wagi

[...] wątroby i z mięśni czemu towarzyszy utrata wody. W ciągu zaledwie kilku dni traci sie z reguły kilka kilogramów (u mnie są to z reguły 3-4 kg) niemniej jednak jest to utrata wagi pozorna, która zniknęłaby natychmiast po spożyciu znacznej ilości węglowodanów i obfitym nawodnieniu. Dopiero po paru dniach organizm przyzwyczaja się do braku [...]

co do wagi.bij się w tej kategorii wagowej w której czujesz się stabilnie i pewnie.więc tu musisz sam zdecydować czy masować czy nie.

spychu widze ze sie orientujesz..o ile sie nie myle Lomu ma jakies 190 cm okolo 110kg wagi a setke biegal w okolo 11 sek wiec na boisku wygladalo to mniej wiecej tak jak pociag wpada na samochod;d

1800 kcal - 2g bialka 2g ww 0,9 tluszczy, wiec dieta zbilansowana... nie zalezy mi na bardzo szybkim zrzucaniu wagi. Natomiast bardzo chetnie poczytam jak powinienem rozlozyc proporcje pomiedzy bialkiem, ww i tluszczami w ciagu dnia przy takiej diecie. Z gory dziekuje Zmieniony przez - drWiktor w dniu 2005-09-22 15:52:28

Zmiany ilości wody w organiżmie i związane z nimi wahania wagi to sprawa naturalna szczególnie u kobiet, nie chodzi o problemy... w początkowej fazie diety redukcyjnej mogą wydarzyć się różne dziwne rzecz... szybkie odwodnienie lub http://www.sfd.pl/temat246688/ Trudno określić po jakim czasie powinnaś oczekiwać efektów, w większości przypadków [...]

Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie...dawki to dokładnie nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od [...]

Ja jestem pod opieką endokrynologa z przychodni dziecięcej w wawie...dawki to dokładnie nie wiem jak sie oblicza wiem że jakaś dawka na kilogram wagi ja mam dawki 1,4 - 1,4 - 1,2 i tak na okrągło.Badania miałem robione 3 lata wiec troche sie zeszło.Nie wiem do jakich celów chcesz używać HGH jeżeli do celów kulturystycznych to proponuje zacząć od [...]

[...] wymiatała" Zawalczyłam jedną walkę i mogłam się pakować Od strony organizatorskiej niby wszystko ok, ale jak się rozdziela zawody tak,że najpierw walczą 4 najcięższe wagi, potem 4 najlżejsze,to fajnie po zakończeniu walk tych najcięższych by było zrobić choć 15 minut przerwy na dogrzanie się na macie. Na tych konkretnych zawodach trzeba [...]

z tą pasywnościał to chyba nasi chłopacy z trojmiasta :P Widze ze mnie tez nikt nie widzial i nie ma mnie na zadnej fotce :P moze to i lepiej ;) Zawody calkiem spoko ale rzeczywiscie pomysl to dobry nie byl zeby dawac 4 wagi na raz na jednej macie bo sie czekalo i czekalo.

[...] taka żeby mieć cały czasz zapchaną morde ryżem." i tak można pisać w nieskończoność. U mnie w klasie jest 10chłopa i 8 koksuje i każdy to typ 33cm w bicu 60kilo wagi. Ostatnio dwa typy się kłóciły u nas w klasie o to czy meta wchodzi na rzeźbe czy na mase ( serio) że suple to shit dają i że lepiej jest od razu po koks się gnąc. I do [...]

samymi nawykami zywieniowymi moze byc problem cos zdzialac wiecej na tym poziomie, gdzie juz troche wagi zrzuciles...

[...] remisie na MMA Attack się wyłoni zwycięzca %-)? Oczywiście najpierw walka z EL TESTOSTERONEM %-) to musze na szybkosci mase robic%-) bo jak narazie to nie łapie sie do tej wagi co Koniu%-) KOniu w sumie masz racje że jednak nie wszyscy zrobili jakis wielki postęp. Co do znajomosci to pewno jakieś tam głosy z tego są ale na peewno nie [...]

moze byc to wina insuliny <duzo zlego pozywnienia w twojej diecie> dlatego trzeba diete calkowicie zmienic proponuje ci obliczyc twoje zapotrzebowanie kcal a nastenie rozbic ilosc kcal na poszczegolne makroskladniki bialko 1,8-2g na kg wagi ciala ,ww do 150g a reszta zapotrzebowania to zdrowe tluszcze poczytaj o diecie zbilansowanej

[...] g kurczaka zapiekanego z warzywami, pół woreczka kaszy gryczanej Podwieczorek: kromka chleba razowego, twaróg biały, czasami owoc Kolacja: 250 g fasolki szparagowej Co do wagi- jestem typem lekkokościstej. Przy tej wadze w dalszym ciagu kiepsko mieszcze sie w rozmiar 36 (zalezy w ktorym sklepie) Troche czytalam w internecie i ludzie pisali ze [...]

nasz basenik, po długiej jeździe trzeba się było wymoczyć Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

no, tutaj nas widać nieco lepiej Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

a wieczorem pierwsze degustacje - jechaliśmy na winie i serach różnego rodzaju (a każdy nastęny bardziej śmierdzący od poprzednika) przez 10 dni Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

postanowiliśmy zobaczyć europejską stolicę kina... Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

...ale zanim dojechaliśmy do Cannes po drodze było kilka fajnych widoczków Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

wspinaliśmy się na skałki Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"