SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    Tomazzo sorrki ,nie widzę Ciebie w 90kg (a poza tym nie ma już tej kategorii) ,ale być może masz jakis patent na wyjście z taką wagą , ja będę zbijał przypuszczam tak od 100 i obawiam się ,że 80,00kg to bardzo wygórowany wynik wagowy ,choć jak mówię ,każdy ma inne spojrzenie na robienie formy ."To co dla jednych jest sufitem ,dla mnie jest [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 15:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1/2 drogi do masówki - FabioBB

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to poczekam do rozmowy LIVE a potem będę modził ,bo ostatnie zakupy w USA coś mnie kupe kasy wyszły w lekkim przeliczeniu jadłem koncentrat serwatki o smaku czekoladowym waga 5lbs za ponad 100 papierów ,a o guglach i glu fm niewspomnę .Bardzo drogie zakupy.Więc narazie wole nieryzykować ,a z drugiej strony Lalka dała mi super ceny i ma [...]

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-08 17:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karmienie piersią a diety

    Post
    Trening w domu

    bede jadla ok 80 ww- zreszta nie licze za bardzo- po prosty sporo warzyw do obiadu i kolacji + ze 2 owoce i orzeszki bede obserwowac czy chudne- jesli po 2 tyg waga sie nie zmieni to zmiejsze troche ww 1. O CZYM TAKIM WLASANIE MOWILEM 2. PAMIETAJ ZE AUTORYTETY NIE ZALECAJA ZBYTNIO ODCHUDZANIA SIE PODCZAS KAMIENIA Biniu- czekam na te info na [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 16421 Data: 2003-07-09 10:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Mam biegać?

    Post
    Inne dyscypliny

    Okej to może ja coś mądrego powiem. Pierwsza myśl jest taka że pisesz ze biegasz 2 tygodnie programem ze www.bieganie.pl jest to program wprowadzający bardzo mądry oparty na przyzwyczajnaiu organizmu do coraz dłuższego i ciągłego biegania poprzez marszobiegi. Poczułeś że przez te 2 tygodnie zmalała ci masą mieśniowa wysle zę to takie wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3170 Data: 2003-07-10 08:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mam spozywac weglowodanów?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga ciała : 73 Ilość białka na kg masy 2,7 Ilość węglowodanów na kg masy 5,5 Ilość tłuszczy na kg masy 1 Zapotrzebowanie Ilość białka 197 Ilość węglowodanów 402 Ilość tłuszczu 73 ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9628 Data: 2003-07-10 19:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Finlandia YATI-MATIK Kaliber : 9x19 mm Par. Długość 375 mm Waga 1,65 kg spp 400 m/s szybkostrzelność 650/min

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-10 20:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gochan próbuje pozować ;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zpodstawowymi ćiczenami imałą ilością powturzeń 2-5. po drugie rozwijaj sylwetkę proporcjonalnie. po trzecie naucz się pozować, bo jest tragicznie a co do masy pamietaj że to nie waga czy centymetr ale lustro mówi prawdę coś tam masz tej masy, ale tej nigdy za wiele ćwicz dalej zrobiłeś sobie dobre podstawy Rób to co kochasz, kochaj to co robisz.

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 10586 Data: 2003-07-11 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    trzeci tydzień już możesz jechać na 3 caps. Osobiście jestem 1,5 mies. po cyklu. Zaczołem oczywiście więcej jeść, waga w końcu sie ruszyła do góry ok 3 kg od zakończenia ale cm w pasie bez zmian Pamiętaj efekt jojo występuje wyłącznie przy dietach głodówkowych. Problem jak brać Ovopol???>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 10:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • model: ZASTAVA M76 Kaliber 7.92 x 57 op semi-auto waga 4.2 kg poj.magazynka 10 sztuk

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka 100 bic 35 pas 78 , waga 70 wiek 18

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2003-07-11 16:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALTHER 2000 Kaliber 300 Win. Mag operation: semi-auto waga 8.3 kg poj magazynka 6 rounds

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 17:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAVAGE kaliber .223 Rem. bolt action waga 15 lbs długość 47.5" poj magazynka zew 4 sztuki

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GIAT FR F1 kaliber 7.62 x 51 or 7.5 x 54 operation: bolt action waga : 5,2 kg poj. magazynka 10 sztuk

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Keto

    Post
    Trening w domu

    wirka, a jak tobie idzie tłuste jedzonko? nie tesknisz za jogurcikami i słodyczami? no i jak waga? pozdrawiam pipi

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 20:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STRONG MAN-czechowice dziedzice?!co to byly za zawody?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ale ze względów organizacyjnych zostały przeniesione właśnie do Gdyni. Zawodnicy będą rywalizować i próbować bić rekordy świata w następujących konkurencjach: 1. waga płaczu bokiem 2 x 12,5 kg (rek. świata J. Virtanen 79,63 /2000/) 2. wyciskanie stojąc 135 kg na ilość razy przez 60 sek. (rek. świata H. Girard 18 razy /1999/) 3. rzut [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2071 Data: 2003-07-11 22:57:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPECNAZ

    Post
    Sztuki Walki

    Trochę źle autor to napisał bo prawdopodobnie nigdy nie widział. Waga 11kg/22kg Długość 92 cm Kaliber 93mm Efektywny zasięg 600m

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-12 16:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yacaz - napewno pomoze, w mniejszym lub wiekszym stopniu ale zawsze, a juz napewno nie zaszkodzi - nie polecam jej natomiast w dyscyplinach w ktorych sa kategorie wagowe , lub ogolnie waga ciala przeszkadza ( np wspinaczka - przyrost sily nie rekompensuje przyrostu masy - trudniej sie podciagac ) AXEL97

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2003-07-13 21:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michaił ,pomóż ułożyć plan!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Pozwól że skomentuję Twój profil: Data urodzenia (rr.mm.dd) 1987-01-10 MASZ 16 LAT I CHCESZ ZAJECHAĆ STAWY Waga (kg) 78 CZYM PYTAM CHCESZ OSIĄGNĄĆ TĄ SIŁE-KOŚĆMI?? Wzrost (cm) 187 BY MIĘSNIE BYŁY SILNE- MUSZĄ MIEĆ CHOĆ MINIMUM MASY Biceps (cm) 35 Klatka (cm) 107 Pas (cm) nie wiem Udo (cm) nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6536 Data: 2003-07-16 21:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i jeszcze raz dieta !!!

    Post
    Trening w domu

    Więc odpowiadam: Nic nie trenuję chodze na siłownie od prawie roku tryb życia w miarę aktywny waga 77 kg zrzucić bym chciał 5-6 kg- jak najszybciej ale bez szaleństw czas trwania diety - raczej okresowo, z późniejszym zwracaniem uwagi na jedzenie Dzielność nie jest właściwością ciała, lecz duszy; stanowi o niej moc serca, a nie siła ramion i nóg.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2003-07-17 21:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 13 ew. 14 latków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Widze, że się chłopaki rozpisali. Ja też mam 14 lat znczy się, że rocznik 89. Wszystkie moje wymiary są właściwie w profilu, ale dla nie kumatych napisze je tu: Biceps 30 cm <rotfl> Klata 90 cm Wzrost 182 cm Waga 70 kg Udo 55-56 cm Łydka 40 cm Wyciskam 51 kg (nie bawie się w wyciskanie bo nie na tym najbardziej mi zależy bo gram w siatkówke [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2003-07-18 03:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)