waga

Andrzej pokaż co to jest waga ciężka! Adamek Gołoty nie zknockoutuje Gołota nie wygra z Adamkiem na punkty jeśli ko to tylko na korzyść andrewa! go andrew!

golota specjalnie sie do walki nie przygotowal..... zupelny brak formy i za wysoka waga(w latach formy wazyl ,jak pamietam ,ok 108 kg). w pierwszej rundzie adamek pokazal golocie co naprawde z nim moze zrobic-zakonczyc walke przez nokaut w pierwszej rundzie. pozniej juz byla rasowa amerykanska komercja:widzowie dostali 5 rund-choc wygladalo to [...]

[...] odbyla sie ta walka:to promocja adamka,by wielce z hv wogole chcieli z nim walczyc... co tu ma przyjazn itp?to biznes na ktory zgodzil sie golota i adamek-wiec w czym rzecz? golota przespal,bo guzik trenowal...co pokazala jego nadmierna waga...przylozyl by sie to moze wytrwal by jeszcze kolejne 5 rund...a tak juz po pierwszej bylo po nim...

[...] tańca bo bokserem był i jest miernym.Piszecie że Adamek nie ma szans z braciami Kliczko. Otóż ma wielkie . Bracia Kliczko wcale nie są jakimiś świetnymi bokserami.Poprostu waga ciężka jest bardzo słabo obstawiona i tylko Adamek lub Haye mogą to zmienić i zostać na długie lata czempionami wagi ciężkiej. To nie to co jeszcze kilka lat temu gdy [...]

Gołota ma już swoje lata,nie raz dostał po głowie i nie ma się co dziwić że ma problemy z wymową.Jeśli chodzi o Adamka to obecnie on ma największe szanse na poważniejsze osiągnięcia,a czy poradzi sobie w HW to zależy,gdyby wygrywała tylko waga to większość zawodników sportów walki ważyła by po min 120kg.

Co ty piszesz Polak nie moze walczyć z Polakiem?? To z kim ma walczyć z kosmitą??A na walke Valuev vs. Adamek narazie nie ma szans .Adamek musi lelpiej sie zapoznać z wagą ciężą , stoczyć jakiś pojedynek na pełnym dystansie i dopiero wtedy moze walczyć o pasy mistrzowskie .

Tomasz Adamek przed i po walce z Andrzejem Gołotą, niejednokrotnie podkreślał, że chce zostać w wadze ciężkiej i walczyć z największymi tuzami światowego pięściarstwa. Okazuje się, że dalsza kariera "Górala" wcale nie musi być związana z wagą "królewską". "Góral" z Gilowic, przed sobotnim zwycięstwem, podkreślał, że w [...]

[...] prąd, ale trening zrobiony. Co prawda zeszło mi się dłużej niż zawsze, ale plan wykonany. Wpadł też niezaplanowany cheat meal. 1/3 pizzy 60cm. Pomiary z wczoraj: data waga pas 16.05.2015 86kg 79cm 23.05.2015 84,5kg 77,3cm DT martwy ciąg 5x5 117,5kg wiosło nachwyt 5x10 70kg podciąganie na drążku nachwyt 3xmax 5/5/5 [...]

[...] mówią, że moje zapotrzebowanie to 1300 - 1400 kal. przypominam, że mam 145 cm wzrostu i jestem raczej drobna - poza nagromadzonym tłuszczem. Wg lekarza moja docelowa waga to 40kg. Dodam, że będąc na tej diecie już tydzień, nie odczuwam głodu i czuje się bardzo dobrze. (zapomniałam dodać, że między posiłkami podjadam warzywa jeśli jestem [...]

