warunki

podaj następujące dane: wysokość ciała, masę ciała, wiek, staż treningowy, jakieś kontuzje w ostatnim czasie, czy inne schorzenia, kiedy zaczyna się sezon, jakie masz warunki do treningu (czy masz do dyspozycji kolegę do ćwiczeń w dwójkach), kiedy masz treningi w klubie i co mniej więcej na nich robicie, twoje mocne i słabe strony.

[...] pozniej chcemy je udoskonalac to powinno sie trenowac na zmeczeniu,poniewaz organizm inaczej reaguje jak jest zmeczony a czesto sa takie sytuacje w meczu.Uwazam tez ze wszystkie elementy powinno sie wykonywac w miare na pelnej szybkosci.Chodzi o to zeby warunki treningu byly w miare zblizone do meczu.Oczywiscie dokladnosc jest tu najwazniejsza.

można tego uniknąć jeżeli spełniasz wcześniej nakreślone przeze mnie warunki

Magik1992 - w początkowych stadiach nauczania techniki, muszą występować maksymalnie dogodne warunki, czyli ćwiczenia wykonujemy na równej murawie, bez ograniczenia czasowego, na wypoczęciu, od ćwiczenia o małym stopniu trudności do bardziej złożonych. Wraz ze stopniem zaawansowania wprowadzamy, ograniczenie czasu (np. przeciwnika), miejsca [...]

LordTorez8, czy 75kg i 186cm to dobre warunki czy coś trzeba zmienić w wadze? Masz może jakiś trening na poprawienie startu do piłki i takie ogólno rozwojowe dla off pomocnika na cały tydzień z uwzględnieniem że mam jakieś 1,5h na trening? Pozdro

[...] na czczo 5kaps Ja i tak nie polecam Kretki w Piłce Tobiasz11 Hm nie wiem jak wygląda twoja budowa ciała, jeśli wszystko jest ok z twoją budową(mam na myśli za chudy) to masz dobre warunki. Co do treningu na starty itp. Zajrzyj tutaj :) http://www.sfd.pl/TRENING_PI%C5%81KARSKI_%2D_wszystko_co_Ci_potrzebne_by_si%C4%99_rozwija%C4%87-t309312.html

[...] nigdy nie pójdą na wojnę. To niesie za sobą spore wydatki-jeśli wymaga się od kogoś pełnienia tak niebezpiecznego obowiązku, trzeba dać coś w zamian-dobry żołd i dobre warunki pracy. Drugi punkt: W armii opartej o pobór panuje "niezdrowa atmosfera". Wiadomo-niechęć poborowych do służby (ponoć ostatnio się to zmienia-ale jednak [...]

[...] w Skokach. 20-letnia kursantka została przetransportowana helikopterem do Poznania. Instruktor zmarł w szpitalu. Kobieta walczy teraz o życie. Jest w stanie ciężkim. Trudne warunki Jak TVN24 powiedział Andrzej Borowiak z Komendy Wojewódzkiej Policji w Poznaniu, do wypadku prawdopodobnie przyczyniły się trudne warunki panujące na drodze. [...]

No cóż ankieta jest zbędna... McBride najlepsze lata ma już za sobą... Porażka z journeymanem Page'm. dobitnie,to pokazała... Czy będzie nokaut...Grant jego warunki i styl walki(bezpieczny) na dystans pokazały,że może być ciężko... Z tym,że McBride ma skłonności do cepowania... http://www.youtube.com/watch?v=_dA4eAmZH38 To przykład walki z PRIME'u [...]

[...] Sanders w formie z Vitalijem to bokser klasy B...Wogóle klasy B,ale STRASZNIE niewygodny dla takich bokserów jak Kliczko czy nawet Lewis...Inna pozycja,silny cios,niezłe warunki...Ibragimov miał tylko inną pozycje i juz pełen dystans z Władymirem-lepsza walka niz Byrd,a Sanders i cios i szybkosć i warunki miał,ale to na Kliczkó bardziej [...]

