SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Wzrost - czy mamy na niego wpływ?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po 2: Ja sam nie mam dobrego wzrostu (mam 182 wieczorem) i wiem ze różnica między 182 a 169 nie jest az taka wielka, ponieważ zarówno ja i Ty mamy kiepskie warunki fizyczne i mnostwo kobiet ma wzrost jak MY. Ja Cię sunę, Ty musisz być absolutnie jakimś trollem forumowym. Nie ma innego wyjścia }:-( Nie jestem sobie w stanie absolutnie wyobrazić, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2021-04-14 08:59:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • WOD: GI Jane (wasze czasy, serie)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] na skakance (podwójne obroty skakanką przy wyskoku) i robić pompki na rękach, co pozwoli mi wykonać inne WODy (oczywiście będę do tego dążył powoli, dając sobie porządne warunki do regeneracji mięśni). Warto byłoby zaznaczyć w którymś z popularniejszych artykułów o rozgrzewce przed ćwiczeniami oraz rozciąganiu po nim, bo podejrzewam, że [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2012-05-06 21:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sie ludzie ktorzy olewaja diete i dziwia sie czemu nie dzialaja..albo opowiadaja bajki ze na 4 kilo gainera robia po 5-6 kilo wagi to jest smieszne.. dlatego chcialem dowiedziec sie opini od ludzi ktorzy po pierwsze maja podobne warunki jak ja czyli ekto po drugie ktorzy brali te gainery trzymajac sie diety i po 3 maja pojecie o suplementach :]]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2006-04-16 18:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ŚNIEŻYNKA 2014

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] sniezynki gdzie -50% bedzie jak zwykle na jakies witaminy albo suple ktorych i tak nikt nie kupuje a najbardziej oblegane czyli bialka, amino , bcaa i przestreningowki o 10zl tansze;) Mam nadzieje ze pozytywnie mnie zaskoczycie i jak beda juz "warunki" promocji to ktos wypomni mi to co teraz napisalem dodajac ze nie mialem racji. pozdro

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2014-12-04 18:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENETYKA

    Post
    Sztuki Walki

    [...] identycznie jak władimir kliczko. najlepiej od dziecka byc wyskokim i chudym w zalezności od kategori wagowej w jakiej chce sie walczyc ja na ten przykład mam idealne warunki na kategorie jr. kogucią 170cm 52kg wagi wygladam jak joseph agbeko, troche lepiej. maxymalna waga dla boksera od wagi cieżkiej w dół to np. 80kg na 180cm (wyglad ala [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5069 Data: 2010-12-23 20:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Podkarpacia w Kulturystyce

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    REGULAMIN 1. ORGANIZATOR : Klub Sportów Siłowych "GRYF", GOSiR, GOK w Iwoniczu Zdroju. 2. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW : 30 października 2010 r. Sala kina "Wczasowicz" w Iwoniczu Zdroju. Godz.9.00 - zapisy, ważenie, godz. 10.00 - rozpoczęcie konkurencji wyciskania, ok. 11.00 - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów . 3. WARUNKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3851 Data: 2010-10-12 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przykładowe screeny z dziś. Zmniejszyłem kcal do 2100. Trening fbw w domu że względu na panujące warunki. 1. Przysiady 2. Wioslowanie 3. Pompki klasyczne 4. Ohp 5. Biceps 6.triceps 7. Plank Sprzętu w domu nie mam, a silownie pozamykane... Pozdrawiam /SFD/2021/2/1/40992e1096c349cfa19c338c43b2f1ea.jpg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2021-02-01 07:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem!!! Pomocy!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    mam jeszcze pytanie bo nie bardzo mam warunki do Cwiczenia w piątki czy moglbym to zamienic z czwartkiem i dolozyc do wszystkiego A6W?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2009-11-04 11:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie w Gimnazjum

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    REGULAMIN TURNIEJU WYCISKANIA SZTANGI LEŻĄC Z okazji Narodowego Święta Niepodległości „ III Mistrzostwa Gimnazjów Powiatu Słupskiego” Damnica 2010 Organizatorzy • Zespół Szkół w Damnicy • Stowarzyszenie Sportowo Integracyjne Aktywni Damnica • Klub Sportowy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2010-09-26 17:52:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór roweru ....

