wagi

[...] 198 Walka Ketlen Vieira vs. Miesha Tate ponownie zestawiona. Pojedynek odbędzie się 20 listopada na gali UFC Fight Night 198 i będzie jej walką wieczoru. Była mistrzyni wagi koguciej UFC Miesha Tate (19-7 MMA, 12-6 UFC) zmierzy się z brazylijską pretendentką Ketlen Vieirą (11-1 MMA, 5-1 UFC) w walce wieczoru gali UFC Fight Night 198 [...]

[...] Cirkunovem na gali UFC Fight Night 193 stawia legendę boksu Mike’a Tysona. Jotko zamierza pokazać jak poprawił swoją stójkę. Misha Cirkunov (15-6 MMA, 6-4 UFC) zejdzie z wagi półciężkiej do średniej na walkę z Krzysztofem Jotko (22-5 MMA, 9-5 UFC) podczas sobotniej gali w UFC Apex w Las Vegas. Jotko powiedział, że nie jest mu obce mierzenie [...]

[...] się z innym pretendentem do tytułu Thiago Santosem (21-9 MMA, 13-8 UFC). Jest to kluczowy pojedynek w dywizji 205 funtów. Santos jest obecnie na 5. miejscu w rankingu wagi półciężkiej UFC, a Walker zajmuje 10. pozycję. Jednak dla Walkera, numer przy jego nazwisku nie jest tym, co jest najważniejsze. Zamiast tego skupia się on na pokazaniu [...]

[...] UFC) a Mishą Cirkunovem (15-7 MMA, 6-5 UFC) była częścią karty głównej gali UFC Vegas 38, która odbyła się w UFC Apex w Las Vegas. Cirkunov, który do tej walki przeszedł z wagi półciężkiej był mocno docięty. Obaj zawodnicy spudłowali swoimi ciosami i weszli w klincz. Cirkunov przypierał Jotko do siatki. Po rozdzieleniu się Jotko wyprowadził [...]

[...] walkę nierozstrzygniętą Kyle Daukaus nie jest zadowolony z tego jak ostatecznie zakończyła się walka z Kevinem Hollandem w co-main evencie gali UFC Fight Night 193. Zawodnik wagi średniej UFC Kyle Daukaus poddał swojego przeciwnika Kevina Hollanda przez duszenie zza pleców, ale jego walka zamiast zakończyć się jego zwycięstwem została uznana jako [...]

[...] (18-6 MMA, 4-3 UFC) wypadł niezbyt dobrze w swoim pierwszym pojedynku wieczoru, przegrywając przez jednogłośną decyzję z Thiago Santosem (22-9 MMA, 14-8 UFC) w starciu wagi półciężkiej na UFC Apex w Las Vegas. Obecnie ma bilans 1-3 w swoich ostatnich czterech walkach, licząc od listopada 2019 roku. Przed walką oczekiwania były takie, że [...]

[...] decyzję w trudnej walce, która była głównym punktem karty wstępnej UFC Vegas 38. Dla Gordona jest to trzecia wygrana z rzędu w UFC i pierwsza od czasu powrotu do wagi 155 funtów. Bezpośrednio po wygranej z Soleckim, Gordon wykorzystał swój wywiad po walce, aby rzucić wyzwanie Paddy’emu Pimblettowi. Brytyjczyk niedawno zadebiutował w [...]

[...] rozmowie z Henrym Cejudo w sprawie możliwości przyznania mu walki o pas Szef UFC Dana White odniósł się do prośby Henry’ego Cejudo o zestawienie mu walki o tytuł wagi piórkowej z mistrzem Alexandrem Volkanovskim. Alexander Volkanovski pokonał Briana Ortegę na UFC 266 w zeszłym miesiącu i tym samym obronił swój tytuł w wadze 145 [...]

[...] walki Edwards vs Masvidal, Gilbert Burns i Neil Magny znowu umawiają się na walkę Gilbert Burns i Neil Magny, jedni z najbardziej zaprawionych w bojach zawodników wagi półśredniej UFC, ponownie wyrazili zainteresowanie walką. Po tym jak ogłoszono zestawienie Leona Edwardsa i Jorge Masvidala na UFC 269, która odbędzie się 11 grudnia, [...]