Nie wiem jak teraz wypełnić ankietę nie zaczynając nowego wątku, więc po prostu przepiszę" WIEK: 27lat WAGA: 55kg WZROST: 145cm OBWODY: dawno nie mierzyłam, ale jestem typową "gruszką" SZACUNKOWY POZIOM TKANKI TŁUSZCZOWEJ:27% AKTYWNOŚĆ W CIĄGU DNIA: praca przy komputerze - obecnie niestety siedzący tryb życia UPRAWIANY SPORT: [...]

szczerze mówiąc to nie znam nikogo komu spalacz w formie suplementu coś pomógł-by dajmoon, od sierpnia jade na TSE i tussi, weglami laduje sie jedynie w piatki i soboty, trening 4 x w tygodniu, 1 x w tyg aeroby w pasie zeszlo 4 cm, morda jak u szczxura a waga 3 kg do przodu. dziekuje

wrzuc karpiu foty. tez bede mial XL tylko ze ja 15 kg lzejszy%-) trza bedzie dopakowac zeby wstydu nie bylo%-) lodzianin a u Ciebie jak z rozmiarem bo tez kawal chlopa jestes. XL dobrze lezy? jaka u Ciebie waga i wzrost?

No niestety tak jest. Waga taka tylko dlatego, że bardzo rygorystycznie trzymam diete no i dużo kręcę na rowerze.

[...] miarke xPand + po 40min 2xmiarka Pro Longatum + olej MCT. O 13 ide na 1,5H treningu MMA, przed ktorym wszamam kasze + ser bialy oraz 30min przed xPand'a. Redukcja przebiega bardzo fajnie. Wizualnie gubie bardzo duzo, jednak waga stoi w miejscu (chyba poprawia mi sie gestosc umiesnienia). Zmieniony przez - eclipse w dniu 2006-11-29 10:31:14

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: AO11 PŁEĆ: mezczyzna WIEK: 19 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 30cm OBWÓD BICEPSU: 37cm OBWÓD ŁYDKI: 38cm OBWÓD UDA: 59cm OBWÓD BIODER: 93cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: [...]

[...] PLAN. POZDR. chce dodac ze mam 16 lat na silownie chodzilem w polsce 4-5 miesiecy i wyjechalem do stanow czyli mam przerwe jakies 3 miesiace i chce odnowa zaczac cwiczyc waga: 65 Kg wzrost: 172cm jeszcze do tego chce brac bialko i creatyne BIERZ. BIALKO OD ZARAZ, A KREATYNE PO 2 MIESIACACH TRENINGU, POZNIEJ TYDZIEN PRZERWY BY MIESIE PONOWNIE [...]

MicrOn Wiek: 19 Staż: 3,5 miesiąca Cel: Masa (Najlepiej wysoka intensywność, ponieważ bardzo dokładnie przestrzegam diety) CZLOWIEKU, KTO POWIEDZIAL ZE TO TAK DZIALA? NA DIECIE KOKSOWEJ MUSIALBYS BYC! REGULE ZMIAN INTENSYWNOSCI PODALEM NA KONCU TRENINGU.. Wzrost: 180 cm Waga: 60 kg Sprzęt: Ławka(poziom, skok, dół),gryf(2xprosty, łamany), hantle, [...]

Wzrost: 190 cm, waga: 84,5, wiek: 18, staż: 3 miesiące, cel: masa WTOREK klatka 1. WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 12/10/8 2. WYCISKANIE HANTLI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ 12/10/8 3. ŚCIĄGANIE LINEK 3x10 stałym ciężarem triceps 1. WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU: 12/10/8 2. PROSTOWANIE RAMION [...]

O to mój plan treningowy Część A: Barki Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 5*10 Plecy Drążek 5*maks 3głowe Wyciskanie francuskie 12/10/8/12/10/8 Część B: Klatka Wyciskanie na klate 12/10/8/12/10/8 i 10/8/6/10/8/6 Biceps Uginanie przedramion stojąc podchwytem i nachwytem 5*15 Nogi Syzyfki 12/10/8 Środa 1 Część A Piątek 1 Część B Niedziela 1 Część [...]

Witam everyone Wodyn, kawal dobrej roboty tu odwalasz.Ale do rzeczy, mam plan do oceny Wiek: 22 Staz: koncze 3 miesiac ACT, potem 2 tyg. regeneracji i split. Wzrost: 184 kg Waga: ok 82 kg Cel: utuczyc sie czyli masa Problemy sa takie: 1. cwicze w domu, mam do dyspozycji 2 sztangielki, lawke pozioma/skosna i drazek. Za czas jakis przeniose sie na [...]