SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Edgar to wygra i kibicuje mu. Gegard też sobie poradzi. Najbardziej zastanawiam się nad Neilem Magny, bo ma sporo zwycięstw z rzędu i dość mocno dominował nad przeciwnikami(choć nie miał ich mocnych). Ten gość ma potencjał, może jeszcze namieszać. Jest młody, no i wspaniałe warunki fizyczne.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3743 Data: 2015-05-14 23:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypłaty z polisy PZU ubezpieczenie na życie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zapytaj się ubezpieczyciela, nikt z nas nie wie jakie masz warunki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2015-05-20 09:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że tak Patryk się zredukuje do tego stopnia to będzie mu później łatwo masować czysto? Tylko tak realnie na to spójrz i dobrze się zastanów ;) Myślę, że macie nieco inne warunki. 9-10% nie dam rady ogarnąć przy 80kg, myślę że z 12% będzie pewnie, co do dalszego masowania, to po redukcji mam zamiar wejść na bardzo powolny Reverse diet i [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-22 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znany jest już dokładny adres i warunki hostelu przy ul. Katowickiej?

    Odpowiedzi: 664 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 09:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trinaldo mnie pozytywnie zaskoczył, poukładana stójka, dobre kombinacje, mało cepowania, Till faktycznie warunki zaj**site na tą kategorię, zobaczymy jak wypadnie z kimś o podobnych warunkach.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2015-06-01 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na suchą masę, czy coś zmienić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Rano dominuje kortyzol, który pobudzony przez insulinę promuje odkładanie i przerabianie węglowodanów na lipidy i pakowanie ich w adipocyty. Wieczorem kortyzol jest niższy, a rośnie leptyna która reguluje gospodarką glukozy. To + trening to lepsze warunki dla cukrów niż poranny kortyzol. Wiecej energii trafia do mięśni, mniej w adipocyty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2015-06-03 18:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • operacja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę się pytać ubezpieczyciela jakie są warunki ubezpieczenia

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-06-15 20:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko robię dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do 1 odp TomQ to się nie zgodzę bo da się ale musza być spełnione pewne warunki wyjściowe:-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2015-06-23 19:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Twój cel nie jest konstruktywny. 'Rzeźba' to tylko termin określający imponującą sylwetkę. Stwórz obraz siebie za jakiś czas, co chcesz dokładnie osiągnąć. Póty co, Twoje warunki fizyczne wołają o adekwatny model żywieniowy. Potrzebujesz dobudować jeszcze kilka/kilkanaście kg masy mięśniowej, co wymaga czasu, cierpliwości, intensyfikacji [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2015-07-20 13:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla sportowca

    Post
    Inne dyscypliny

    więc ja bym to tak widział , oczywiście uwzględniając to, że nie mam narazie możliwości korzystania z maszyn (domowe warunki) : trening A siłowy - przykładowo poniedziałek , na dobry start tygodnia :) Rwanie 6x ... kg; 4x...kg ; podrzut 6x....kg; 4x....kg; przysiady pełne 8x....kg; 6x....kg; 4x....kg, Martwy ciąg 8x...kg 6x....kg 4x...kg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2015-08-08 09:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody kulturystyczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zapoznaj sięz regulaminem zawodów, jak go jeszcze nie ma to musisz poczekać i sie dowiesz jakei są warunki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 685 Data: 2015-08-08 19:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie jak chcesz budować mięśnie to musisz spełnić 2 warunki; trening siłowy który uszkodzi mięśnie i odpowiednio zbilansowana dieta z nadwyżką kaloryczną na ich odbudowę i nadbudowę. Nadwyżka kaloryczna jednak nie powinna być zbyt duża ;). Ale wszystko zależy od predyspozycji osobniczych :).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2015-08-27 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    Wyszłam z założenia, że cytryna to owoc, nawet utworzyłam już sobie szablon na to. Ech, ten zapał nowicjusza %-) Dzisiaj wyszło w miarę dokładnie, bo miałam odpowiednie warunki, żeby wszystko na spokojnie ułożyć i policzyć. Zobaczymy jak to będzie, kiedy zacznie mi się większy młyn w pracy, ale dałam sobie tę końcówkę września na przyzwyczajenie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8009 Data: 2015-09-15 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    pytaj ubezpieczyciela o warunki, ale dlaczego masz dostać jak to dziecku się krzywda stała

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2015-09-20 21:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Oxandrolon załóżmy wersje optymistyczną że jest ori najmniejsza dawka to 40mg lepiej 50mg , choć oxa pokazuje swoje warunki przy dawce 100mg żadne piramidki chyba że zaczynasz od 50mg a kończysz na 100mg to jeszcze może mieć , sens.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2015-09-30 17:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13:28:36 Nie podcina.. Zauważyłeś co jest nam potrzebne żeby coś doradzić? Czy umknęło to twojej uwadze? Wróżenie z kuli miałeś w tamtym dziale. Tu tego nie ma. Koniec. Kropka. I nie ma co się unosić, naprawdę. Będzie szczegółowa informacja jak zostaną dopełnione warunki regulaminu. Zmieniony przez - Corum w dniu 2015-10-10 13:33:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2015-10-10 13:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opłaca sie samemu robić sprzęt na siłke?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ma kogos zanjomego tokarza,spawacza, malarza stolarzaitp ,zawsze latwiej cos zorganizowac no i motywacja wieksza w grupie przemysl to wielu tak zaczynalo tym bardziej ze warunki masz super,moze wykorzystac caly strych nie trzeba by bylo scianek stawiac :-) tylko sie dachem zajac ,odgrodzic jakas mala czesc na trzymanie rupieci dla rodzicow [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2314 Data: 2015-11-01 15:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety nie stosuje sie diet gotowych, jest to sprawa dosc indywidualna w zwiazku z czym dostosowujemy jadlospis pod swoje warunki, potrzeby itd.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2015-11-08 20:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17letni problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    w jego wieku endokrynolog nie zajmuje sie juz wzrostem;-) tym bardziej, ze miesci sie w granicach normy. jeden ma 160 drugi 190, takie jest zycie... majac 162cm wzrostu bedziesz mial dobre warunki do kulturystyki:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2015-11-25 22:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17letni problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomogło, ja próbowałem przy swoich 180 i nic nie ruszyło w wieku 18 lat :D ale robiłem tylko przez pare miesięcy. W wieku <21 dalej możesz rosnąć i nie muszą tego powodować warunki codzienne tylko genetyka i hormony. Ćwicząc wyskok/zwisy może uda Ci się zmusić ciało do wyciągnięcia ten 1-2 cm, ale nawet jeśli się nie uda to zawsze będziesz miał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2015-11-26 03:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)