SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Thyrotherm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    chciałam sie spytać dokładnie o Thyrotherm i wasze opinie wiem ,że zawiera naturalną efdryne .Miałam kiedyś tycznośc ze środkiem o podobnym działaniu i mój organizn mardzo :potulnie " znosił jego działanie ( jak ktos nie wie to chodzi o amfetamine [kilka razy sie przytrafiło w znikomych ilościach)Czy i w tym przypadku mój organizm może tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-03-25 18:45:03 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nowy Plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Sob : Nogi przedramie Natomiast teraz chce zacząć tak i nie wiem czy jest on sensowy Pon : Klata, tric Sr : plecy, kaptury pt : barki bic Sob : nogi przedramie tamtym planem już jadę sporo i chciałem coś nowego a nie wiem czy będzie dobrze więc proszę o wasze wypowiedzi z góry dziekuję.! Zmieniony przez - Gidariel w dniu 2010-06-05 20:09:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2010-06-05 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalsza redukcja czy masa?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Chciałbym poznać Wasze zdanie. Co mi polecacie? Dalszą redukcję czy może powinienem zacząć już ćwiczenia siłowe? Obecnie biegam 1h dziennie no i tłuszcz spada. Ale boję się, żeby nie przesadzić. Planuję ćwiczyć tym planem: http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html zaczynając od etapu 3. Mięśni troszkę mam, chociaż [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2013-05-19 13:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening a skolioza

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] się unikać przy bocznym skrzywieniu kręgosłupa? Wiem, że pewnie po części klasyfikuje się tutaj ponad połowa ćwiczeń wykonywana na stojąco, ale chodzi mi o ćwiczenia, które najbardziej mogą pogłębić tą wadę. Wydaję mi się, że najbardziej niebezpieczne są przysiady ze sztangą na plecach, a co z resztą? Liczę na wasze wypowiedzi, pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-12-23 14:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie odzywek - nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od treca i l-glutamine extreme tez od treca. czy taki zestaw ma sens? gdzies bylo napisane aby glutamine zazywac w jednej porcji z kreatyna. czyli mam rano brac 5g mono i do tego 3g l-glutaminy a przed treningiem 5g CP i 3g l-glutaminy? czy moze nie ma sensu zazywac glutaminy i sobie ja poprostu odpuscic. czekam na wasze opinie. pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2008-08-13 16:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto pic soki z kartoników

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] iz soki ze swiezych owoców to zródło wielu witami itp itd zdecydowanie jest wiecej zalet niz wad picia swiezych soków ale nasunelo mi sie pytanie czy warto rówmniez pic soki z kartonów jesli tak to jakie najbardziej polecacie ??? wiadomo ze zawieraja cukier (sa nim słaodzone ale moze są jakies soki z kartonów warte uwagi????? prosze o wasze odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2006-07-23 15:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstawienie partii mięśniowych w ciągu tygodnia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] seriami, duża różnorodność ćwiczeń oraz duża ilość powtórzeń -każda grupa mięśniowa ćwiczona nawet 2x w tygodniu -uwzględniając aeroby po treningu siłowym oraz dietę wysokobiałkową Tak że jak najlepiej rozstawić to i połączyć w ciągu tygodnia uwzględniając powyższe. Rozumiem, że każdy dzieli wedle uznania ale chciałbym zapytać o wasze opinie.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2015-01-26 20:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAJSKUTECZNIEJSZY SPALACZ.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    WITAM WAS, POCZYTAŁAM TROCHE O PONIŻSZYCH SPALACZACH, ALE BARDZIEJ INTERESUJE MNIE WASZA OPINIA NA ICH TEMAT, OCZYWIŚCIE ZALEŻY MI NA JAK NAJLEPSZYM - NIE BIERZCIE POD UWAGE TEGO, ŻE JESTEM KOBIETĄ. KUSI MNIE TEN VIPER, ALE TAK JAK NAPISAŁAM - POPRZEZ WASZE OPINIE PODEJME OSTATECZNĄ DECYZJE. 1) GASPARI MITOTROPIN, 2) VENOM HYPERDRIVE, 3) VIPER [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2010-04-01 11:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • afw- gdańsk

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Cześć ! Chciałbym się dowiedzieć coś 'więcej' o awf'ie w Gdańsku. Interesuje mnie kierunek WF. Może ktoś z Was, forumowiczów studiuje, studiował lub orientuje się jaki jest próg punktowy w tym roku, czy ciężko jest się dostać oraz czy ciężkie są testy sprawnościowe. Może trafi się ktoś kto ewentualnie studiuje na ww uczelni i jest w stanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2011-05-16 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tak jest??

