) i ponawiam pytanie poprzdnikow: czy planujecie jakiekolwiek krotkie spodenki w kolorze czarnym? niekoniecznie obcisle. ale wszystkie koszulki, dresy itd do tej pory byly czarne, wszystkie wasze ciuchy mam w kolorze czarnym, nowey dres czarny, koszulki czarne, wiec kto wpadl na pomysl zeby krotkie spodenki byly ku*** szare }:-( ??
[...] trzonów o charakterze płytkich guzków Schmorla, skojarzone z klinowatą deformacją trzonów Th8 i Th9 - stan po przebytej chorobie Scheuermanna?" Robię dużo podstawowych ćwiczeń wielostawowych, pytanie brzmi czy z jakichś powinienem rezygnować? Oczywiście i tak skonsultuję to z fizjoterapeutą, ale chciałbym też znać wasze zdanie. Pozdrawiam.
Te informacje nie są dla mnie bo ja jestem za mlody na kox'y... ja mam 14 lat i nie potrzebuje kox'ow bo odpowiednia dieta i trening dają mi dobre efekty jak narazie i obejdzie sie bez kox'ow.... A co do niego to pokaze mu wasze wypowiedzi i moze zmienic zdanie
znajomy sie spytał wiec pytam... co mi tam zależy Nie ja będę psuł sobie zdrowie tylko On... dzięki za rady chłopaki A z tego co pisaliście to on jest jakimś matołem że chciał brac to przez 5 tygodni Zaraz pokaże mu wasze wypowiedzi
powiedzcie mi jeszcze tylko po jakim czasie zacznie ona go klepac?? siedzi u mnie ten typek i jak odpowiedzcie jeszcze tylko na to pytanie wyzej to zapodam jego tekst jaki powiedzial jak zobaczyl wasze wypowiedzi
[...] odpoczynku. Pomijam fakt, że ktoś może sobie swobodnie biegać po treningu siłowym, a to jednoznacznie określa intensywność, a właściwie jej brak, treningu siłowego. Tak samo nie wierzcie w ten straszny katabolizm, który czeka wasze mięśnie po treningu aero... Hasła rzucane przez producentów BCAA, by ludzie łykali ich produkty. Wszystko z umiarem
kupie no xplode+ i mono, Multipower - Creatine Muscle Charge,słyszalem ze podobno dobre mono,jakie jest wasze zdanie?.
Paelo na siłę/wytrzmałość
Po pierwsze nie sugerujcie się i nie przedstawiajcie ludzi co biorą " porządną aptekę " bo to świadczy o nie dojrzałości waszej ( bez urazy ) To nie dział doping i mówimy tu o osobach które w naturalny sposób starają się " jakąś " tam formę wypracować . Rozumiem i wierzę że osoby które startują w treningiem formę mogą robić na przysłowiowym " [...]
Paelo na siłę/wytrzmałość
[...] których piszesz to skutek źle dobranej diety do wysiłku. A nie wina braku ww. (nie ma tu teorii ani domysłów tak wygląda prawda) Sam nie jestem zwolennikiem cf ale czytając wasze wypowiedzi i będąc nie jako w opozycji nasuwa się prosty wniosek paleo słaba dieta cf słaby trening to o cochodzi ? jeżeli ktoś się na to godzi i zdaje sobie sprawę że [...]
[...] zrozumienia kim jestes, kim chcesz byc, kim nie chcesz i ze tego nie powstrzyma zakazami brania kreatyny od ojca! Powiedz ze cala ta afera bedzie miala negatywny skutek na wasze kontakty przez cale zycie bo zawsze ja bedziesz podejrzewal o tendencje do manipulacji itp! Ponizej masz artykul ktory nastawi cie bojowo, bo to wojna(tylko bez [...]
no tak dodatni bilans kaloryczny, ale te dodatkowe kalorie musza byc zarowno dostarczane z bialek jak i z weglowodanow jak i z tluszczy,a w gainerze jest wiekszosc weglowodanow. to co kalorie pochodzace z wegli sa bardziej "kaloryczne" niz kalorie z bialek i tluszczy?:) sory ze takie smieszne wywody robie, ale chce sie dowiedziec [...]
Panowie, czekam na wasze rady gdzie można kupić taka line....dam uczciwie SOGA
Idę jutro. Póki co mam badania. Opinie wasze tez nie są mi obojętne . Pozdrawiam
W ogóle sądzę, że ten sport jest dla prawdziwych hardkorów i ludzi z bardzo silną psychiką i odpornością na ból... Czekam na wasze opinie
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
