SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • Skoki Narciarskie 2020 2021

    Post
    Inne dyscypliny

    terz to loteria jest, zeleży kto na jakie warunki trafji jak rywale i jak zwykle krzywdzące noty dla polaków, Kamila lata jak posąg, Johanson macha łapami w locie a i tak ma dobre noty.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-12 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odwtarzacz mp3 do treningu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Hej! Szukam odtwarzacza mp3 do biegania i treningu. Ważne, żeby był tani i miał moduł bluetooth, żebym mógł słuchać audiobooków i muzyki bez kabli. Czy ktoś użytkuje ten model: Sandisk CLIP SPORT PLUS A może macie jakiś inny do polecania spełniający te dwa warunki?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2021-01-11 09:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zworzy warstwę rdzy która chroni przed dalszym rdzewieniu. Na drugiej strone stal nierdzewna nie rdzewieje, czyli byłaby to opcja lepsza dla mnie. Teraz pytanie, czy 8 zł za kg obciążenia ze stali nierdzewnej jest wiarygodne czy to nie jest jakaś ściema. Co waszym zdaniem jest lepszą opcją biorąc pod uwagę warunki atmosferyczne na dworze?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4685 Data: 2021-01-10 21:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] KETO ROAD START 157 KG

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Dzisja polatane troche przed zmrokiem. Warunki dosc trudne snieg w twarz ale jakos to poszlo. 26.27km : 1:15:58 srednia : 20.7km/h

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-10 16:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2021/1/9/e5f9b4bf9c124d1ab32c956f953683de.jpg Te treningi siłowe jakoś mi nie w smak idą, będę chudą pipką %-) Mimo, że mam dobre warunki, ale jak czasami siedzę tu 10h+ to to jest ostatnie miejsce na dany dzień gdzie chcę być %-) /SFD/2021/1/9/f316a685856f48f9a14b0b4e1353a625.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 16:22:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli czujesz, że potrzebujesz porad trenera/dietetyka, to śmiało pisz do moderatorów/doradców działów, aby ustalić warunki współpracy. Ja od siebie mogę napisać, że niestety mam dużo pracy i pomóc mogę ewentualnie tutaj lub w serwisie dietetyczno-treningowym potreningu.pl Nawiązując do Twojej diety, to ogólnie nie jest źle, ale warto zobaczyć [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-09 07:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aż miło iść poćwiczyć na taką siłkę ja to muszę w mega spartanskich warunkach kuc formę hehe Tak jak pisałem , wiele lat pracowałem na to żeby tak to wyglądało..... Mieszkając w Krakowie w bloku , trenowałem w siłowni która do dzisiaj mieści się w piwnicach bloku. TKKF ,,AZORY,,KRAKÓW to klub w którego barwach występowałem zawsze i świętowałem z [...]

    Odpowiedzi: 3578 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 23:46:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/ohCH5eg.jpg Zuffa LLC via Getty Images Więcej pieniędzy, walka o pas i publiczność – Joanna Jędrzejczyk przedstawiła trzy warunki dotyczące powrotu do Oktagonu Joanna Jędrzejczyk nie walczyła od czasu wojny z mistrzynią wagi słomkowej Weili Zhang w ubiegłym roku, ale ujawniła niedawno, że już w tym miesiącu planuje rozmowę z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6440 Data: 2021-01-07 17:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze wyjasniona. Pieniędzy nadal nie mam na koncie (potwierdzenia przelewu również nie otrzymałem). Dopiero jak otrzymam zwrot środków (+ otrzymam bon rabatowy jak państwo pisaliście) to dopiero wtedy potwierdzę, że została wyjaśniona. Póki co oba warunki są niespełnione, więcz proszę tutaj nie podawać nieprawdziwych informacji. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2495 Data: 2021-01-07 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy utrzymaniu mięśni.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Siema, pisze z prośbą o pomoc w ustaleniu zapotrzebowania kalorycznego w takiej postaci aby zachować w jak największym stopniu wypracowaną masę mięśniową. I mam pytanie co do treningu na siłowni czy split + cardio będzie spełniało warunki do uzyskania zamierzonego celu? oraz jaka suplementacja pomoże w tym celu? Wszelkie porady mile widziane :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2021-01-07 01:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jak mi się przypomnailo, ale juz zaczynam od dzis poki co 250.mg co 5 dni a od lutego lekko zwieksze testa i dodam cos znowu bo będę tez juz miał i więcej sprzętu i lepsze warunki do ćwiczeń. Miałem otwierać swoje studio ale otwarcie bedzie na wiosne dopiero mimo ze sprzęt juz mam na miejscu to budynek mi się zwolni przez ten covid dopiero w [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-06 21:40:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ten artykuł ukazuje się na początku nowego roku. W życiu osoby zainteresowanej przyrostem masy mięśniowej - pytanie dodatkowe: kto nie powinien być zainteresowany tym celem…? - jest to najczęściej czas przeznaczony na "masę”. Być może będziesz mógł oszczędzić część tych pieniędzy, zastępując niektóre potrawy z mięsa i ryb, potrawami opartymi o:  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7889 Data: 2021-01-06 13:14:47
  • Sprzęt na Silownie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] przepłacisz bo ceny mocno w góre wsytrzeliły . Ty poszukaj sobie różnych propozycji i daj linki do oceny w dziale trening domatora jest bardzo dużo tematów tego typu bo jest to temat HOT w obecnych czasach . Wybierając sprzet musisz dobrać pod swoje potzreby , warunki pomieszczenia itp a my nic o tobie i o twoim pomieszczeniu nic nie wiemy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2021-01-05 05:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mega pozytywny akcent w tym nieszczęsnym minionym 2020 . Jeszcze raz graty! :-) Jak robić formę pokazałeś już nie raz. Chciałbym Cię kiedyś zobaczyć z nieco większym gabarytem, bo warunki fizyczne - kościec, kształty są bardzo dobre. No ale wiadomo z czym to się wiąże ;-)

