wasze

Witam. Ostatnio zaplanowałem sobie zakup ławki za nie tak bardzo duże pieniądze, rozejrzałem się za kilkoma i chciałbym znać wasze opinie: co o nich sądzicie i którą byście wybrali. ławeczka1 ławeczka2 ławeczka3 Chciałbym mieć ławkę koniecznie z modlitewnikiem ale słyszałem opinie, że kont nachylenia tych modlitewników przy ławeczkach jest trochę [...]

[...] treningów a więc przerwy były dłuższe od treningu. Dodam że mama 171, tata 186 a ja chciałbym dobić do 187 około... ale 183 wystarczy bo będzie łatwiej o kulturystyczną sylwetkę... :D A więc jak uważacie... Może jest ktoś wśród was który ćwiczy ciężko od młodych lat? czy urosnę? czy nie będę miał problemów z kościami? Jakie jest wasze zdanie?

http://liczniki.org/gif2/an-DzienF2017-ccccccffffffxxxxxx35002-2-2-8-black024.gif' width='231' height='57' alt="Dzien 17" Dzięki wielkie wszystkim za motywację. http://liczniki.org/gif2/an-Trening-000000ffffffffff0035043-3-2-106-yellow015.gif' width='241' height='40' alt="Trening Wyciskanie siedząc 1x25 25x 20kg Przysiad 2x20 20x40kg/20x40kg [...]

[...] spotkali co może być przyczyną tego bólu ,dodam że lekarz powiedział że więzadło może być zerwane ponieważ wyczuwa nie stabilność kolana jednak bardziej przychyla się do naderwanego lekarz dodam że spec w swojej dziedzinie. Chodzi mi tylko o wasze sugestie skąd ten ból może wynikać i przybliżony przynajmniej czas powrotu do piłki z góry dziękuję.

[...] mozna laczyc te wszystkie srodki. Mialoby to wygladac tak: GHRP-6 100mcg 3razy dziennie plus CJC_1295 tak samo(okres 3-4msc?) SUS 500 przez ok 10tyg Testosteron 600mg/tydz przez okres 8tyg Pod koniec cyklu z test i sus500 chcialbym wlaczyc winstrol i moze trenbolon Prosze o wasze opinie na ten temat. Za wszytskie z gory dziekuje i Pozdrawiam

[...] i nadgarstki przy zachowaniu hst. W ostatnim mikrocyklu zwiększam ilość serii przy wszystkich po x1 do x2. Chodzi mi głównie o jedno - czy warto robić po 2 różne ćwiczenia na daną partię, czy lepiej używać jednego ćwiczenia x2 serie? Wiadomo, że sam się o tym przekonam, ale chciałbym dowiedzieć się jakie są wasze doświadczenia w tej kwestii.

Jestem Tu nowy przeglodalem ten dzial i zauwazylem ze wasze treningi w domu sa troche ubogie z uzyciem "wlasnego ciala" i "smieci" ;) bo sprzetem nie mozna nazwac trzonka od miotly deski butelek i przescieradel cwicze tak od dluzszego czasu (nauczylem sie tego typu cwiczen w pewnej instytucji karnej) i przyznam ze dosyc sie wyrobilem reke mam ok [...]

Ale Wy za bardzo ciśniecie w te smaki, jakby to był główny powód zakupu suplementów... Ja ostatnio biorę czyste BCAA i naprawdę nie robi mi różnicy że nie ma to smaku, bo sypię to bezpośrednio do ust i zapijam wodą. Natomiast cenowo bije to wasze produkty kilkukrotnie.

