wagi

Nie przesadzaj :-P Ostatnio uczyłem robić fronty chłopaczka 50 pare kg wagi i 25 cm w bicu. Da się? Da %-) Poza tym jak boli to rośnie %-)

[...] Widziałam, że niektóre dziewczyny suplementują cynamon ale ten miód z perspektywy czystego cukru jakoś mi nie pasuje do konwencji zbijania cholesterolu razem ze zbijaniem wagi... szczególnie, że koleżanka ma zespół metaboliczny a przepis podobno od dietetyka... Ot, taka ciekawostka :-) Zmieniony przez - k_rol_k w dniu 2012-01-18 07:58:17

Wiek: 23 lata Waga: 90 kg Wzrost: 189 cm Wymiary: biceps 39cm Staż na siłowni: około 6-7 lat z drobnymi przerwami Przebyte cykle: Jeden, jakieś 9 miesięcy temu Meta 1-4 15mg e1d Deca 1-10 250mg e7d Cidoteston 1-10 250mg e7d Tendencja: ektomorfik, walka o każdy kilogram ciała, waga raczej stała, ostatni wzrost wagi był na cyklu. Tak mniej więcej

[...] ,teraz jadę SPLITA i zostanie teraz ACT:-) Dodam że pierwszy rok to były w przewadze aeroby i trochę ćwiczeń siłowych,gdzie zgubiłem trochę tkanki tłuszczowej i 12 kg wagi:-P Chcę dokończyć Splita który mam zaplanowany do 17lutego , potem przerwa tygodniowa (ferie zimowe i wyjazd na narty na tydzień)potem powrót i rozpocznę ACT. Wczorajsza [...]

znaczy odzyskałem może z 0,5kg %-) naszczęście obwody już prawie takie jak wcześniej ,ale wagi i cm unikam jak tylko mogę

[...] Z libido jest lipa, mam nadzieję, że w okresie jak zostanie prop z eq-plexem, a mdrol się skończy to coś skoczy to libido do góry. Póki co jest fajnie, nie ma dużych skoków wagi, ale i wody nie ma niepotrzebnej. Pit - chodzi Ci o deliciousa? Mam nugata i tropical punch. Nugat strasznie słodki, męczę się z nim. Tropical super, troszkę kwaskowy, [...]

chvj z wagi jak łapa jest taka chuda ze ja pyerdole }:-(

Niespełna 42 w łapce przy 100kg wagi to nie jest proporcjonalnie. Shit Tobie chyba głównie tricepsa tam brakuje z tego co widzę. Daj wiecej fot poglądowych - bic przodem, tric bokiem.

[...] Friedrich Mueller. Friedrich, który odznaczał się w szkole nieprzeciętnym umysłem, miał sylwetkę godną politowania. O ile wcześnie nie zwracał na to nawet najmniejszej uwagi, teraz bardzo się przejął swoją niedoskonałością. Postanowił rozpocząć treningi siłowe. Jako człowiek inteligentny, a przy tym zgłębiający prawa fizyki i biologii, [...]

[...] 1892 roku w Nowym Orleanie stoczył walkę o tytuł mistrza świata i 25 000tys dolarów z samym 34 letni Sullivanem .Wówczas Corbett miał 26 lat ,186cm wzrostu i 86 kg wagi. Corbett w tej walce znokautował obecnego wówczas mistrza świata w 21 rundzie.Weżmy również pod uwagę to iż w tamtych czasach walczono na gołe pięści oraz do nokauto. [...]

Mam pytanie odnoście Kreatyny Xplode Olimpu. 5g to ile będzie w tej miarce? Wagi nie mam w domu. Stąd moje pytanie. Niby pisze ile to jest jednostek, ale wolę się dowiedzieć od was. Zmieniony przez - myslik90 w dniu 2012-02-01 15:03:37

gdzies czytalem artykol o pasach wlasnie i opinia jest taka ze z ciezarami ktore nie przekraczaja 130% wagi ciala nie powinno sie uzywac pasow poniewaz usztywniaja wlasnie caly obwod miesni w pasie ledzwi i brzucha miesnie te nie napinaja sie tak jak powinny i nie wzmacniaja sie tylko dziala to jak izolowanie miesni w cwiczeniu jezeli nie sa az [...]

[...] występował również na ziemiach polskich (w latach 1905-1914). Bieńkowski miał ogromną siłę. W 1897 roku, w ośrodku siłowym prof. Edmonda Desbonet, zarzucił oburącz kulolaskę wagi 100kg na pierś, wziął ją następnie do jednej ręki i jednorącz wycisnął w górę. Oburącz wyciskał ten ciężar szereg razy pod rząd z olbrzymią łatwością. Ale najbardziej [...]

Ile ta miarka ma w końcu ? Pisze, że jedna miarka to 5g. Cała miarka według mojej wagi kuchennej do 5kg to 8g %-) a 5g jest do tej obwódki na miarce. Tak jest ?

[...] musze troszke wiecej na sile zjesc, albo podbic odzywka niz sie hamowac z jedzeniem. Gdy jem tyle ile organizm sie domaga (tak było przynajmniej jakis czas temu bo do tej wagi dawno juz nie zjechalem) to waze 76-78kg i mysle ze to jest moja naturalna waga. Od dawna juz i obecnie takze, waze duzo wiecej;-) takze raczej wsuwam wiecej niz mam [...]

Klasyczna pod pewnymi względami jest bardziej niebezpieczna , ze względu na dużo wieksze odwodnienie diuretykami i rzezbe i niekiedy zbijaniem wagi na siłe co też jest wykańczające

Czy Ty aby jesteś pewna tej wagi, którą podałaś?

Tak, jestem pewna podanej wagi - a co z nią jest nie tak, poza moim wyglądem oczywiście? ;) Obiady jadam, oczywiście, zwykle jest to zupa, a "resztę" obiadu jadam na ogół na kolację, czyli ok. 18:00, z rodziną. Czasami zjem coś jeszcze wieczorem, powiedzmy ok. 20-21 (chodzę spać ok. 22-23), ale staram się, żeby to był owoc, a nie coś [...]

Właśnie przeczytałem że prof. Attila w wieku 77 lat wycisnął w mostku barkowym sztange wagi 220 funtów=100kg

dzięki za odp :) może doradzisz coś z dietą? Bo 2kg przez 6tyg to tyle, co nic :/ i się zastanawiam kiedy coś poleci...na razie siła rośnie...czekam na cieplejsze dni i zaczynam biegać, mam nadzieję że to pomoże w stałej utracie wagi :) do 90kg jak zejdę do wakacji będzie git :) a jak jeszcze jakiś mięsień zostanie to już mega git :)