wagi

Dremor: no fakt ostatnio nie robi. Ale z tego co pamietam GSP chyba tez z takiej wagi scinal. Jak ma jakies problemy to slabo bo bedzie walczyl z najwiekszym MW w dywizji.

nie wierzę w to za bardzo ,tj Jones się nie boi i dołożył 4 kg mięcha ,Weidman tak? Chociaż Jones wierzy w swoje cardio a Chris może boi się wygazowania z Rockholdem ? ale oddaje mu tutaj z 4 kg wagi i Rochkold ma mega cardio. wedlug mnie odstawił sok.

e teraz to już raczej pokończyli obozy i nie trenują ciężko, tylko zostało zbijanie wagi. Więc nie powinno być kontuzji.

[...] na srebrnym ekranie nie powinna chyba dziwić. Zanim jednak zobaczymy Conora McGregora w kinie na dużym ekranem będzie musiał najpierw stoczyć pojedynek z Jose Aldo o tytuł wagi piórkowej UFC, który odbędzie się na UFC 194. „The Notorious” powiedział, że chętnie poszedłby w ślady byłej mistrzyni Rondy Rousey i spróbowałby swoich sił także jako [...]

[...] w bok. To może być klucz do wygranej. Zwłaszcza, że wydaje się nieznacznie szybszy i ma lepsze warunki fizyczne. Do tego ciekawi mnie jak obaj będą wyglądać po zbiciu wagi. Bo brak kropłówek będzie bolał. Ostatnio przejrzałem z kolei walki Crisa i Luka. I jak wcześniej delikatnie faworyzowałem Luka, to teraz mam jeszcze większy mętlik. [...]

[...] tej walki, zrobi to. Problemem jest to, że jest tutaj i jest zdrowy. Ostatnią szansą, aby się wycofać, albo ostatecznie zachować tytuł, albo dostać pieniądze, to nie zrobić wagi. Więc dopóki nie zobaczę go na wadze, to nie kupię tego. On wyraźnie boi się Conora. Już raz wycofał się z tej walki. Zmieniony przez - ziumol w dniu 2015-12-11 20:20:26

Wydaje mi się, że Jose jest w lepszej predyspozycji niż Conor, który o wiele gorzej wyglądał po zbijaniu wagi od Aldo. To ciekawe, na wcześniejszych ważeniach Conor przecież również zbijał do 66 kg i wyglądał dużo lepiej niż wczoraj.

[...] sama pozycja przy unoszeniu utrudnia oddech dodatkowo myslałem że o to Ci chodziło bo szczerze mówiąc jak bym robił same pompki by mnie mniej zmęczyły :-) Co do słusznej uwagi ojana co do obciążenia ( 50kg ) idąc w tą strone to bym zrobił wyciskanie na sztandze 50% CC i unoszenie sztangielki w podporze przodem 25%CC i sprawa wagi ciała [...]

[...] z wysokich obrotów i skończył bieg z czasem 1.18,2, a Rańda był o 7,2 sekundy gorszy. Wrocławianin mógł być jednak trochę zmęczony, bo wcześniej wywalczył mistrzostwo kraju wagi lekkiej na dystansie dwóch kilometrów. Zwycięzca pokazowego pojedynku dostał puchar od rektora Politechniki wrocławskiej, która jest organizatorem Mistrzostw Polski w [...]

[...] Zmieniony przez - masti w dniu 2022-01-06 12:44:37 Od jakiegoś czasu staram się nie wypowiadać jeżeli nie widzę w konkursie szans dla siebie, więc krótko moja waga 62,5 kg więc jak mam się równać np. z Tobą ?, gdzie dla mnie 30 kg to połowa wagi ciała a dla Ciebie niewiele więcej niż 1/4 Zmieniony przez - drazekm w dniu 2022-01-06 13:28:14

[...] niby chcesz robić konkursy dla wszystkich a wychodzi jak zwykle tylko kontrowersje a przecież to proste wystarczy napisać że np w ćwiczeniu używamy ciężaru równego lub przybliżonego do 15 % wagi ciała czy tam inny procent ale wtedy są podobne szanse dla wszystkich a ci co mimo to obawiają się kontuzji nie startują ale jest już mniej problemowo

Drazekm wiem co robię-30 kg to naprawdę nie dużo a 15 % np twojej wagi to śmiech na sali i szkoda fatygi cokolwiek tym robić. Chyba ,że cię cieszy robienie 150 powtorzeń z cieżarem 10 kg ? Treningowo jest to bezsens.

