warszawa

Witam! Posiadam obciążenia żeliwne 2x15kg, 4x7,5kg 2x5kg, 2x2,5kg, 2x1,25kg, średnica otworu 2,54-2,6cm. Sprzedam po 2zł/kg. Mieszkam pod Warszawą po wschodniej stronie.

Tabela po 25 kolejce /SFD/2017/3/14/9032dcccd70f477c87b968daa78fa8e5.jpg Typerem kolejki zostal Cris Thug 26 kolejka 17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 19.03. 15:30 Korona Kielce [...]

17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 2:1 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 2:0 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 2:1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:2 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 1:0 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 2:0 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 0:2

17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 2:1 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 1:0 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 1:0 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 1:1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:1 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 1:1 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 2:0 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 1:2

Uaktualnione listy.. Women BP Sandra Kowalska open Metro Flex Wrocław Anna Paluszik open Skarpa Bytom Paulina Rutkowska op+jun Iks Warszawa Klaudia Zdunek op+jun Hałas Team Strzelin Marta Zawadzka op+jun Prysu Team Kartuzy Agata Imianowska junior Team Wrocław Monika Balcewicz open Hałas Team Strzelin Małgorzata Hałas ofc Hała Team Strzelin Women [...]

17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 0:1 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 1:1 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 1:1 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 2:1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:2 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 1:1 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 3:0 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 1:1

17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 1:0 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 1:0 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 0:1 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 2:1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:2 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 2:1 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 2:0 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 1:1

26 kolejka 17.03. 18:00 Bruk-Bet T. - Śląsk Wrocław 0-0 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 2-0 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 1-2 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 1-1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1-3 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 1-0 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 4-0 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 0-2

17.03. 20:30 Wisła Kraków - Wisła Płock 2:1 18.03. 15:30 Piast Gliwice - Arka Gdynia 1:1 18:00 Zagłębie Lubin - Ruch Chorzów 3:1 20:30 Pogoń Szczecin - Jagiellonia Białystok 1:1 19.03. 15:30 Korona Kielce - Cracovia 2:2 15:30 Lech Poznań - Górnik Łęczna 3:1 18:00 Lechia Gdańsk - Legia Warszawa 2:1

Tabela po 26 kolejce /SFD/2017/3/21/5d3d9163e32e4591af627cb7db11759b.jpg Typerem kolejki zostal Kafar gratulacje 27 kolejka 31.03. 18:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 20:30 Wisła Kraków - Lech Poznań 01.04. 15:30 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 18:00 Wisła Płock - Cracovia 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 02.04. 15:30 Jagiellonia [...]

REGULAMIN OGÓLNOPOLSKIE MISTRZOSTWA ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS MYSŁOWICE, 8-9 KWIETNIA 2017 r. 1. ORGANIZATORZY – Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego – Klub Sportowy „OLIMP” Zabrze – Śląski Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego – Urząd Miasta Mysłowice 2. TERMIN I MIEJSCE Ogólnopolskie Mistrzostwa [...]

XXXI OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017 – SŁUPSK – REGULAMIN REGULAMIN XXXI OGÓLNOPOLSKICH ZAWODÓW W KULTURYSTYCE I FITNESS, SŁUPSK, 9 KWIETNIA 2017 r. 1. Cel imprezy: – popularyzacja kulturystyki i fitness jako jednych z form rekreacji fizycznej; – wyłonienie najlepszych zawodników w poszczególnych kategoriach. 2. Organizator: [...]

Wstępne listy zgłoszeniowe do PP i OMŚl. do tego jeszcze dojdzie 13 zawodników w PP i chyba z 4 w OMŚl. z Herkulesa Warszawa jak zwykle źle wysłali. http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2017/03/Lista-zg%C5%82.-PP-TSK-2017-.pdf http://pzkfits.pl/wp-content/uploads/2017/03/Lista-zg%C5%82.-OM%C5%9A-TSK-2017-.pdf Zmieniony przez - gregorterm w dniu [...]

Jak myślicie jak by w dzisiejszych czasach wyglądała wojna z ruskami? Nasza armia dała by radę chociaż tyle przetrzymać co w kampanii wrześniowej 1939 roku? Są na necie wypowiedzi polski generałów. W razie wojny w Ruskami obecnie, w ciągu 48h Warszawa jest zajęta i praktycznie koniec wojny. Powody dwa. Pierwszy oczywisty to przewaga nominalna [...]

Antoni Chmielewski vs. Łukasz Bieńkowski na KSW 38: Live In Studio Poznaliśmy ostatnie zestawienie gali KSW 38: Live in Studio, która odbędzie się 7 kwietnia w Sękocinie Nowym pod Warszawą. Antoni Chmielewski (32-15) powraca do klatki KSW po porażce przez nokaut z Michałem Materlą podczas gali w Gdańsku. W swojej bogatej karierze dwukrotnie [...]

Warszawa co chwile jakąś padake zalicza :-? A wyniki? Te połówki to jakiś wtórny analfabetyzm ruchowy }:-(

Wbrew opiniom głoszonym przez wielu guru treningu, np. na youtube czy na facebooku, przetrenowanie wcale nie jest nierealnym zagrożeniem. Wystarczy, że nie zapewniasz właściwej dziennej podaży kalorii (w tym odpowiedniej ilości białka, zdrowych tłuszczy, węglowodanów złożonych), nie śpisz wystarczająco długo, zbyt dużo pracujesz, nadużywasz [...]

Witam Mam do sprzedania siłownie domową (stan jak na zdjęciu) okolice Piaseczna pod Warszawą cena za wszystko 1100 zestaw zawiera ławka z funkcją regulacji(tapicerka nienaruszona) - 150 zł stojak 100 zł gryf łamany krótki gwintowany 80 zł gryf prosty krótszy 80 zł gryf dłuższy do ławki 80 zł (średnica 28 mm) ciężary (żeliwne) - 5,5 zł za [...]

27 kolejka 31.03. 18:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 2:1 20:30 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:2 01.04. 15:30 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 2;0 18:00 Wisła Płock - Cracovia 2:1 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 2:0 02.04. 15:30 Jagiellonia Białystok - Bruk-Bet T. 2:1 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 1:0 03.04. 18:00 Ruch Chorzów [...]

31.03. 18:00 Śląsk Wrocław - Korona Kielce 1:1 20:30 Wisła Kraków - Lech Poznań 1:2 01.04. 15:30 Arka Gdynia - Górnik Łęczna 2;1 18:00 Wisła Płock - Cracovia 1:0 20:30 Legia Warszawa - Pogoń Szczecin 1:0 02.04. 15:30 Jagiellonia Białystok - Bruk-Bet T. 2:0 18:00 Lechia Gdańsk - Zagłębie Lubin 1:0 03.04. 18:00 Ruch Chorzów - Piast Gliwice 1:0