    Temat
    Doping

    [...] się w jakieś tribulusy i tym podobne głupoty zamiast bić testosteron np propionata z 50mg co pol tygodnia, albo jakiegos innego który ma dłuzszy okres poltrwania? Nie wychodziłoby to drogo, nie zablokowaloby to nas i tesc bylby wysoki, same korzyści. Czy chodzi tylko o dostęp do sterydów czy może jakieś większe obawy? Czekam na wasze opinie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2011-10-30 19:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] metki na 2 tygodnie to czy musze się odblokować? Już tyle tych artów przeczytałem że już sam nie wiem, a chce mieć jaja całe i zdrowe i normalnej wielkości. Tak w ogóle to będzie mój pierwszy cykl dlatego nie chce brać więcej i dłużej. Chętnie poczytam wasze propozycje jak to rozpisać najlepiej żeby się nie zablokować. Z góry dzięki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2005-11-04 01:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z planem diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, jestem nowy na forum, ale czytam Wasze wypowiedzi juz od dluzszego czasu. Juz od jakiegos miesiaca zrzucam kilogramy, 4x w tyg robie trening obwodowy, i do tego na orbiterku z 3x pomykam. Problem dotyczy diety, mianowice pracuje w od 19 do 3 wnocy (ciezka fizyczna robota), spie do 12. Sniadanie o 13, silownia, 17 obiadek, do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 588 Data: 2010-08-14 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta odżywka jest warta swojej ceny?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czięć Jestem tu nowy i chcę sobie kupić jakas odżwyke wysoko białkową. Chciałem sie was poradzic i poznac wasze opinie na temat tego wynalazku http://allegro.pl/item243643085_protein_80_5000g_kupuj_tylko_dobre_bialko_.html Czy warto je kupić za te pieniadze? czy jest dobre jakościowo? Jeśli ktoś to brał to są mile widziane jego wypowiedzi Z góry [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1994 Data: 2007-09-12 16:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłabolin

    Temat
    Doping

    Tak więc chcem zakupić siłabolin--różne są o nim zdania--jak np. powoduje duży wzrost siły lepszy niź oma jest za to bezpieczniejszy albo też jest to "suplement" mało używany i najlepiej połaczyć go z jakimś innym sterydem--chiałbym znać wasze zdanie o tym:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3162 Data: 2003-01-27 23:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl piramidalny

    Temat
    Doping

    [...] co powiecie o wejsciu na cykl z mniejszej dawki, kontynuowanie go na większej i kończeniu na mniejszej. Przykład: Prop 70mg e2d 4 tyg Enan 150 mg e5d 6 tyg Prop 100mg e2d 4 tyg Prop 70 mg e2d 2 tyg Interesuje mnie to czy taki cykl jest dobry i jak dobry to dlaczego dobry a jak zły to dlaczego zły. Z góry dzięki i czekam na wasze zdanie.

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 1967 Data: 2019-04-24 09:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top Mass a mleko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mojej diety i dokladnie nie wiem ile mam go brac i z jaka iloscia mleko mieszac?? Narazie robilem 50 gram mieszalem z 200 ml mleka. Dobre sa to ilosci?? I jeszcze jedno i wazne dla mnie pytanie czy jak wypije top massa to po moge potem napic sie mleka?? Jak tak to ile czasu mam odczekac?? Z gory dzieki za wszelkie wasze odpowiedzi! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2006-03-16 20:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12, 10, 8 II. Wyciskanie francuskie leżąc 10, 8, 8 III. i tutaj właśnie nie jestem pewien : a) Pompki w oparciu tyłem b) Prostowanie ramienia w opadzie tułowia c) może oba ćwiczenia? po 2 serie powiedzmy? dziś tak spróbowałem i dałem radę ale nie wiem czy to jest poprawna metoda dlatego rzucajcie wasze pomysły, dzięki pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2013-01-21 15:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o diecie/planie z potreningu.pl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jako że zawsze miałem większe zaufanie do profesjonalistów niż do siebie to chciałbym skorzystać z diety i planu treningowego z potreningu.pl (chcę kupić plan) . Jednak przed kupnem chciałbym poznać Wasze zdanie na ten temat, najlepiej zdanie tych którzy już korzystali ? Czy jeśli kompletnie się nie znam na dietach itp. to czy lepiej będzie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2014-06-01 21:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Cyklon" i potrzeba wsparcia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na masowy Podstawa mojej suplementacji będą 2 odżywki Jako pierwsza będę stosował Bad Mass Alri a jak ta mi się skończy to zaczynam się brać za cr2 Alri i teraz pytanie co do tego?? Mam jeszcze białko SP 80 Olimpa to będę brał na noc Dieta będzie gruba bo kilogramy muszą wpaść na lato już trzeba zacząć pracować... Proszę o wasze opinie i rady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2008-09-22 13:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka - JAK CWICZYĆ !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] z kolegami z siłowni (troszkę już lat ćwiczą ) i mówili że klatkę powinno się ćwiczyć takimi ruchami: - http://www.youtube.com/watch?v=Bsk8QRufQW4 mówią ze pełne ruchy rozsadzają tylko triceps ale potem człowiek nie skupia się na klatce sam osobiście to sprawdziłem i polecam ! klatka o wiele bardziej wysadza Jakie są wasze opinie na ten temat?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2009-01-12 22:48:15 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)