SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Osobliwy przypadek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich, spędziłem wczoraj pół dnia na studiowaniu tego forum-naprawdę świetna robota, panie i panowie. Mój problem polega jednak na tym, że ze względu na splot kilku oryginalnych sytuacji Wasze rady n/t diety,treningu,aerobów,itd. nie do końca do mnie pasują. Już tłumaczę dlaczego: - Mam 26 lat,ok.173 cm wzrostu,ok. 90 kg wagi -Do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2006-07-30 11:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polaczenie treningow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hej, Dzieki za Wasze odpowiedzi. Mam do Was jeszcze jedna prosbe. Mozecie cos wiecej poweidziec na temat Waszych treningow (nie chodzi mi o konkretne cwiczenia, ale bardziej ogolne info).

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2006-07-29 23:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakie dni trenować dane partie mieśni??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fu ze o co ci chodzi?? To tak bedzie źle?? No czeam na dalsze wasze propozycje

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7760 Data: 2006-07-29 22:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kupuic ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to jednak ja ulozylem i zaluje ze tak pozino zaczalem narazie na masie slabo bo przytylem tylko 1 kg przez ten miesiac ale pewnie dlatego bo to taka lekka dieta na poczatek :) plan treningowy tez mam dobry co jakis czas dozucam nowe ciwiczenia i wogle good :) . Zastanawialem sie nad kupnem KO + male Cp lup 2x male cp czeakm na wasze porady :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-07-29 16:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i nitroBolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze juz na siłowni ponad rok i zarejstrwoałem sie tu bo chce połaczyc nitroBolon z cell pumpem i chce znac wasze zdanie czy dobrze robie. Miałem juz z 3 cykle na mono kreatyny.Jakich moge spodziewac sie efektów? pozdRo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2006-07-29 10:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabór THYROTHERM zakończony

    Post
    Odżywki i suplementy

    ano i pamietajcie ze tym testem pracujecie na kolejne wasze do których macie dostep wolnych oraz powaga podejscia pracujecie na testy innyh

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 11519 Data: 2006-07-29 10:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cell pump i nitroBolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam cwicze juz na siłowni ponad rok i zarejstrwoałem sie tu bo chce połaczyc nitroBolon z cell pumpem i chce znac wasze zdanie czy dobrze robie. Miałem juz z 3 cykle na mono kreatyny.Jakich moge spodziewac sie efektów? pozdRo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 884 Data: 2006-07-29 10:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To kwestia proporcji też chciałbym dopaść paru Żydów w tym Morela ale nie za cene : wasze ulice nasze kamienice. Przykre ale bilansowe. NIc do nich nie mam ani ich lubie ani ich nie lubie ale nie widze żadnej korzyści w ich powrocie do Polski oczywiście dla Polaków bo dla Arabów to ogromna.

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16151 Data: 2006-07-28 14:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to mozliwe?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    seba...nie każy chce rosnąć...a kulturystyka to kształtowanie sylwetki... a druga i to wazniejsza rzecz...panowie wasze wypowiedzi świadczą o was, więc walczcie argumentami ...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4395 Data: 2006-07-27 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam wielka prozbe. Czasu na tym forum spedzilem bardzo wiele. Z uwaga czytam wasze posty. Jednak chcialbym, aby ktos doswiadczony ulozyl mi tygodniowy plan cwiczen na mase. Treningow juz widzialem naprawde wiele. Chodzi mi o moj przypadek. Mam 16 lat. Mierze 180cm. Waze 60 kg. Moj starz (o ile mozna go nim nazwac) to kilka miesiecy temu trening [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2006-07-27 22:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzie góral nie ma wtykow haha wszyscy maja pozdrowienia od mietkiego z Chorwacji: wp...... lody, wachajcie stolec, lejcie na wszystko, zdrowie Wasze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-27 15:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opole , drugie uderzenie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    panowie jestescie naprawde dobrze przygotowani psychicznie na te zawody,juz teraz mało sie nie pozabijacie.Ostudze troche wasze zapedy tym,że gwiazdą tych zawodow jest Tomasz Żocholl jak i równiez Wojtek Jastrząb oraz Michał Styczeń,powalczycie z profesjonalistami.Pozdrawiam i powodzenia.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4484 Data: 2006-07-27 14:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać? Proszę o radę!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Proszę Was o radę. Chcę kupić zestaw spalaczy (dobrych spalaczy) znalazłem dwa zestawy w promocyjnej cenie. 1. Skorch + Vaporize 2. Blaze Xtreme + Sezamina który rekomendujecie lub jaki inny powinienem zastosować, wiedząc że od roku dosyć intensywniwe trenuję (ostatni cykl to 9 jednostek treningowych w tygodniu, siła, interwały, aero), mam 20% [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2006-07-26 15:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thc doping???

    Post
    Doping

    no to w takim razie nie pozostaje mi nic innego tylko do bonia usiąść. wasze zdrowie, hehe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2006-07-26 14:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] partii grzbietu, okolic krzyza i nie wiem czy ta laweczka sie dobrze nadaje do tego oczywiscie cwiczenie miesni brzucha w tym przypadku mnie takze interesuje wiec prosze o wasze opinie, czy sprzet jest godny polecenia czy raczej szukac czegos innego albo kilku osobnych urzadzen? jeszcze chcialbym dodac ze chodzi tutaj o domowe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2006-07-26 00:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    DYMATIZE Z-Force- PROSZE O OPINIE ODLACZNIE TEGO PRODUKTU ORAZ WASZE PROPOZYCJE THX WSZYSTKIM ZA POMOC

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2006-07-25 23:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zdobyć super masę i rzeźbę?!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rzezbe ,ale rowniez chce rosnac na masie (nie chce byc przy tym jakas wielka ****a ;chodzi o widoczna rozbudowe) co sugerujecie zebym robil przez sierpien ,moze np kupic sobie mete ,ale czy nie jest ona zbyt szkodliwa ,ale moze zaryzykowac przez jeden miesiac?! dzieki z gory za kazda wypowiedz chodzi mi o prosta pomoc i wasze propozycje nerka:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2006-07-25 22:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przyrost masy mięśniowej

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] artykułów odnośnie diety i suplementacji, dlatego proszę o pomoc. Mój post kieruję głównie do specjalistów, którzy zajmują się takimi rzeczami na codzień. Liczę, iż pomożecie mi w rozpisaniu diety i doradzicie z suplementacją. Nie ukrywam, że będę wdzięczny za rozpisanie mi przykładowej diety. Dzięki z góry i czekam na wasze odpowiedzi! All

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-25 20:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elicina - ktso uzywal??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] śluz ślimaka. Krem jest ponoc bardzo dobry na blizny potradzikowe, pooparzeniowe, czyraki, cysty tradzikowe i wszelkei zmiany skorne. Tutaj mozecei sie wiecej dowiedziec na temat tego kremu. http://www.elicina.pl http://www.elicina.com.pl/index.htm Tak wiec czekam na wasze opinie czy krem jest dobry i wart swojej ceny (obecnie 135zl)?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3327 Data: 2006-07-25 18:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak ?!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pytanie mogłem zadać tobie, bo widać że znasz świetnie każde ćwiczenie i anatomie człowieka.... i widać ze specjalista rośnie . Po 4 - Fajne wypowiedzi, tylko z tego postu wasze docinki to chyba pewna forma wyładowania . Czekaliście aż ktoś sie potknie czy dalej bedziecie robili ze mnie d****a ?! "Mądry człowiek, mądra wypowiedź ... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2006-07-25 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)