SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • Marcin_Olb. Jak na amatora miesnie zaskakująco pękate i spore objetosciowo. Niski BF%, nienaganna waskularyzacja. W zasadzie brak słabych stron(poteznie wygladający triceps, grube prostowniki,dobrze docięte uda) - bardzo istotna kwestia. Dodatkowo Marcin jest aktywnym uzytkownikiem czego nie mozna powiedziec o innych startujacych(no moze z [...]

    Odpowiedzi: 393 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Teraz plusy, siła poszła mocno w górę przed cyklem na płaskiej w serii ciężarem 170 kg robiłem 3-4 powtórzenia na massdrolu 7-8 ruchów. Poza tym mocna pompa (backpumps) i waskularyzacja i ogólnie wizualna poprawa sylwetki. Biorąc pod uwagę wszystkie za i przeciw to raczej nie powtórzę cyklu na tym środku. Ps bezpośrednio po MD zastosowałem na [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 15:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • warezz a jak oceniasz lgd? Masa na plus? jakies uicie czego sie po tym wynalazku mozna spodziewadz? jadlem kilka sarmow i lgd dla mnie najlepsze... ostaryny np praktycznie nie czulem ale to pewnie dlatego ze juz wiekszosc saa i ph bylo jedzonych. lgd lecialo 15mg, pompa na duzy plus, nabicie i waskularyzacja

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 00:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie ja, ja odkładam po trochu na kompletny cykl, ale sąsiad i jednocześnie partner z siłki leci, leci już 8 tydzień na 500 mg EW, apetyt na ogromny plus, waskularyzacja się zaczyna pojawiać, i o dziwo jak na 98kg klocka się poprawia kondycja. Teraz w 10 tygodniu na pozostałe 8 tyg poleci 750MG, wincio i zmiana testa. Zmieniony przez - Swiruuus w [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 20:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chrupac OT, generalnie to przyjemny dodatek do cyklu jak oxa, primo .. nie mozna oczekiwac zbyt wiele z czystego anbolika i opierac na nim cyklu. Najciekawszy efekt Tbolu to waskularyzacja, jesli jest w miare niski bf to poprostu srodek przyspiesza proces okablowania ciala, zwykle to cecha androgenow - DHT. Nie mozna i nie da sie porownywac tego [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-15 00:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przodem 2x15 Czwórki: - hack przysiady na szmicie 4x15 - wyprosty 10x15 Dwójki: - Uginania podudzi 4x20-15 Komentarz do treningu: Masakryczna pompa, masakryczny ból, waskularyzacja, ciężary kosmetyczne. Ściąganie drążka 30kg, wyprosty 35kg, uginanie podudzi 15kg, przysiady 50kg, prostowanie na trica 30kg. Pompa była przeogromna, wraz z [...]

    Odpowiedzi: 686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 21:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robie podczas redukcji. po treningu izotonik- energy powder z aminokwasami. teraz szykuje 200g kury z 200g ryżu plus warzywka, herbatka w litrowym kubku. wrażenia - lepsza waskularyzacja. na barkach widac wlokna miesniowe. kurcze, droga kura u mnie, kupowalem piersi w lidlu za 11zl teraz 15zl ;/ Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-05-13 [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 20:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na drugi dzien zayebista waskularyzacja i zero wody podskornej

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 00:06:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arni przymasowal a stallone i ta waskularyzacja %-)

    Odpowiedzi: 6522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-02 22:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu mnie zbrechtacie za cyfry ale jak to kabo ujął jestem wariat - waskularyzacja na bicepsach średnio pojawia od 18% bf;-) przynajmniej patrząc po 3 głównych dziennikach redukcyjnych;-) przypomnij mi proszę czy z wirtualnego kalka nie miałeś 13?;-p

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-12 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT TechAvi

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Waskularyzacja kozak przy takim bf :) Powodzenia !

    Odpowiedzi: 778 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-29 16:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Może to kwestia zdjęcia ale wyglądasz na lepiej nabitego dobrze się nawet skośne rysują i waskularyzacja bardzo dobra :D ehhh co to słodzić jest zaj**iście jak zawsze :D

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-15 01:19:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] innych zawodnikow. Powiem szczerze - juz wiem dlaczego wygrywa mr.O, jest taka prawdziwa, blyszczaca z daleka gwiazda BB. Jakosc miesni po prostu powala, rozmiary... waskularyzacja.. skora 88-O jak u malego bobasa.... na prawde koles sie wyroznia, jeszcze te poj**ane zielone oczy %-) dziwnie to wyglada u murzyna %-) ale pasuje mu to, [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 18:40:52 Szacuny postu: 9 (cały temat: 0)
  • Co nie znaczy że nawet po pozbyciu się całej wody widoczna byłaby waskularyzacja :-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Gobi to nie tak z waskularyzacją... Przez 3 dni solisz bardzo dużo, pijesz bardzo dużo i węgle na 0, a w następne 3 dni w ogóle nie solisz, na maxa potas, węgle i woda dzień w dzień coraz mniej, w ostatni dzień 1l max - tak się przygotowują kulturyści do zawodów, ale po co Ci to potrzebne?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 22:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma liczenia i tabelek - no może na samym początku aby nad podażą białka zapanować. Jak na zbilansowanej stałem w miejscu dobre 2 miesiące to teraz ruszyło w dół - wagą może nie jakoś kosmicznie ale łatwa waskularyzacja rąk plus mniejszy obwód brzucha - cieszy. Jako świeżak w LCHF nie żąłuję że spróbowałem %-) liczę na samo dobro, wierze w to.

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-12 09:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Michał Roch - "demo'tywator"

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trening z Karolem najlepszy ;-). Powodzenia w dalszych startach, waskularyzacja ostra... :-)).

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2014-05-17 12:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik konkursowy/czelona

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Iron Horse - Show Time UPDATE 2.0 Odczucia: jako że nie miałem styczności z przedtreningówkami, a kawę pijam od święta, stąd pobudzenie mocno odczuwalne. Lekko zwiększona waskularyzacja. Żadnych problemów żołądkowych. Kolor substancji widoczny na zdjęciu powyżej };-). Chemiczny, ale całkiem ok smak. Powiedziałbym "orzeźwiający" pomarańczowy. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6077 Data: 2015-02-23 19:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-D po śniadaniu uderzyliśmy na siłkę i poleciał trening ( Marian,Ja,Przemo,Paweł Roszkowski (20l, klasyk 185cm Przemek go ściągnął :-D ) Pompa miazga, rozrywało skórę a waskularyzacja level hard :-D Treningu nie będę opisywał bo za długi byłby post %-) Leciały non stop foty, nagrywki, pozowania itp :-D Fajny klimat ogólnie i spędzony czas z [...]

    Odpowiedzi: 533 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 20:51:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] odczucia po ph. Na tą chwilę mogę powiedzieć, że przez pierwsze 2 dni lekko podniesione ciśnienie wczoraj się to trochę uspokoiło i nie było tragedii. Na pewno poprawiona waskularyzacja ale to zapewne przez podniesione ciśnienie i większe pompowanie krwi do tego nabicie też na plus na tą chwile tyle zobaczymy w przyszłym tygodniu jak się [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16877 Data: 2016-07-21 08:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)