    Post
    Inne dyscypliny

    Znalazłeś ciekawy sprzęt nawet warto dołożyć tą stówke wiecej Sram jest tak ogólnie mówiąc, bardziej odporny na ciężkie warunki.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2010-06-26 16:33:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma + wino

    Post
    Doping

    Don quixet spokojnie, pamiętam tego chłopaka, bo już coś mu rozpisywałem. Warunki ma. Ps. To chyba jego drugi cykl, widzę jak się przykłada do tego, oby wszyscy bez profilu tacy byli. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-09-08 20:45:08

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1280 Data: 2006-09-08 20:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Promocyjny Storm + Shock za 199zl dla pierwszych 200 klientow - warunki: Musisz miec zarejestrowane konto w ******** ! Musisz wpisac sie w tym temacie (Podac nick taki sam jak w ********) UWAGA: Zestawy rozsylamy dopiero od 1 Grudnia Kontener juz w drodze z USA ! z zakazanego forum..

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2007-10-21 09:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + THERMO SPEED ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak tylko łykniesz tabletkę i on w magiczny sposób zacznie spalać Twój tłuszcz (oczywiście z brzucha ma zniknąć najszybciej ) Odpowiednia dieta i trening ma stworzyć warunki do tego żeby energia pobierana była z zapasów czyli z tłuszczu. Spalacz w tych korzystnych warunkach ma przyśpieszyć te działanie. Gdybyś poświęcił 20 minut i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2010-03-29 22:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jeżeli naprawde dopiero od tego tygodnia zaczynasz chodzić na siłownie to jest dobrze , masz warunki do tego sportu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2004-11-17 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki wyciskanie na 2 sposoby?????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczyl wyciskanie zza karku", tak wiec problem stazu jest rozwiazany. Co do innych roznic posluguje sie czesto przykladem swojego kolegi, bo mamy bardzo podobne warunki, bardzo podobne wymiary i efekty po prawie 2 letnim systematycznym cwiczeniu tez zblizone. Zasadniczo roznimy sie wylacznie w barkach i troche na klatce, gdyz tutaj [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2005-07-07 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Mało jest i bolda i testo jak na te warunki... Co szło poprzednio i w jakich dawkach?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1565 Data: 2008-10-05 11:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple suple czy robic test

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie sa tam ceny i warunki? Jak oceniasz ta silke?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-08-31 22:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krotko i skutecznie

    Post
    Sztuki Walki

    tak? a podałes, jakie masz warunki fizyczne? jaki masz naciąg? do jakiego stopnia możesz wykonac taki czy inny wymach lub ćwiczenie? jak szybko się rozgrzewasz? jakie masz "rozbicie" stawów biodrowych? co i jak bardzo cię boli przy jakim ćwiczeniu? podałes jeszcze ładne pół setki innych szczegółów? żaden z nas cię nie zna, to nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2604 Data: 2005-12-17 22:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY JESTES ZAWIEDZIONY TRENINGIEM I WYNIKAMI?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wiadra supli i miał idealną dietę oraz trening nic ci to nie da. Tylko sobie możesz zaszkodzić." Wniosek prawidlowy tylko przy zalozeniu, ze sa spelnione wszystkie warunki do osaiagniecia "zaprogramowanego celu" co jest nieosiagalne. Dlatego tez, z powodu niemozliwosci spelnienia zalozen, nie istniejacy w praktyce ;-P [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2734 Data: 2007-02-08 16:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks

    Post
    Sztuki Walki

    U mnie w klubie każdy płaci 5zł/miesiąc. A warunki mamy całkiem niezle

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2005-10-13 20:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)