[...] zmian. Może jutro powrzucam parę fotek posiłków. Formę trzymam ;-). Odkąd jest więcej węgli jestem taki bardziej nabity, żyły dalej są, lepiej wyglądam. Jeszcze zleciało z wagi ponad 1kg, w pasie bez zmian. Co do nowego planu to znalazłem takie coś i od nast tyg myśle wdrożyć. Może być? Czy masz coś lepszego? Np. push/pull/legs/ramiona Ten mi [...]

[...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING:6 treningów biegowych w tyg. 9. CEL CYKLU:Podniesienie endogennego testosteronu. Niewielka redukcja wagi. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:Brak 11. POZIOM BF%:20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Szczupła, ani nie tyje ani nie chudnę. 13. [...]

[...] podczas gali FEN 37, która 19 listopada odbędzie się we wrocławskiej hali Orbita. Pojedynek odbędzie się w limicie kategorii półśredniej, w której zadebiutuje były mistrz wagi piórkowej. Transmisja gali odbędzie się tylko w systemie PPV. Bilety na galę FEN 37 nabyć można nabyć na EVENTIM. Dusza w październiku 2019 roku stoczył pasjonujący bój [...]

[...] od kaloryczności redukcyjnej dodając do niej 200kcal, ale w skali 2 tygodniowej. Jeśli zależy Ci na ścisłej kontroli tłuszczu, to w zasadzie 2 tygodnie z 3-4 pomiarami wagi będą najbardziej obiektywne. Jednak na przestrzeni tygodnia niewiele może się wydarzyć, a zmiana ilości wody, glikogen, treść, mogą zaburzać naturalny obraz. Na 100% [...]

Dokładnie jak Dampaz pisze, głodem serio nie ma co się sugerować po takich redukcjach. Tutaj trzeba ściśle sobie określić ile kcal chce sie dodawać , pilnować wagi i czekać aż leptyna z greliną się unormują. Nie jedna osoba powie że zrobienie formy to pikuś w porównaniu z wychodzeniem z redukcji i to jest prawda, ja się pod tym podpisuje rękami i [...]

[...] semaglutyd - wada cena ok. 350zł/msc), które nieźle pomagają kontrolować cukry a przy tym dość dużo źródeł dowodzi o ich innych pomocnych właściwościach (np. przy zbijaniu wagi). Sam choruję na CT2 od jakiś 10 lat, ekspertem w dziale doping nie jestem ale zdarzyło mi się już wejść na bombkę. Mogę spróbować pomóc ale tutaj jest za mało [...]

Sprawa wyglada tak że po kilku latach przerwy chcę wrócić na siłownię i wejść nw mase gdzie przez ostatnie lata nie przykładalem wagi do diety i poprostu jadłem mało ,a teraz potrzebuje dostarczyć około 3300kcl i takie ilości jedzenia mogą być dla mnie problemem

Sprawa wyglada tak że po kilku latach przerwy chcę wrócić na siłownię i wejść nw mase gdzie przez ostatnie lata nie przykładalem wagi do diety i poprostu jadłem mało ,a teraz potrzebuje dostarczyć około 3300kcl i takie ilości jedzenia mogą być dla mnie problemem wpierw ułóż dietę i zacznij ją stosować, bo może nieporzebnie się martwisz na zapas. [...]

[...] cypionacie +przez chwile była deka ale źle użyta bo bez ciągłej małej ilości hcg co kilka dni.I tylko to co na testosteronie to były efekty.Cały cykl był 3,5msc.Miałem 65kg wagi ,lecz z powodu choroby która przytrafiła się na odlboku nie mogłem ćwiczyć,jeść sporo od antybiotyków. I osłabienie się lekkie utrzymuje. Zrobiłem Tomografie zatok za [...]

Dlatego byłem u lekarza z wynikami,jak znajdę to wrzucę.Przy wadze 59kg 97 było na klatę.Mam 20lat a od pierwszej gimnazjum robiłem jakieś lekkie treningi później normalne wiec ćwiczę trochę lat. Okolice 60 wagi było normalnie tylko przez chorobę spadki takie były w momencie gdy nie miałem teścia w górze.Deca była tylko 6tyg (głupota uderzyła)

[...] przez niejednogłośną decyzję. Trzy miesiące później został skończony przez TKO w drugiej rundzie przez Gregora Gillespie. Brazylijczyk zajmuje #11 miejsce w rankingu wagi lekkiej UFC. Mateusz Gamrot (19-1 MMA, 2-1 UFC), były mistrz KSW w wadze lekkiej, od czasu przegranej w debiucie w Oktagonie przez niejednogłośną decyzję w walce z [...]