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-04 16:32:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kamizelka obciążeniowa do chodu

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Wcześniej chodząc do 3,5h nie czułem zmęczenia, po takim czasie to po prostu nogi mnie zaczynały pobolewać z przechodzenia. Obecnie spacery robię krótsze, ze względu na warunki pogodowe panujące na zewnątrz i zanieczyszczenie powietrza na Śląsku. Przez półtorej godziny się nawet trochę spocę, zdecydowanie bardziej czuje zmęczenie i to że [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 15173 Data: 2021-01-03 17:51:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Polski PUTS w WL - 8-9.05.2021 ZALESIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniach 8-9 maja 2021 odbędą się Mistrzostwa Polski PUTS w Wyciskaniu Leżąc RAW,EQ ,MONSTER . Ze strony organizatora: MISTRZOSTWA POLSKI POLSKIEJ UNII TRÓJBOJU SIŁOWEGO – eliminacje do MŚ GPC Pabianice 2021 Tym razem Mistrzostwa Polski Polskiej Unii Trójboju Siłowego zyskują jeszcze większą rangę, ponieważ będą jednocześnie eliminacjami do [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 18373 Data: 2021-01-02 23:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podjazd ,do Bolkowa przez Sokola rekordowy przejazd z2-ma odpoczynkami gdzie8-sie było normą itd Trenażer ,nie wiem czy aplikacja daje przejazd za każdym razem jednakowe warunki w statystykach często jest jazda w dzień pochmurny ,deszczowy ,wietrzny itd. Startując udaje mi się pokonywać coraz dłuższe odcinki bez odpoczynku i to kręcąc pod [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-01 14:49:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Analiza składu ciała

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] niż te 0.5 % Dzięki za wyjaśnienie. To może analiza powinna byc zrobiona rano, na czczo?Osoby, które zdecydują się na analizę składu masy ciała powinny spełnić następujące warunki : - nie można spożywać alkoholu przez poprzedzające 48 godz . - nie można wykonywać intensywnego wysiłku fizycznego przez 12 godz. - nie można spożywać jakichkolwiek [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2020-12-30 18:10:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia w piwnicy 7m2 :)

    Post
    Trening w domu

    Monkey 22 Całkiem spoko poradnik. Będzie do czego odsyłać. Teraz będziesz sławny %-) A za sylwetki i Twoją i żony, jak na warunki domowe, szacun. A tak z ciekawości zapytam. A poza sylwetką zwracasz uwagę na wyniki siłowo-wytrzymałościowe? Np rejestrujesz jak wygląda progres w poszczególnych ćwiczeniach czy tylko sylwetką Cię interesuje? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2020-12-29 17:37:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wielką rzeszę fanów. Nie winię ich za to, a ich pragnienie jest zrozumiałe. Oni starają się mnie przekonać. Nie będę się ukrywał, ale to nie jest zaskakujące. Oferują warunki i zawodników, ale ciężko jest zaskoczyć zawodników. Skończyłem przed czasem połowę z pierwszej dziesiątki. Więc tak, powtarzam: są warunki i oferty. Za kilka tygodni, [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6839 Data: 2020-12-29 14:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)