warunki

[...] popic poprostu szejkiem i po godzinie zjesc posilek.. zalezy od dawek porcja BCAA ktora polecam to 6-10 g dla przecietnego cwiczacego glutamine 2-5g jesli spelnisz te warunki to w mojej ocenie przed i trakcie (plus carbo) BCAA z glutamina po WPI/WPC lub miks np Prolongatum (w zaleznosci od dalszego rozwoju zdarzen :D ) + jesli stac BCAA [...]

mam podobne warunki, prawie pół życia związany z siłką, tylko te bareczki do poprawy :)

[...] tak odmienne od tego co sie tutaj pisze ze szał hvja Dla mnie bardziej hormonem mlodosci jest gh.a tak zupelnie odchodzac od tematu sa 3 podstawowe, potwierdzone naukowo warunki długowiecznosci.Niestety pamietam tylko dwa niski poziom insuliny i niska temperatura ciała.Na to drugie mamy tylko posredni wpływ bo znowu geny decyduja najwiecej. [...]

[...] że miałem kiedyś inne białko,nie mogę sobie przypomnieć nazwy, i nie było takich problemów. Czyli problem leży po stronie białka, ale dla pewności spróbuje je wstrząsać w bidonie. Co do miksera, to moje skromne warunki mieszkaniowe nie pozwalają mi obecnie na luksus zwany mikserem ;D Zmieniony przez - Solenis89 w dniu 2010-10-23 11:04:28

silk81 - calkliem niezły jak na polskie warunki spalacz porównujesz do herbatki? Jesteś czlowieku niewiarygodny. Byłem w UK, jadłem kilka spalaczy z ichniejszego rynku, nawet suple z USA zawsze mialy okrojony sklad do zera. tyle w temacie

Randleman - niesamowita sylwetka, warunki i dynamika nóg. do tego fajny styl walki. vitor belfort - nie wiem jak walczy teraz, ale na poczatku kariery dawał super walki igor vovchanchyn - mój ulubiony uderzacz fedor - zawodnik kompletny. styl walki osobowosc. etc. etc... obecnie frankie edgar, overeem, gsp Zmieniony przez - Kubek89 w dniu [...]

olej marketów podobno nienajgorszy jakościowo, sprzedawany w kartonach wiec ciemno ma, bardziej martwiłbym się o warunki termiczne podczas transportu/przechowywania;-)

Posilek po treningowy to najwazniejszy posilek.zaczynaj okno po treningu trenujac o tej godzinie masz idealne warunki do IF

[...] - Jakub wychodzi jeszcze w tym roku na MPJiW w październiku razem z resztą ekipy - będzie ich trochę. I to jest nasz najbliższy cel. Do 13 lipca okres przygotowawczy. Jakub to niewątpliwy talent mający warunki na najwyższe lokaty. Co wyjdzie, zobaczymy. Najważniejsze to żeby pogodzić treningi z nauką żeby nie było lipy - Jakub jasne? ;-D

warunki w jakich żyje w porównaniu do tych co mają w stanach to niebo a ziemia. Ciekawe czy sąsiedzi nie skarżą się na hałas skrzypiącego łóżka :)

[...] więcej na wysokości mostka, znajdź odległość taką że będzie Ci widać całą sylwetkę zrób fotę, zapamiętaj ustawienie i zawsze już tam rób foty do porównań. Zadbaj o podobne warunki oświetleniowe i tego się trzymaj. Z pozowaniem temat mi dobrze znany dopóki pierwszy raz nie udałem się do trenera to pozowałem okrutnie słabo opróc jednej pozy którą [...]

na kuchni robisz i zero diety?? masz idealne warunki aby coś ze sobą zrobić. reszty nie komentuję bo jest mega słabo

To widzę, że warunki fizyczne mamy zbliżone. Ale 70 w MC to nawet bym nie próbował podnosić ;) co prawda ja bardziej w wytrzymałościowe też, silownia od czasu do czasu, ale głupio, żeby dziewczyna brała więcej ;) Lecz tego Achillesa, co by piatke na jakimś biegu przybic ;)

[...] pokonywal kogo pokonywal, generalnie byli to wszyscy mozliwi rywale, aczkolwiek zgodze sie, ze jedyna rzecz, jaka w moich oczach przemawia za Hollowayem, to wlasnie lepsze warunki fizyczne, bo 10cm to jednak sporo. niemniej - zasieg na korzysc Brazylijczyka. wiadomo, moze sie zdziwie, ale dla mnie Jose jest po prostu (zdecydowanie?) lepszym [...]

Fannemel najlepszy w Engelbergu. Trudne warunki przez cały konkurs, wiatr w plecy i mocne opady śniegu. Norweg wyprzedził drugiego Freitaga o 0,1 pkt. Cieszy podium Kamila. W TCS będziemy mogli wystawić 7 zawodników, wszystko dzięki dobrym startom młodego Tomasza Pilcha w Pucharze Kontynentalnym.

Pozamiatane, mimo 10 min oczekiwania na warunki mamy drugie zwycięstwo Kamila. Piękny konkurs, z wielką nadzieję spoglądam na Austrię, Innsbruck i Bischofshofen to skocznie, które w moim przekonaniu leżą Stochowi bardziej niż te dwie niemieckie.

Kraft wydaje się być jedynym zagrożeniem przed zwycięstwem w dzisiejszym konkursie. No i może jeszcze warunki pogodowe, a w szczególności mgła, która może się pojawić nawet na kilka minut i trochę namieszać.

Oby były równe warunki dla wszystkich, chociaż pewnie znowu będzie loteria...

Warunki zrobiły swoje. Niestety Stoch sobie nie poradził. Na pocieszenie mamy Hule na pierwszym miejscu:D

[...] skomponowana dieta i trening. Spalacz tłuszczu ponadto może dodać nam energii, której w tym okresie brakuje ze względu na ujemny bilans kcal a co za tym idzie gorsze warunki regeneracyjne. Zatem tego typu preparaty stosowane rozsądnie mogą być pomocne i z pewnością warto po nie sięgać. Polecam jednak suplementy z bardziej podstawowym [...]