SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Wiek w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] taki Soszyński zaczął trenować cokolwiek związanego z MMA w wieku 25 lub 26 lat. I zaszedł daleko. Jednak "wyżej wała nie poskoczy" :-D. Tylko, że on miał i tak pewien background sportowy, no i ma porządne warunki fizyczne. Wszystko zależy co dla ciebie znaczy "coś" :-D (patrząc na sprawę realistycznie, pominąwszy motywacyjne p******enie %-) )

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7383 Data: 2012-03-09 02:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zajął pierwsze miejsce w konkursie „Echa Dnia” na najlepszego sportowca województwa kieleckiego XX wieku za wikipedia A co myślicie o Masternaku? Moim zdaniem chłopak ma warunki, żeby coś poważnego zwojować w tym sporcie. No ma chlopak talent, jesli bedzie przykladal sie do treningow, a w to nie watpie to wiele zwojuje :-)) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9107 Data: 2012-03-09 12:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat, zupełnie początkujący

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zapomnialem wspomnieć, że w siatkę gram tylko dla przyjemności i dla samego poruszania sie, do tego dochodzą warunki fizyczne które znacznie mi to ułatwiają :D Nie zależy mi na rozwoju pod kątem tego sportu gdyż nie mam zamiaru uprawiać go profesjonalnie xd Czy zamiast wprowadzanie tego programu nie moglbym bym po prostu wykonywać zwyklych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-03-10 12:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy konkurs:Trener kulturysty

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzis wyniki eliminacji: W konkursie jest 6 osób-wyniki w załączonej tabeli: Gratulacje.... jedna osoba 2 pkt karne-trzeba bylo zamieścic tylko jedno zdjecie w jakims ubraniu.... Co dalej? W tym tygodniu: zawody-1 runda-zaraz bedzie temat z opisem rozwiaanie jak zawsze w sobote 22:00.Jutro kolejne zadania na cały tydzien-czas rozwiazania też do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3792 Data: 2012-03-10 22:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Dziękuję za pozytywne rozpatrzenie mojego zgłoszenia ;-) Akceptuję warunki regulaminu i przeprowadzę test. Potwierdzam wysłanie danych adresowych do Banan ;-) Pozdrawiam! Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2012-03-12 14:28:09

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 9356 Data: 2012-03-12 14:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozumiem obecnie ludzi. To ma byc test, wiec zacznij od minimalnej porcji sugerowanej przez producenta, jak ma klepac po jednej porcji, to po co nam opinia jak wezmiesz od razu 1,5? Ch**nia. Zacznijcie od 1, jak bedzie slabo to trudno. Ja juz mam, moze jutro uda sie sprobowac, lub w czwartek dopiero, bo chce stworzyc optymalne warunki do testu.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 14559 Data: 2012-03-12 14:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko 1 sztuka z transportem za 0 zł, dla tej osoby która wylicytuje sprzęt do 23.03.2012 do godziny 24:00. Warunki: Oferta musi być z datą w poście nie przekraczającą 23.03.2012 24:00, drugi warunek rzetelna recenzja. Chyba zaznaczone przeze mnie fragmenty cos powinny wyjasnic uzytkownikowi kotlet. Z calosci jasno wynika ze liczy sie ogdz [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5723 Data: 2012-03-12 18:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks? Karate czy Krav Maga?

    Post
    Sztuki Walki

    Ja mam podobne warunki do Ciebie tylko że ja trenuję Kickboxing ale nie uważam żeby trenować kickboxing czy boks musisz być masywny. Czasami widuję ludzi którzy są chudsi ode mnie i dają radę.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11612 Data: 2012-03-12 19:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 103,0 kg. Wymiary w porównaniu z czwartkiem: Brzuch -4cm Dupa -1,5 cm Lewe udo 0 cm Prawe udo -1cm Byłem zdziwiony wynikami, bo w piątek i niedzielę był hc, czyli lepsze warunki do resyntezy glikogenu. Waga poleciała w dół o kilkaset gramów, nie jest źle. Uda mierzę na wysokości 20 cm nad kolanem i tu mi się już powoli kończy tłuszcz, także w [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 21:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klata jak na warunki bedzie narazie ok, posilek zalezy jaki - jak full obiad np. kura ryz warzywa no to 1h to za malo, jak 1h to tylko same węgle - ja preferuje ryz zapiekany z jabłkami, ale mogą być płatki owsiane z miodem i maślanką naturalną, bananek, suple moga byc 20min przed treningiem, ja wypijam w drodze na silce i w sam raz sie zgrywa, po [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3029 Data: 2012-03-14 20:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc dla animala..

