[...] rywalizacji, skoro dwukrotnie to zawalałeś dla chamskich ulicznych nawalanek. Idź na boks, KB, MT i zacznij kozaczyć w ringu. Przy takim stosunku masy do wzrostu masz warunki, bo zasięgiem w swojej wadze zdecydowanie będziesz dominował. Jeśli zaś rzeczywiście wolisz być osiedlowym zadymiarzem, to lepiej już trenuj szachy dla powszechnego [...]
[...] w ta gorączkę... Odin i Hels- na razie nic nie zmieniam...bo niedługo jadę do polski i na razie ćwiczę tak o.. Sene- już pisałem kiedyś nie robię bo w podnoszeniu ciężarów jak ćwiczyłem plecy ostro dostały..i odpoczywają od MC i tez słabe warunki ale jak będę w Polsce myślę ze mnie pokierujesz jak kiedyś i będę podnosił takie ciężary jak kiedyś
[...] i Bog wie co jeszcze. Przyda mu sie odpoczynek, moze sobie w glowie to pouklada. Moze zmiana teamu, trenerow, otoczenia, oczekiwan itp. Jest to dobry zawodnik, wspaniale warunki fizyczne, ale ma glupie wpadki w swojej karierze - Datsik, Rogers, chyba jedna z walk z Silvia, no i z Fedorem. Chcac byc mistrzem nie mozna sobie na cos takiego [...]
Prezydent Międzynarodowej Federacji Samochodowej Max Mosley jest oburzony zachowaniem się Związku Zespołów Formuły 1 (FOTA), która przedstawiła nieprawdziwe zdaniem Mosleya warunki umowy zawartej w Paryżu. Porozumienie to miało zakończyć od dawna trwający spór między zespołami, a FIA. Brytyjczyk napisał w liście do przewodniczącego FOTA Luki di [...]
Rafał Murawski przechodzi na zasadach transferu definitywnego do Rubinu Kazań. - Ustalone zostały warunki transferu definitywnego i indywidualnego kontraktu zawodnika - mówi Marek Pogorzelczyk - czytamy w serwisie lech.poznan.pl. - Gdy podpisywaliśmy ostatnią umowę z Rafałem ustaliliśmy, że gdyby w przyszłości pojawiła się oferta z której sam [...]
A jak oceniacie tegoroczny draft ?? Jak na razie Blake Griffin świeci najmocniej.Dobre warunki fizyczne,niezły rzut za 3 punkty,dobrze zbiera.Stylem gry troche mi Dirka Novitzkiego przypomina. Jeszcze ciekawymi zawodnikami jak dla mnie są wierzowiec Hasheem Thabeet i hiszpan Ricky Rubio.Chociaż ten drugi może okazać się jeszcze za młody jak na NBA.
[...] to jest duzo. Niestety est drewnem w pierwszej szostce i sie do niej nie nadaje - nie dlatego ze jest gorszy tylko dlatego ze lepiej gra wchodzac z ławki. No i jak na takie warunki to atak ma lipny, n ie radzi sobie z wysokim blokiem a castelani mu daje grac chyba dlatego ze w Skrze grzał lawke i wchodzil tylko jak było trzeba i komus nie szło, [...]
nie rozśmieszaj mnie takimi stwierdzeniami ze pojecie o diecie masz jak byś znał podstawy to nie zadawałbyś takich pytań najpierw określ swoje cele i pod nie układaj plan zywieniowy i treningowy będą spełnione ww warunki wtedy odwiedz ten dział - za jakies pare miesięcy
Zrezygnowałem z treningu siłowego xD. Myślę że siłowy zrobię przez zimę ponieważ wtedy nie będę prawdopodobnie biegał (przez warunki). Jakie mięso można jeść przy diecie oraz jakich mięs w szczególności sobie odmówić? Zmieniony przez - janoz5 w dniu 2009-06-30 20:37:56
[...] przykrecimy to czasem mozemy sie pozegnac z krązkami ktore byly na gryfie . Odkręcenie takiej zakleszczonej zakrętki jest wręcz cudem . Kilka słow zakończenia . Jak widać warunki panują extremalne . Nie ma sie czemu dziwić ze Polska reprezentacja wystawia mało zawodników skoro cwiczyc trzeba na takim "sprzęcie" . Nie ukrywam ze do [...]
[...] kuń ;p Wzrost: 169-170 to temat kontrowersyjny hehe za to w dowodzie 174 lol Waga: tu się nie śmiać siła wyższa jak dla mnie 53-54 kg ;p Proszę o jakiś komentarz co do mojego planu, czy jest w miarę ok jak na domowe warunki i czy mogę się po tym spodziewac (przy dalszym kontynuowaniu go) jakichś efektów czy to wizualnych czy siłowych. Pozdrawiam
[...] ćwicz cały czas tym samym planem na plecy, zmieniaj ćwiczenia bo to klucz do sukcesu. tu masz spis ćwiczeń na plecy: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp Pamiętaj tez o prawidłowej technice, odpowiednim odzywianiu i regeneracji. Gdy spełnisz te warunki plecy napewno pójda do przodu. Zmieniony przez - Sevillista w dniu 2009-07-01 21:04:40
[...] Nowitzkiego, MVP ligi sprzed dwóch sezonów. 8 lipca to data, gdy propozycja stanie się aktualna i Orlando Magic będą mieli siedem dni, by zaproponować Polakowi takie same warunki kontraktu. Jeśli tego nie zrobią - Gortat zostanie awodnikiem Dallas Mavericks. - Wydaje się, że 34 miliony dol. to duża suma, ale warto spojrzeć na to od innej [...]
[...] po prostu bez sensu. Z tym,że nie chcą przyjmować do Policji ludzi z ochrony to totalna bzdura.Sam znam co najmniej kilka osób,które właśnie po pracy w ochronie wystartowały do Policji i tam obecnie pracują,musiały tylko spełnić jak każdy kandydat do Policji określone warunki,aby się dostać. Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2009-07-04 11:50:04
moje warunki: wzrost 184cm waga 81,5 wiek 22 posiadam drążek... byłbyś w stanie ułożyć sensowny plan jakiś dla mnie i mała dietke?? odwdzięcze się sogiem rzecz naturalna:)
[...] wazne jak dlugo i jak duzo walisz koxu. Tak dziala nasz organizm. Konczysz cykl spada poziom androgenow, bardzo czesto jest zwyzkowy estrogen i kortyzol a to juz genialne warunki dla organizmu aby zaczac "spalac" zdobyte miesnie. Organizm zawsze dazy do homeostazy i nadmiar miesni nie oszukujmy sie jest mu do****a potrzebny. Takie [...]