[...] zawodnicy z którymi teraz walczył by wogóle móc złapać kontuzje ? Wszytko to bardzo dobrzy bokserzy,ale na wagę CRUISER jak Adamek,(oprócz Arreol i Peterów,którzy są HW,ale warunki(ręce) i to nie Foremanowie) Wszystkich tych rywali w PRIME zmiótłby Holyfield,Tyson,Lewis... Byrd też był niewygodny,ale tylko dla Vitalija... Holyfield,Tyson to [...]

[...] bedac na Twoim miejscu biegalbym zaraz po pracy i przed bieganiem wzialbym amino.Biorac jednak pod uwage panujace temperatury w Polsce biegalbym wieczorem - no chyba,ze Ci nie przeszkadzaja takie warunki.Tez kiedys buegalem wieczorem i stwierdzilem potem,ze mialem duze klopoty z zasnieciem - organizm byl zbyt pobudzony po dluzszym dystansie.

[...] od treningów ? Pytam bo nie chciałbym żeby ten tydzień zmniejszył mi obwody. Jeżeli trzeba będzie to podciągnięcia nawet pompki porobię o ile utrzyma się wszystko co osiągnąłem. A może dać odpocząć mięśniom i dzięki temu będą miały odpowiednie warunki do rozwoju ? Soga postawie za pomoc :). Zmieniony przez - Esbe w dniu 2011-07-12 21:04:07

[...] serii Uwagi -Warunki nie sprzyjały - z lekkiego deszczu na początku treningu zrobił się mocny deszcz ze śniegiem pod koniec -pierwsza i ostatnia setka pod lekki wiatr -warunki na biezni nawet dobre, błota nie było, mokry zwir -Jeszcze miałem ten "margines bezpieczeństwa" - mógłbym biegać wszystkie 1-2sekundy szybciej, ale nie moge [...]

[...] jutrzejszą siłownią... dam z siebie wszystko jak zawsze, a jak to będzie wyglądało to się jutro okaże.. Najgorsze jest to, że mam niesamowitą motywację do treningów, a warunki mi po prostu nie pozwalają, nie daję rady, chociaż kiedy coś się nie udaje to staram się pracować jeszcze mocniej.. I co? I niewiele mi z tego przychodzi. "Hemp [...]

[...] to będę starał się jeszcze bardziej być aktywnym, myslę że poniżej 2400 nie powinienem teraz schodzić. A po maturze będę próbował swoich sił w LC, bo będą ku temu lepsze warunki Jakby na to nie patrzeć, czas do osiągnięcia dobrej formy w podciąganiu i biegach mam do lipca, natomiast redukcję planuję do końca września (czyli kolejne 3 [...]

Hehehe Nie widziałem tego A co do chłopaka - cel może i ma, ale ma też wybór i moim zdaniem robi głupio, rap się wywodzi z ulicy, wielu chłopaków poprzez warunki w jakich się wychowywało po prostu nie mieli możliwości i dlatego nie ukończyli szkół, jak to Włodi rapował : "Widziałem siebie - zawód archeolog, zamiast skończyć szkołę, to [...]

[...] przypomina to sytyuacje z LHW z milosciwie tam panujacym Jonem "wow,niesamowity tak bardzo" Jonesem. Wlasnie ostatnia walka Bonesa pokazala jak ogromne znaczenie maja warunki fizyczne,gdzie kosmiczny atleta z rzekomo niesamowita stojka nagle okazuje sie byc zwyklym smiertelnikiem ze stojka niczym sie nie wyrozniajaca. tak,tak,warunki tez [...]

[...] był żenujący niski delikanie mówiąc, a treść jeszcze niższa od poziomu%-) Guatan - zgoda, faktycznie przydałby się Kliczce taki odpowiednik Maulera, czyli nie tylko warunki ale i umiejętności. Cały problem polega na tym, że nie ma takiego... Wilder zbierał na sparingach z Hayem aż miło, choć ma cios... Ale wczoraj debiutował Joshua- [...]

pyton nie musisz sie pytac, pozwalamy:) moim zdaniem jak na 14 lat niezle warunki w sumie masz dobre (70 kg i 180cm) do mpacko: Nie mam zdjecia:( ale jesli masz Ty to wrzuc piszesz ze mam mala sile jak na wzrost...to chyba jasne ze Ty wazac mniej wiecej tyle samo i majac miejszy wzrost mozesz miec wieksza moc, nie? jak bym mial 20 cm mniej to by [...]