SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Jakie wasze typy przed kolejnym meczem Vive? :) będzie kolejne zwycięstwo? :D

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6404 Data: 2012-10-18 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Jeżeli wpadnie z wizytą to pewnie, że tak. Wiemy doskonale, że ostatnia walka była dla ciebie bardzo trudna ponieważ musiałeś zmierzyć się z przyjacielem. Jakie są wasze relacje z Rafałem Moksem po tej walce? - Na szczęście zostały niezmienne. Gadaliśmy i obaj jesteśmy zadowoleni z walki. Rafał stawiał piwo jako ten, który przegrał? - [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2012-10-19 11:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Live&Fight Design

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] SZYBKI KONKURS!!!!! Pierwsze 10 osób, które polubią http://www.facebook.com/LiveandfightCollection, zmienią swoje tło na fb i podadzą link w tym poście otrzymuje zestawy supli i gadżetów od OLIMP SPORT NUTRITION®... Sprawdzamy wasze profile do poniedziałku 22-10-2012 do 20:00... CZAS START! Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu 2012-10-19 17:46:42

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2012-10-19 17:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz już wiem, że mam tak właśnie zrobić... i pojdę w niedzielę z rozpiską i będę robić swoje ( Wasze ) Na swoje usprawiedliwienie mam jedynie tyle, że to moja pierwsza przygoda z siłownią ( o czym nie omieszkałam powiedzieć przy zakupie karnetu ) i nie mam kompletnie ŻADNEJ wiedzy na ten temat( też o tym wspomniałam ) Więc, założyłam z góry [...]

    Odpowiedzi: 1455 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 18:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Post
    Odżywki i suplementy

    @warezz wstrzymaj się chwilowo z zakupem, właśnie testujemy nowego Xpanda i Assaulta MP. Spoko zaczekam na wasze wrażenia ;-)

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18766 Data: 2012-10-20 00:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydaję mi się, że po takiej przerwie powinno mnie poklepać. W grę wchodzi także jakieś połączenie typu wino+prop lub deka+enan. Dopuszczam też możliwość dwóch cykli, zima: sama metka, wiosna: jedna z połączeń jak wyżej. Chyba, że nie bawić się z metą i od zrobić jakiś mały miks. Jakie są wasze opinie? Z góry dzięki za odpowiedzi, ernestoo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2012-10-20 12:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na klate

    Post
    Trening dla początkujących

    ulepszone FBW %-) jak patrzę na wasze ulepszenia to ręce opadają . ANKIETA albo temat leci , lub padnie śmiercią naturalną .

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2862 Data: 2012-10-20 13:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko na "wycinke"

    Post
    Odżywki i suplementy

    p.s. ewentualnie czy te SCITEC`i będą lepsze niż Hi Tec Whey C-6 - chodzi mi o te SCITEC`i: *) SCITEC 100% WHEY PROTEIN *) SCITEC 100% WHEY PROTEIN PROFESSIONAL wg mnie poprzednie białko jest lesze na wycinke ale proszę o Wasze opinie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2012-10-20 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg- dieta na mase do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 150g b , 280g ww ,57g tł. Już wyjaśniam te jogurty 0%- wstyd się przyznać , ale nie przełknę piersi bez nich :D Dodam , że wcześniej miałem dietę kompletnie beztłuszczową , ale wyprowadziły mnie z błędu wasze artykuły i teraz wiem , że prędzej przez węglowodany oponka się robi :) Co do budowy to stawiam na mezo-endo , ale to trudno określić :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2012-10-20 19:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy cykl na mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam 2 pazdziernika wrocilem na silke po 3 miesiecznej przerwie Dieta jest i z tygodnia na tydzien sila i masa idzie do przodu Zastanawiam sie kiedy zrobic cykl na mono Juz teraz zeby lepiej sie cwiczylo czy dopiero wtedy jak bedzie stagnacja Czekam na wasze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-10-20 19:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren z pmp

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich mam pytanie odnośnie trenabolu. Jakie są wasze opinie odnośnie trenu z firmy pmp możecie go polecić jest on działający??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2012-10-21 12:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne w ciagu dnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naprawde nikt po za Specem nie jest mi wstanie pomoc? Skad w takim razie wiecie ze wasze diety maja dodatni badz ujemny bilans?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2012-10-21 15:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczupły - czym się wzmocnić ???

