[...] waska talia, plaskie szerokie plecy, nogi jak patyki, niski(ale bez przesady) bf, sporo wody podskornej i efekt optyczny mega sylwetek "zlotej ery" teraz wszedzie nayebane miesa,bf najnizszy jaki sie da, odwodnienie,mega waskularyzacja przez co kwadratowy wyglad inny moda byla, pozatym w dzisiejszych czasach takie cos na scenie to brak proporcji
[...] tj. poniedziałku zaczynam na pełnej parze przygotowania formy do VI edycji MR.SFD gdzie mam zamiar wystartować w kat. junior :). Po wczorajszym wyjściu, pojawiła się niezła waskularyzacja szczególnie na nogach gdzie wcześniej nie była ona tak widoczna. Ale zdjęcia tego tak nie oddadzą z jakościa mojego aparatu, więc chyba nie będę ich wrzucał. [...]
"W pierwszy dzień ładowania: 150mg anapolonu. W drugi dzień ładowania: 50mg mety. Komentarz do treningu:Masakryczna pompa, masakryczny ból, waskularyzacja, ciężary kosmetyczne. Ściąganie drążka 30kg, wyprosty 35kg, uginanie podudzi 15kg, przysiady 50kg, prostowanie na trica 30kg. Pompa była przeogromna, wraz z mega wolnym opuszczniem myślałem, że [...]
A zapytam tak wszystkich wypowiadajcie się trochę na temat środków a nie wy wszystko biliście i wiecie przy winie oxie i innych np clenie objaw pierwszy zwiększona waskularyzacja skóry a nie nabicie pajace a nie którzy najpierw jadą to labie a później go podnoszą a pamiętajcie jak ktoś weźmie to jak bił kiedyś aptekę z ty środkiem jak nandro [...]
[...] jak ktoś jest tu kto na prawdę urywa para balkana dla własnego użytku a nie dla pimpu że za chwile wyskoczy jak filip z konopi i powie że go z butów wyrywa, to poczytajcie o waskularyzacja skóry i to jest najpewniejszy i potencjalny objaw dobrego trenu a nie KASZEL kaszel to reakcja alergiczna poczytajcie o alergenach i co się z tym wiąże, a hexa [...]
Czy będzie miał pudło to nie jest takie super oczywiste bo jest tak jak pisał B.. Konkurencja depcze po piętach. Przykładem niech będzie A.Kosacki z nr.41 Lepsza grubość, waskularyzacja, separacja czwórek. Jedynie łydka odstała. Kilku takich jest. Głodek trochę podlany z tego co widzę...
nie ale skąd twierdzenie że bf spada, mi dzisiaj po tym trenie nagle tak wyszło %-) że czuje lekki ucisk i spięcie po bokach klatki, te kablosy się pokazały, więc już świruje i pytam czy to normalne ? na meso po jednym razie już taka waskularyzacja ? :))
No i podbijasz testosteron,hormon wzrostu. Przy długotrwałym aero jedynie kortyzol. Nie wiem czy to jest ze sobą skorelowane,ale ja personalnie po aerobach jesem jak flak,wypompowany,gorsza waskularyzacja...itd. Po interwałach biegowych mimo że zajechany,to paradoksalnie przy tym "nabuzowany" i żylasty.
[...] najważniejsze, tak mi się przynajmniej wydaje, to określenie i ułożenie solidnego makrocyklu. Nie uważam się za żółtodzioba tego sportu, jednak wyniki w obwodach, jak i sama waskularyzacja dla mnie samego pozostawia trochę do życzenia. Widząc efekty ludzi, np. 1.5 czy 2 letnie z pomocą ogarniętego trenera osobistego zadaje sobie pytanie "co robię [...]
[...] stan KORTYZOLU we krwi jest podwyższony. KORTYZOL jest hormonem stresu, który pozwala kulturystom trenować z większą wytrzymałością. - Poprawa zarysu żylnego u kulturystów (waskularyzacja) Fenomen ten jest jeszcze dokładnie niewytłumaczony, ale przyjmuje się, że właśnie te objawy występują z powodu podwyższonego ciśnienia krwi. Wyraźne zarysy [...]