SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • Wiedziałem, że tu jest już dyskusja o tłuszczyku jak tylko zobaczyłem zdjęcia z wagi.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 10:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvia wygląda jak świniak. Brakuje tylko rusztu. Ogólnie jego wyraz twarzy daje do myślenia. Wygląda jak pół*****. Mariusz rzeczywiście dużo zrzucił wagi i zdjęcia z ważenia nie wyglądają już tak imponująco.. Zapomnieliście o Mariuszkowych lowkick'ach. Sylvi nogi wyglądają jakby były wspomagane balkonikiem do podpierania. Ten chłop ma jakąś [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byle tłuszczu, to już się nie boję Co do tematu utrzymywania wagi i sylwetki, jestem ciekawa jak to będzie później wyglądało. Teraz mam sporą frajdę z samych treningów i postępów, uzależnienie od siłowni jest I dobry sposób na wyładowanie się po całym dniu.

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i jak wziąć?

    Post
    Doping

    Dietetyk rozpisał Ci 630g białka na 78kg wagi?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2047 Data: 2010-05-21 14:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] macznym, ale to nie istote. moje przerazenie we snie bylo spododowane tym, ze dzien wczesniej tez byl czit dziewczyny tylko zobaczcie ile ja waze. umnie zarzut 52kg/79=66% wagi ciala u Marty 35/54=65%, wychodzi tyle samo obojczyki mnie nie bola, staram sie wyhamowac na rekach i nadgarstki na tym cierpia Marta nie wiem, to byl akurat dzien [...]

    Odpowiedzi: 289 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 14:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo ładnie to rozpisałeś ;) zbij troche z wagi bo wydaje w tali masz dość duzo co do wzrostu i obw ramienia ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2010-05-21 17:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile...

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    130~ mówi że wagi zrzucić nie może do 120kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2010-05-21 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] występach pokonał przez nokaut m. in. Gino De La Cruza, Mike'a Whiteheada, Wesley'a Correirę. Podczas UFC 41 wygrał z Ricco Rodriguezem, zdobywając swój pierwszy tytuł UFC wagi ciężkiej. Wkrótce potem zwyciężył nad Ganem McGee. Mimo wygranej walki Sylvia stracił tytuł, ponieważ w jego organizmie wykryto Stanazolol, który jest substancją [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-21 21:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na zbicie masy tłuszczowej i odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Nikt Ci tu za darmo diety nie ułoży. W tym dziale poprawia się diety, które układają sobie sami użytkownicy, a nie pisze się je od postaw. Powiem coś o sobie 15 lat 79 kg wagi około 178 cm Na pewno nie czas na diety w tym wieku, tym bardziej redukcyjne. Jednym słowem krzywdę sobie wyrządzić możesz straszną stosując diety. 10 wskazówek [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2010-05-21 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ budowy??Jak dzialac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko i bialka jaj i jest ok.Dodam tez zoltka zobaczymy jak to bedzie. 2.Mysle ze zastapie tylko tluszczami.Wegli wole narazie nie podnosic.Jutro zrobie dokladny pomiar wagi i obwodow na czczo.I zobaczmy jak to bedzie wygladac. 3.Po zmniejszeniu bialka do 2.5g na kg.Wartosi wyjda nastepujaco:Stala wartosc 200g Bialka i 176g Tluszczy.Wegle [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 14755 Data: 2010-05-22 00:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] terytorium POLSKI Po dwóch wygranych walkach polskiego strongmana Mariusza Pudzianowskiego w MMA przyszła kolej na kolejne starcie. Tym razem walczyć będzie z byłym mistrzem wagi ciężkiej UFC Tim'em Sylvia (26-5) na gali Moosin "God of Martial Arts". Pojedynek z byłym dwukrotnym mistrzem świata federacji UFC będzie trzecim pojedynkiem [...]

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 00:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja.

    Post
    Doping

    [...] trochę info o przygodzie z dopingiem: http://www.sfd.pl/***Twoja_Chwila_Prawdy_14***-t585784-s83.html Obecnie jestem na lekkiej redukcji, więc planowany start cyklu będzie z wagi 89-90kg. Chętnych zapraszam do wpisywania się i podawania krótkiego info o sobie Myślę, że rywalizacja mogłaby dotyczyć nawet do 3 osób, ale to już do ustalenia. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-05-22 01:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może mi ktoś wyjaśnić na jakiej zasadzie zrzuca się 8kg wagi w 2 tygodnie przy takim bf jak ma Pudzilla? Przecież tyle tłuszczu to on nie miał. Juras ma fajną mamę, dobry milf Zmieniony przez - Rider666 w dniu 2010-05-22 02:39:05

    Odpowiedzi: 1138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 02:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wagi pomylili matoły...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 05:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiedzieli tylko doskonale to maskowali, mowiac jak to Pudzian w 2 tygodnie zrzucil duzo wagi. Co mozna w 2 tygodnie zrobic? W walce z Japoncem bylo to widac.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 12315 Data: 2010-05-22 06:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] beda mogli sobie spokojnie w podziemiu walczyc... -wydaje mnie sie tez ,ze mimo zapewnien-pudzian az tak sie do treningow nie przykladal.bezsensowne tez byly skoki wagi od 128-do 119....az w koncu przed walka znow prawie 124 kg...nic to nie wplynelo pozytywnie na kondycje,samopoczucie i sile-totalny chaos zreszta z walki na walke bylo [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 09:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Andrzej a ty sogiem poczęstowałeś? Ziomal poczekaj aż zbije do twojej wagi, dostaniesz wpjerdol to ci sie odechce mistrzostwa świata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 14:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziomal poczekaj aż zbije do twojej wagi, dostaniesz wpjerdol to ci sie odechce mistrzostwa świata

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 16:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rywalizacja.

    Post
    Doping

    Chudzina chyba czegoś nie zrozumiałeś jako jedyny. To jest rywalizacja na zasadzie: "Kto w ciągu 9tygodniu, startując z tego samego pułapu, wagi, podobnej siły i wieku, będzie w stanie osiągnąć lepsze wyniki siłowe i ładniejszą sylwetkę stosując się do tej samej diety, sterydów i treningu" Wyraźnie jest napisane, że obowiązkiem jest, aby [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3946 Data: 2010-05-22 16:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    witaj kolego dzieki ze sie odezwałes, WPC_fan nie jestem tak do konca zadowolony,ale sadła zgubiłem duzo a co do wagi to mysle ze caly czas spalam tluszczyk a miesnie rosna bo widac. Udo moze zamale ale teraz mam super plan treningowy i napewno udo sie poprawi. Te 150kg to niespodzianka dla mnie ale nie bylo az tak trudno podniesc,tylko [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-22 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)