warunki

[...] Dystans: 4150m           Tempo: 7:26            bardzo ciężki bieg w samo południe w pełnym słońcu jakby tydzień temu w trakcie ulicznej dyszki były takie warunki, to nie wiem z jakim czasem bym dobiegł do mety, ale było by mega słabo (o ile bym dobiegł) /SFD/Images/2015/12/31/0e0790e424ef4d40b2b6eba96ac516ac.jpg   PODSUMOWANIE [...]

[...] to do czego tu jesteśmy.Doradziliśmy,wyprostowaliśmy drogę ,pomogliśmy i daliśmy wskazówki co dalej.Teraz tylko poprawiać formę z zawodów na zawody bo baza jest kapitalna i warunki do tego sportu jak trzeba.Gratulujemy Tomku sukcesu i życzymy dalszych`sukcesów.Jesteśmy otwarci w razie jakiś pytań i dalszej kariery sportowej. Zmieniony przez - [...]

[...] innej dla każdej z ras. Tak samo jak beagle może być jednym psem w domu, ale wiadomo, że dużo lepiej się czują gdy jest ich więcej, bo to typowe psy stadne, a nie każdy ma warunki i życzy sobie drugiego beagle. Inna sprawa jak ktoś adoptuje psa ze schroniska czy DT, albo przygarnia, bo znalazł w lesie, na ulicy. Rozumiem w tym przypadku są inne [...]

[...] na codzien (pulap kaloryczny jaki pochłaniasz dziennie) to drugie. Nie zwiększaj kaloryczności względem kalkulatora tylko względem tego ile dotąd jadłeś. Patrząc na twoje warunki zapewne nie jadłeś nawet 2500 bo jeśli na codzien nie liczy sie ile sie je to wygląda to blado. Zacznij diete od 2800, jeśli waga nie ruszy po 10 dniach wtedy dodaj [...]

No cóż, obecne warunki (ponad 30 stopni) nie są najlepsze do treningów ale da się do tego przyzwyczaić

nic nie wskazuje na to, że Igor z JDSem miałby realne szanse ani poziom rywali ani warunki ani atletyzm ani poziom jaki prezentowali w MMA. Co do Hunta w MMA to właśnie on teraz może jest w prime, z JDSem dał dobrą walkę mimo wszystko, z Bigfootem (na koksie xD) się lał jak równy z równym i to nie tylko w stójce sobie tak radził a przed 2011 [...]

bill starr zaj**isty i siła i masa na + Napaliłem się ostatnio na niego ale na mojej siłce ze zmianą obciążeń co 10kg nie ma takiej możliwości... Z pomocą innych osób ułożyłem Bill Starra pod warunki siłowni garażowej ale akurat 'właściciel' do pracy wakacyjnej wyjechał i teraz siedzę w domu i zamulam %-)

Spider raczej się spokojnie po Diazie przeyedzie, lepsze warunki, lepsza stojka, lepsze sprowadzenia, do tego Diaz został już przez tylu zawodnikow rozpracowany, jedynie parter po stronie Diaza, byłby szok jakby wyczarował jakieś sub / KO :-P

[...] od 10 do 15, a ze skręconą kostką idzie nogi dobrze zrobić co do dzisiaj: pobudka o 8, teraz kawa i spalacz i zaraz idę HIIT kręcić mimo że niespecjalnie mnie to urządza zważywszy na warunki pogodowe (lało w ch** i teraz jest mokro, będzie ślisko kufa) - chyba że ktoś proponuje jaką alternatywę? Po HIIT zjem sobie śniadanko i uderzam w trening

MOgę Ci pomóc - warunki napisalam wcześniej :-) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-08-04 23:24:11

[...] nie rozumiesz ;-) nie tylko PRZED Jonesem nikt nie walił łokci z obrotu, ale TERAZ też nie , w zasadzie tylko Jones to robi. Dlaczego? Bo jako jeden z niewielu ma do tego warunki Analogicznie ze Spiderem - mało kto "pajacuje" oprócz Spidera bo mało kto możę sobie na to pozwolić Machida nic nie robieniem sprowokował Badera do próby samobójczej. [...]

[...] ale ruch na silce straszny wiec nie moglam sie dostac do regulowanej sztangi 2a. wejście na ławkę ze sztanga lub sztangielkami 30kgx8/30kgx8/30kgx30kgx8 jak na paujace warunki – oglna niemoc to nawet OK 25kgx8/30kgx8/30kgx8/32kgx8 ledwo co dalam rade 25kgx8/25kgx8/25kgx8/25kgx8 calosc "7 kwadracikach" zdaje sobie sprawe ze odbijam sie [...]

przeczytaj dokładnie regulamin IV. Warunki Uczestnictwa pkt 1. tam dokładnie jest opisane kto może wystartować

ja za to mega konkretnie wczoraj warunki na silowni ciezkie duchota straszna ale plecy ostro przetyrane tez obecnie c6 bananowe

z buchecha nie da rady moim zdaniem, tam warunki fizyczne zejda na dalszy plan Zmieniony przez - Santiago92 w dniu 2014-08-10 14:54:15

Kiedy planujecie podjąć decyzję ? Odpowiedz kierujemy do wszystkich. Na obecną chwilę z osób które się zgłosiły wybralibyśmy jeśli chodzi o warunki somatyczne może ze 3 osoby w tym jedna dziewczyna.Jeśli chodzi o obecną formę sportową 1 maksymalnie 2 osoby. Chodzi o to że nie może to być przedsięwzięcie które zajmie nam kilka lat, a większość [...]

Jestem pod wrażeniem dyspozycji Barnetta, ale na pewno warunki fizyczne dużo mu pomogły, a raczej utrudniły sprawe Deanowi ;-) co nie zmienia faktu że świetnie zawalczył Josh. 10 sekund przed końcem NECK CRANK? Przeciez szyja Listera jest z jakiegoś tytanu %-) ale jak widać wszystko ma swoją granice wytrzymałości Zmieniony przez - Seba- w dniu [...]

Dokładnie. Ja nie bede płakał ze forma jest nie pierwszych lotów na masie. Tym bardziej ze jestem mały i chudy. Musze wrzucic dużo miesnia. A miesien musi miec warunki do wzrostu. Nie bede przesadzał z iloscia jedzenia. Ale równierz nie bede sobie odmawiał. Napewno jak bede widział ze sylwetka zmierza w zła strone to zrobie sobie redukcje [...]

to fakt, a i jeszcze mogą odwalić taką maniane jak rok temu w Australii, źle interpretując regulamin ;-) wg moich prognoz deszczu nie będzie, upału też, bo ok. 20 stopni ;-) a więc podobne warunki do zeszłorocznych :-P Zmieniony przez - wikt w dniu 2014-08-13 00:27:58

[...] ledwo zarzucilam to na plecy ale udalo sie 30kgx8/30kgx8/30kgx30kgx8 ciezko bylo mi sztange zarzucic na plecy, poza tym ok 30kgx8/30kgx8/30kgx30kgx8 jak na paujace warunki – oglna niemoc to nawet OK 2b. wiosłowanie sztangielka w oparciu o ławkę 12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8 12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8/12.5kgx8 [...]