[...] takimi jak wyciskanie uwazam ze wiekszych i wymyslniejszych maszyn w domu nie potrzebuje. A cwiczenia ze sztanga w zdecydowanej wiekszosci moge zastapic hantlami. Wydaje mi sie ze przy takim treningu tez mozna spokojnie nabic masy. Jakie sa wasze opinie na ten temat. I czy ktos z forum pakuje w domu i jakie ma efekty? Z gory thx za odpowiedzi.
No wyobraźcie sobie że jakiś czas temu miałem 2000 do wygrania i mi Włochy nie weszły (w meczu z Wyb. Kosci słoniowej ) Ale nie o tym miałem mowic. Jakies śa wasze typy na 3k. Pucharu UEFA? 921 Monaco-Hamburg 922 Stavanger-Slavia 924 Espanyol-Palermo 925 Hertha-Lens 926 Halmstad-Sampdoria 927 Alkmaar-Middlesbr. 928 Dnieprop.-Lowecz [...]
[...] waze 85 kg 179 cm biceps 37,5 klatka 114 cwicze około 2 miechów intensywnych treningów wiem ze po 2 miesiacach nie ma znaczacych zmian ( przytyłem około 5 kg biceps podskoczył 1,5 cm ale prosiłbym o wasze wskazówki na co dokładnie zwrocic uwage aby na lato zdobyc ładna sylwetke plazowa z gory dzieki na poczatake zdiecie zanim zaczałem cwiczyc
[...] , no coz takis ei urodzilem i nie ma sposobu by przerosly to miesnie bo i tak widac. czytalem gdzie niegdzie w necie i pytalem sie kilku ludzi co z ty zrobic. wnioski: operacja za 2-3 tys PLN jedynie najpewniejsza. ja narazie nie mam takiej kasy wiec bede nadal czytal wasze wypowiedzi , noze cos fajnego ktos powie czego jeszcze nie wiem pozdr
[...] K. Kenorsinga. Proste ciosy bierzemy "Geronimo" Le Banera. Uderzenia mlotkowe zas od "Big Daddy'ego". Siłe oraz aparycje od Boba Saapa:). A twardosc czachy od samoańskiego boksera Mighty Mo. Tak wygląda moj stworek. Ciekawe jak beda wygladac wasze? Ps. Oczywiscie analogicznie mozna pobawic sie w stworzenia zawodnika Pride, ale to innym razem:)
[...] jest ze po treningu pleców nie macie na nich zakwasów? Oczywiscie wiadome mi to ze nie zakwasy znaczą ze trenig był udany, ale ćwicze nie od dzisiaj i jak siegam pamiecią to nigdy nie miałem zakwasów na tej partii miesniowej. Jedynie na prostownikach... Z techniką jest u mnie ok, z doborem ciezaru równiez. Z góry dzieki i czekam na wasze opinie
witam mam takie pytanie ?? na stronie http://basskilleronline.com/ czytałem że nolvadex szkodzi finie no to przestałem go brać ale wróciła mi glinekomastia jakie jest wasze zdanie ?? czy rzeczywiście szkodzi finie-zmiejsza jej dziłanie ??
Dzięki pomogłeś mi naprawde niestety nie jestem abonentem nie moge sogacza.. A co z innymi PH brał ktos (a na pewno brał)?? jest w ogóle sens skoro i tak są saidy ?? Jakie są Wasze opinie (także i przede wszystkim o tym co w temacie)..
...a mianowicie kończy mi się gainer w tym wypadku mega mass 4000 chciałbym wybrać następny chciałbym przeznaczyć nie wiecej jak 110zł, moja propozycja to super mass profesional 3kg co o tym myślicie i zarazem wypowiedzcie sie co Wy byście wybrali z góry dzięki Pozdrawiam
Witam Chcialem sie dowiedziec co moge wszamac (jakie wegle proste) zamiast Carbo bezposrednio po trenignu ? Slyszalem cos o glukozie ale nie do konca wiem co i jak . Slyszalem rowniez o bananach A jakie jest Wasze zdanie ? Prosze o pomoc i porady Pozdr.
Zastanawiam sie co wybrac z tych trzech produktów z tematu? Wszystkie sa w podobnych cenach ok 100-120zl i wiecej nie chce wydac dlatego nei biore pod uwage XP czy Clout. Czekam na wasze opinie po któym uzyskuje sie najlepsze efekty?! p.s. Do tego mam kupiona WPC-80 Ostrowia, XXL, Carbo BX no i Masowa dietka:) + 3 razy silka w tygodniu
ja biorę juz 3 tygodnie po 20mg dziennie. zmiany już nie wychodzą:) czasami coś wyskoczy pojedyńcze malutkie. zostało jeszcze może z 4-5 czynnych zmian na twarzy. reszta twarzy fajnie sucha, nie tłusta. usta suche ale smaruję i wytrzymuję:) żadnych innych efektów ubocznych. teraz musze pomyśleć o likwidacji przebarwień. Wasze propozycje?
hej wszystkim ja lykam roa juz 2 miesiace i rewelacji nie ma troche sie zniechecam ale poczytalam wasze wypowiedzi wczesniejsze i znowu ogarnal mnie optymizm , mam nadzieje ze lada dzien wszystko sie zmieni iobudze sie z piekna twarza.Walcze z tradzikiem 10 lat i bez skotecznie dopiero wyjaz do Szwecji zmieni mam nadzieje moje zycie i koncu sie z [...]
[...] k*********nie wytrzymam temat: "Czy trening Hst zwiększa dosc dobrze siłe" treść: "krąza opinie że trening HST jest bardzo dobry na zaiększenie siły; jakie sa wasze na ten temat opinie ; wiem że to trening na mase ale inni twierdza ze dzięki tym treningu przybyła im bardzo dobra masa i bardzo mocno zwiększyła się siła" 2-gi [...]
[...] do lektury kolejnego numeru zasiądziecie z ramionami szerszymi o trzy centymetry? Gwarantuję, że nawet, jeśli jakimś sposobem nie będziecie mieli takich przyrostów, to i tak wasze ręce będą na pewno większe niż są teraz - czy dwa, albo dwa i pół centymetra sprawiłoby wam wielki zawód? Tyle tytułem wstępu, przejdźmy do konkretów. Najpierw drobny [...]
stay rude stay rebel, z akcentem na rebel. Wasze forum i wy decydujecie, zresztą to i tak od jakiegoś czasu wylęgarnia postów typu "chcem plan na mase bo chcem bydź durzy", coś ciekawego czasem w ad, albo njus typu ovopol czy ostrowia. Właśnie, myślę, że nast. krokiem będzie wprowadzenie zabezpieczeń przed takimi własnie nowinkami, żeby [...]
Liga Mistrzow w najblizszy wtorek: Ajax Amsterdam - Sparta Praga FC Barcelona - Werder Brema Bayern Monachium - Rapid Wieden FC Thun - Arsenal Juventus - FC Brugge Lille - Benfica Lizbona Menchester Utd - Villarreal Panathinakos - Udinese Calcio Jakie sa wasze spostrzezenia ???