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] i 178 cm wzrostu i szczupłą budowę ciała... Chciałbym w okresie jesienno-zimowym popracować nad swoją sylwetką, tzn. przede wszystkim brzuszek a także poćwiczyć mięśnie RR, klatkę piersiową, barki, plecy. Dlatego mam dylemat czy nie wspomóc się trochę jakimś substytutem??? Może mieliście taki sam dylemat? Czekam na wasze propozycje... Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2012-10-21 18:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o dietę :)

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jadłem 4-5 posiłków , Jestem Endomorfem , chciałem sam ułożyć diete i kompletnie nie mam do tego głowy ;dd Licze na jakaś pomoc , a może zgłosić się do dietetyka?? (u mnie w "miasteczku" raczej takich rzeczy nie ma jedynie rozwiazanie to przez internet Pozdrawiam :)) i liczę na wasze opinie Zmieniony przez - blysk w dniu 2012-10-21 18:17:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 572 Data: 2012-10-21 18:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie Libido

    Temat
    Doping

    [...] roku przeszedlem maly cykl z samego tescia,krotki ok 8 tyg.ale po nim wszystko bylo ok.zero problemow z libido i erekcja.teraz lipa.erekcja jest ale nie taka jaka powinna.chwile jest dobrze, pozniej kicha.mam zamiar w tym tyg zrobic badania.jakies rady jak probowac z tym walczyc na wasze sprawdzone sposoby??pozdrawiam z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-10-21 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze ze kolega autor I tak juz ulozyl sobie w glowie misterny plan I wszelkie wasze proby odciagniecia go od niego spoczna na niczym. A szkoda bo duzo cennych rad, dobrze I dokladnie objasnionych padlo w temacie. Kolego autor, wybrnij z niedowagi za pomoca diety, pozniej dorzuc suple na nabranie jeszcze 2-3 kilo, akurat w tym czasie bedziesz juz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2012-10-22 12:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się za to zabrać - gubię się

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, nie bardzo mogę sobie poradzić z wyborem supli - ogólnie to sam nie wiem czego szukam, więc napisze co chciałbym osiągnąć i licze na Wasze głosy :) 86kg, 182 cm wzrostu, 25 lat. Trening 3xFBW plus bieganie (20-30km tygodniowo, czyli nie jakoś bardzo dużo. Dłuższe biegi, lub HIIT w dni nietreningowe. Na rozgrzewkę biegam też na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2012-10-22 13:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2012/2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ligi zbierze się komisja śledcza ,nie wykluczone nawet że z sam Antoni Macierewicz zasiądzie na je na czele.Więc uważajcie żebyście nie wylądowali w jednej celi za wasze machlojki... ,oczywiście wszystkie tytuły z lat poprzednich zostaną odebrane a zespół zostanie zdegradowany do Serie B :-)).A że was lubie to chodzą słuchy że podobno w [...]

    Odpowiedzi: 1232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 14:30:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. RX Gold CarbFuel 45g + 5g BCAA - po treningu 3. UNS Classic90+ - 30g tylko po treningu Niedługo kończy mi się to białko. Proszę napisać na jakie inne białko mogę je zamienić? Chcę kupić jakieś większe opakowanie. Cena do 250 zł. Chodzi mi aby było jak najbardziej skuteczne na redukcję. Czekam na wasze opinie, propozycje zmiany. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2012-10-22 15:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2. RX Gold CarbFuel 45g + 5g BCAA - po treningu 3. UNS Classic90+ - 30g tylko po treningu Niedługo kończy mi się to białko. Proszę napisać na jakie inne białko mogę je zamienić? Chcę kupić jakieś większe opakowanie. Cena do 250 zł. Chodzi mi aby było jak najbardziej skuteczne na redukcję. Czekam na wasze opinie, propozycje zmiany. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2012-10-22 15:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)