WItam wszystkich !!! Ostatnio duzo czytałem na temat MVP BULK niby przewyższa MUtant Massa składem ale jak to wyglada w praktyce z dobrą dieta interesuja mnie wasze wyniki po zakonczonym cyklu przy dobrej diecie.Co do tego jeszcze dorzuciliście bo mysle o jakimś Universal Storm do tego albo jakiś lepszy stack kreatynowy .Cel typowo masówka.Czekam [...]

ewentualnie też mógłby byc Weider - Giant Mega Mass 4000 tez zbiera ciekawe opinie tylko teraz który z tych 3 ? opiszcie wasze rezultaty po tych bulkach

Witam zbliża się moj czas na wycinkę zdecydowałem się na low carb i mam kilka pytań. Ostatnio rozwiałem pewne wątpliwości ale wciąż jeszcze dużo nie wiem, czytałem sporo artów o lc jednak na niektóre pytania wciąż nie znam odpowiedzi . Z racji tego ze na forum jest sporo szpeców %-) w dziedzinie odzywiania to mysle ze ktos rozwieje moje [...]

Widze rożne rady wiec sam juz nie wiem co zakupic, białko sobie narazie chyba odpuszcze bo jakiegos taniego syfu szkoda brac, lepiej dobrym twarożkiem to zastąpić myślę. Czyli co najlepiej zacząć brac do tej diety ? Szczerze miałem kupować już dziś bcaa ale se jeszcze wstrzymałem wiec czekam na wasze wsparcie.

[...] znaczy że nie nadaje się do diety , ja zapewne toleruje bo gdy wypije mleko na czczo nie mam żadnych "skutków ubocznych " zmierzam do tego że chciałbym u was w sklepie kupić wasze firmowe Białko nazbierałem własnych funduszy i myślę że na te 22 dni starczy a później znów nazbieram i jaka jest wasza opinia i kiedy je spożywać pacząc na moją [...]

[...] i 14 raz. Czy może to najwyższy czas żeby przejść na trening dzielony? Może mój plan jest po prostu za przeproszeniem z dupy? Może to nie dobór jakiś minerałów? Czekam na wasze sugestie i z góry dziękuje za pomoc. Mój ogólnorozwojowy plan wygląda tak (nie wiem jak go nazwać, bo są to po prostu ćwiczenia polecone przez trenera): 1. Rozgrzewka [...]

a po dwa uj mnie wasze zdanie obchodzi , kazdy wali to co mu podpasuje i tyle ...

[...] oglądać walki z lekkiej, bo tam szybciej się ruszają, skaczą i w ogóle to bardziej bd odzwierciedlało moje walki, czy ma w tym rację? Oglądałem 2-3 walki w lekkiej, ale szczególnie różnicy nie widziałem, nie 'skakali', fakt szybciej się ruszali, ale właściwie można rzec tak samo walczyli jak w ciężkiej 8-) Jakie jest wasze zdanie na ten temat?

Sory, ale troche mnie śmieszy wasze podejście. Zadałem konkretne pytanie a wy mówicie że nie mam diety. Mam dietę, interesuje się dietetyką. Byłem dużo chudszy to ze mam ponad 80 kg to dzięki temu ze odpowiednio odżywiam się. Problem w tym że poza siłownią mam dużo innego ruchu co w połączeniu z szybkim metabolizmem nie sprzyja budowaniu masy. [...]

No ok dzięki za pomoc :) to Wasze zdrowie...nie ma to jak zimne piwko

Nie przeczę, że Wasze argumenty są jak najbardziej słuszne, ale nie zgodzę się z jednej przyczyny: Wychodzicie z założenia, że wszystkie serie będzie robił idealnie technicznie. Ja uważam taki punkt widzenia za błędny, przynajmniej jeśli chodzi o najcięższe serie, bo z niewielkim stażem treningowym zachowanie perfekcyjnej techniki, zwłaszcza w [...]

[...] pasowało.z 10ml flakonu robiłsś 10 pełnych inj?.ponawiam pytanie telkom po co ty w ogóle wbijasz ten chóójowy scantel jak pmp masz za grosze? ty to w ogóle wbijałeś czy kolega kolegi czy brat tam kogoś? nie wiem co ty pisałeś,przewijam wasze posty.Nie interesuje mnie ta tania sensacja. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-04-15 10:10:16