    Post
    Doping

    [...] zrób badania na poziom testo bo niemasz co porównywać aptece zakadając że oma feke to i tak powinneś mieć juz konkretny efekt na mecie 30mged, więc rownież możliwe jest że towar jest ok a niedziała bo niemasz do tego podstaw --- staż treningowy, odżywianie, trening, warunki co masz na odblok? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-16 09:26:09

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 12231 Data: 2012-03-16 08:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trzeba? No właśnie pytam. Nie mam dostępu do siłowni, posiadam jedynie hantle. Ten trening na domowe warunki wydaje się idealny, ale nie powiem - jest ciężki. Jednak przyrosty ludzi, efekty redukcyjne, ect. wynagradzają ten trud. No chyba, że ten sam efekt osiągnę ćwicząc fbw hantlami. Stąd ten temat, chcę poznać jak najwięcej opinii na temat [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4058 Data: 2012-03-16 09:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor w UFC?

    Post
    Scena MMA i K-1

    Z Werdumem wpadka i zlekceważenie jego BJJ, Z Silvą fakt nie najlepsza forma mianowicie był za wolny itp, ale chyba głównie to warunki fizyczne zrobiły swoje, a w I rundzie dawał radę do póki nie znalazł się w dosiadzie pod 130kg stopą. Z Hendersonem wyrównana walka mogło to się skończyć w drugą stronę, a Hendo to koxxxx Tym razem Fedor nie [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2012-03-16 14:24:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta poprawka massa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z dawnych czasów, a nie wyglądało to tak źle jak teraz . Mam 110 % motywacji treningi udane i dużo na technikę patrzę, po tych 2 miesiącach chcę 4 miesiące redukcję. będą warunki okres będzie sprzyjał sportom ( rowerek,bieganie itp) potem chcę jechać według już planu rocznego siła masa przez okres zimowy redukcja na wiosnę, taki miałem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2012-03-16 20:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drużyny, gdzie byli dowożeni autokarem. Dodatkowo treningi odbywały się na plaży, siłowni i trzy razy dziennie na basenie. W hotelu wszelkie udogodnienia i świetne warunki. Po oficjalnej części nadszedł czas na sparing z gospodarzami. Mistrzowie Tunezji przygotowani świetnie pod względem wydolności i szybkości, niestety musieli uznać [...]

    Odpowiedzi: 983 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-18 13:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu, rowerkiem.

    Post
    Sztuki Walki

    Największe sukcesy odnoszą nie ci, którzy mają wspaniałe warunki do trenowania, a ci, którzy mają ciężko. Lamont Paterson musiał trenować ciężko, by dostać coś do zjedzenia, kilka lat później wywalczył mistrzostwo świata. Ten dojazd może być Twoim atutem :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2012-03-18 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie w terenie a na bieżni

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ręcznika +wykres km na bieżąco -nuda Teren: +różnorodność terenu która angażuje więcej mięśni niż bieżnia + +większy progres -niepraktycznie biega się z wodą -niesprzyjające warunki pogodowe Nie wyobrażam sobie biegać na bieżni, zero przyjemności z biegania. Po za tym psów nie wpuszczają na siłownie a bez czworonoga biega mi się beznadziejnie :-D [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3775 Data: 2012-03-20 09:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każ się koledze w łeb puknąć. Bilans kaloryczny ustawił Ci w okolicach BMR, już sam ten fakt wróży Ci jojo, napady wilczego głodu, niedobory tego i owego @-) Trening? Popisał się, tzn zbłaźnił. My możemy zaoferować Ci konkretną pomoc. Warunki znajdziesz w naszym regulaminie.

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 5394 Data: 2012-03-22 22:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przeciągnęło się to w czasie i udało się "jakoś" zrobić trening. To że był maksymalnie po chuyu to sprawa drugorzędna. Uznałem, że miarka się przebrała i jutro jadę zobaczyć warunki w TKKF Błyskawica. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73717035eb5d461999a2db466d0f4655.jpg 1. Zarzut- tak, tak, można zgadnąć, że gdy rozgrzewałem się, to akurat zabrano się za [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-23 21:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikusi^czas wziąć się za siebie.

    Post
    Trening dla początkujących

    No, sporo mięcha doyebałeś 88-O Warunki do przysiadu zawsze się znajdą ;)

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 8959 Data: 2012-03-25 14:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)