[...] ?? mial na oko 30latek jakis cbsiaz? pies ? co bedzie jak na niego trafie ja lub ktorys z moich kumpli? jaka jest kara za cos takiego?? czy moze mi ktos odpowiedziec na te pytania?? ps: wzucam ten tekst by pokazac jakie swinie zyja na tym swiecie i by poznac wasze zdanie na temat postepowania tego kolesia i naczej kochanej policaj! pozdrawiam @ll
[...] wąskim uchwytem. W dzień gdy robię plecy ćwiczę i biceps. Co o tym sądzicie?Zostać przy tym wyciągu czy może robić drążek ale na początku ułatwić sobie sprawę i robić własnie podchwytem?? Za wasze opinie byłbym bardzo wdzięczny. Jeśli chodzi o mnie to mój staż wynosi 2 miesiące a celem jest siła. Tyle powinno wystarczyć. Pozdro600 ))))))
Nawiazujac do tematu,jaki mialem zaszczyt dzis przeczytac http://www.sfd.pl/temat177676/,i rad polecanych przez pewnego pana,w odniesieniu do wywiadu na jaki sie powolywal,postanowilem w calosci zapoznac foruwiczow z tym wywiadem,z dupy wzietym. Przemysław Kucharczak GLADIATORZY UMIERAJĄ POWOLI Raport o dopingu w sporcie - Ilu zawodników u pana w [...]
Witam! Jestem nowym użytkownikiem i początkującym rowerzystą. :D Od dłuższego czasu marzył mi sie rower dirtowy. :] Ten dotsałem na urodznki pare dni temu. Prosiłbym o wasze opinie nt. tej machiny. :D Z góry thx
[...] albo masa (bilans dodatni) alebo rzezba (no i wiadomo). Tylko tak sie zastanawiam.... czy takie rozawiazanie jest sensowne i mozliwe.... no bo jezeli po wyczerpujacym treningu masowym dodam jeszcze aeroby no to organizm powinien czerpac juz wtedy energie z zapasow :) Co o tm sadzicie? Czekam na wasze (konstruktywne) opinie :) Pozdrawiam :)
siema jutro mam zamiar zaczac cykl kreatyny ktory potrwa do poczatku lutego, ale chcem zaczac rzeźbic i nie wiem kiedy zaczac aby woda nie uszła, mam zmiar zaczac rzeźbic na koniec marca z terma pro(jakos tak).prosze o wasze propozycje rozpoczecia treningu na rzeźbe?!?
A co myślicie o takim rozwiązaniu(w oparciu o Wasze info i rózne artyk.) NIEDZIELA-klata, triceps,50%/50%;- trening start ok 11.00 WTOREK-biceps, plecy,50%/50%;- trening start ok 18.30 CZWARTEK-barki, klata(jest słabiutka),60%/40%; - trening start ok 18.30 co prawda klatka sie powtarza w cyklu 7 dniowym ale mam ją słabiutką. Na nogi przyjdzie [...]
no i to są te wasze metody!!! bardzo dobrze o was świadczą, dość że ktoś sam jeden bronił jednej ze stron konfliktu, to teraz bana mu a co!!! w końcu my elita i tylko jedna słuszna droga rozwoju się liczy!!! gratulacje
[...] pisalem wczoraj skonczylem cykl i dzis juz trzeba zaczac odblokowanie,wiec radzcie jeszcze raz panowie magnaci,srodki i ilosci jakie mam napisalem,(wezcie tez to pod uwage rozpisujac mi wasze rady na odblokowanie dla mnie)dodam jeszcze ze libido mam kurna obecnie prawie zerowe,jak chcialem przedwczoraj przeleciec laske to niedalo rady,powod znany
Mam pytanie: jaką odżywk.e byście polecili na przyrost masy??? Zastanawiam sie nad kreatyną, jeśli już to jaka??? Hi Teca jest dobra...ale czekam na wasze wypowiedzi. Aha żeby odżywka nie przekroczyła no powiedzmy 100 zł na miech
[...] swych czynów – polecam spróbować) nie na ciało. Hmm, no to w sumie już większość a ze mnie dzik jak z koziej trąbka przykro mi, że te zdjęcia musiały smucić wasze oczy. No, może jeszcze puszcze foty gdzieś tu po cyklu. Możecie się niedługo spodziewać reapostowego tematu p.t. „Pozdro z Majdanka” lub [...]
[...] firma, o ugruntowanej marce, jedeyne co moze powstrzymywac przed kupnem ich odzywek/suplementow jest..... no co...? CENA! Panowie od marketingu - pomyslcie o tym a na pewno wasze oboty wzrosna :) w przyszlym roku (czego wam serdecznie zycze:) Mozna to porownac do telefonow komorkowych - nie wiem czy to zauwazyliscie - smsy sa taniutkie, mamy [...]
DOSIEGO ROKU I SZAMPAŃSKIEJ ZABAWY,ZA***ISTYCH PRZYROSTÓW W NADCHODZĄCYM ROKU I ZGRABNYCH POŚLADKÓW.ABY SPEŁNIŁY SIE WASZE MARZENIA!!POZDRAWIAM WSZYSTKICH FORUMOWICZÓW!!!
no nieeeeeee ludzie!! kolo sobie z was jaja robi- zapodał nieswoje zdjecia i walnol glupi opis, a teraz leje ze smiechu przed kompem czytajac wasze posty... ...takich d****i nie ma na świecie... ....chociaż...