SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Trening masa/siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 16 Waga : 78 Wzrost : 177 Cel treningowy : przyrost suchego miesnia, siła Staż treningowy na siłowni : nie caly rok Uprawiane inne sporty : boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzet silownia Dieta : zdrowo sie odzywiam Przeciwskazania medyczne : zadne Zażywane suplementy :clen burexin [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-09-28 17:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na spalenie tkanki tłuszczowej z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: Męzczyzna Wiek: 18 Waga 80 wzrost: 178 cm cel treningowy: poprawa wyglądu Staż: 3 miesiące na siłownie Sporty: brak Dostęp do sprzętu: mały atlas,( ławeczka, maszyna do barków, wyciąg) hantle sztanga. Dieta: brak Przeciwskazanie: brak Suplementy: brak Ostatnio przerabiany plan: własny ( dodalem go wyżej)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2012-10-19 17:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping u elity

    Post
    Doping

    [...] Włosy to głównie gen i przeszczep. Jedziesz do Turcji i za 15tys robisz i po 2latach uzupełnianie też za 15tys i masz włosy jak przed koksowaniem:) A sylwetki.. to zazwyczaj waga jest nieduża zawodników, zachowana proporcja plus gen za "plastykę" mięśnia i wyglądają zdrowo i dobrze. Na żywo widziałem kilka osób tych instagramowych ideałów i czar [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3888 Data: 2022-02-23 10:41:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • co wybrac ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    miarki nie mam do tego monstera to wzialem wsypalem w torebeczke jedna cala miarke treca (z magnuma akorat = 50cc) i wazylem w markecie na dwoch wagach elektronicznych i pokazywalo 24 g, a w sklepie spozywczym wrzucilem na wage i pokazalo 30 g to jak myslicie ktora waga klamie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2007-04-14 22:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie dżem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i antyoksydantow, polecam jablka kiwi raczej nie zapewni Ci witamin na caly dzien bo to jest uwarunkowane wieloma czynnikami jak np. napisal ktos wyzej, reszta to Twoja waga, aktywnosc, witaminy z innych posilkow drugie pytanie: a na co komu otreby gotowane na mleku? zrob sobie owsianke, dodaj odrobine soli i lajcik albo zrob sobie lajcikowe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6835 Data: 2006-03-13 13:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie fantomas82 nie bój sięHahah nie patrz na te badziewne wyliczenia,wagą się waż,a nie mierz tłuszcz

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-25 20:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No stary jak to jest taka waga na którą stajesz boso (powinno pisać w instrukcji) to ona mierzy poziom bf na podstawie impulsu elektrycznego który przepuszcza przez ciało(woda,kości,mięcho,tłuszcz itp wszystko ma inny opór) więc te pomiary są jak najbardziej dokładne. A pomiary fałdomierzem to sobie możesz darować bo to dopiero ******ły wychodzą ( [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-26 18:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    yunnan ma racje mozna mierzyc poziom tkanki tł. impulsami elektrycznymi, tak jak i wzrost impulsami dzwiekowymi a jak nie wiesz o tym to sam sie nie znasz na fizyce u mnie w aptece jes taka waga i jest dokładna

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-26 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, w takim razie weź w ręce oponę i sprawdź co pokaże ta waga. wynik nie powinien się zmienić. gdyby można było zmienić poziom tłuszczu wystarczyłaby sama twoja masa, a nie dodatkowo wiek oraz wzrost i płeć. uważałbym z opiniami na temat znajomości i nieznajomości fizyki. po krótce i dla laików: prąd zawsze wybiera najkrótszą drogę. resztę sami [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-26 22:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A i jeszcze do autora. To ile ty chcesz mieć/twierdzisz że masz bf?? bo skoro twój brat ma (wg wagi) 13% to co u niego waga sie nie zepsuła?? Stary dopóki nie zobaczymy zdjęcia to trudno sobie gdybać ale przy 94kg no to raczej 5% to ty nie masz Może tu ci jeszcze inaczej wyjdzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-26 23:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] temat wag, i na temat ich dokladnosci. Miezrony mialme bf faldomierzem i wynioslo 14,7%. Na wadze mam od 14,5 do 15,5%. Ktos napisal zeby miezryc z rana ale ja przeczytalem wiele wypowiedzi w ktorych nie zaleca sie mierzenia z rana poniewaz organizm jest odwodniony z rana i waga pokazre wyzszy bf. Zaleca sie po poloudniu mierzyc przed kolacja.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-27 01:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ja powtarzam po raz kolejny że 100% metody nie ma i żadna z tych tu opisywanych nie jest lepsza ani gorsza, a jak komuś pokazuje 25% to ma problem i tyle cudów nie ma, bo waga raczej jaj sobie nie robi i nie mnoży prawdziwego wyniku przez 4 A prośba o polskie tłumaczenie twojego zdania to był sarkazm, chodziło raczej o gramatykę No fakt z [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-27 12:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proporcjonalnie, bo jak komuś idzie prawie tylko w brzuch, to BF wyjdzie tam nawet o 10% większe. "a jak komuś pokazuje 25% to ma problem i tyle cudów nie ma, bo waga raczej jaj sobie nie robi i nie mnoży prawdziwego wyniku przez 4" Widziałem już na forum przypadki, gdzie facetom z kratą na brzuchu wychodziły podobne wyniki na [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-27 21:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra ja generalnie odpadam bo ta rozmowa jest extra bezcelowa. Co do linka to wiem że to raczej licha sprawa, ale powiem jedno z własnego doświadczenia. Jak mi waga dawniej pokazywała 7% bf to miałem ciągłe skurcze i przy temp +20 st chodziłem w dresie i spałem pod kocem i pierzyną, a każdy najmniejszy wiaterek sprawiał że dostawałem gęsiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-27 22:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niech autor wkleji foty to zobaczymy czy ma odbra sylwetke czy jest zalany czy waga prawdopodobnie klamie? Ja jestem ze swojej zadowolony jak juz pisalem i wychodzi tyle co na faldomierzu.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-28 00:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli chodzi o ta wage to istotnie niby mierzy bf impulsami elektrycznymi... Na to by wskazywało to ze gdy stane na niej w kapciach to pokazuje komunikat Error. Także gdy nie stanę na obu "blaszkach". Wszystko by bylo super gdyby nie fakt ze gdy wziąłem w ręce hantlę 12 kg, to waga pokazala bf juz na poziomie 35% zamiast ~27....

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-29 01:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli są 2 możliwe opcje- albo taka waga jest do niczego albo sztangielka jest otłuszczona.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-29 04:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walnięta waga??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Waga jest nowa, a sztangielka ma już trochę latek i jej przemiana materii na pewno osłabła :)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3845 Data: 2008-07-29 08:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile mieliście najmniej kcal na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najmniej miałem 2300 po 4 miesiacach redu a zaczynałem od 2900 ( zero to 3000) , waga wtedy 65 kg wzrost 163 39 lat , głodówka straszna była i fatalne samopoczucie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2020-03-30 16:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmmm masz 18 lat juz podejmujesz samodzielne wybory.... hmmmm moze 60 mety na 1 raz cos pomoze waga troche powinna podskoczyc

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6596 Data: 2006-10-22 12:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)