Drazekm wiem co robię-30 kg to naprawdę nie dużo a 15 % np twojej wagi to śmiech na sali i szkoda fatygi cokolwiek tym robić. Chyba ,że cię cieszy robienie 150 powtorzeń z cieżarem 10 kg ? Treningowo jest to bezsens. Jak pisałem staram się nie wypowiadać gdy nie widzę dla siebie szans no i jeszcze znajac Ciebie wiem że jak coś wymyślisz to i po [...]

Drazekm wiem co robię-30 kg to naprawdę nie dużo a 15 % np twojej wagi to śmiech na sali i szkoda fatygi cokolwiek tym robić. Chyba ,że cię cieszy robienie 150 powtorzeń z cieżarem 10 kg ? Treningowo jest to bezsens. Treningowo to całe to ćwiczenie w zaproponowanej formie to bezsens.

Drazekm wiem co robię-30 kg to naprawdę nie dużo a 15 % np twojej wagi to śmiech na sali i szkoda fatygi cokolwiek tym robić. Chyba ,że cię cieszy robienie 150 powtorzeń z cieżarem 10 kg ? Treningowo jest to bezsens. Jak pisałem staram się nie wypowiadać gdy nie widzę dla siebie szans no i jeszcze znajac Ciebie wiem że jak coś wymyślisz to i po [...]

Pisałem już kiedyś aby było procentowo wg wagi ale Masti nie wyraził zgody, jakoś do Niego nie dociera że 25 kg przy wadze ciała między 100 a 60 kg robi różnicę.

[...] siroxxa, za paczke enana abid chiał ok 200 zł ?!!! susta organonu pokowana po 1 amp 13 zł., nie miałem zbytnio czasu na szukanie aptek ale byłem w tej co się wchodzi na bazar. Zadowolę się narazie bułgaria. Tutaj nie przykładają tak wagi do koksów, zapewne dlatego mniejszy wybór w aptece, Zmieniony przez - luk135 w dniu 2013-09-19 13:38:18

[...] jej opinię o mojej budowie i wyglądzie i mięśniach. Jednak wiem jedno - w sylwetkowym startować nie będę, bo nie mam AŻ tylu mieśni. Poza tym mam w pamięci jak z 76kg wagi zjechałam do zawodów na 59 kg i byłam kruszynką, więc obecnie mam 71kg, a na scenie ma być więcej niż 59 kg. Myślę, że mimo obecnej wagi jak zacznę redukcję, to sporo [...]

Daj takie porównawcze: przed-po :) Będą i takie oczywiście :-)) Nie pamiętam już czy te widziałeś? Porównanie wagi 65 kg vs 65 :) http://www.sfd.pl/JOANNA_SZYMANIAK_Sforcia__Dziennik_treningowy.-t1052123-s40.html Postaram się zrobić tu mały update, ale w robocie sajgon 88-O }:-(( Zmieniony przez - sforcia w dniu 2015-07-01 11:52:10

[...] w debiutach zjadłam normalny obiad, deser, opiłam się wody, na koniec poprawiłam czekoladą i tyle. Na drugi dzień normalna, zdrowa szama i na wadze + 1 kg w stosunku do wagi jaką miałam w dniu startu. Od marca minęło 5 msc a waga mi wzrosła o 2kg. Nie kumam. btw strasznie mi się podoba Twoja forma Sforcia i wcale nie wyglądasz na wieloryba, [...]