waga

Czesc u mnie dzis 3 dzien diety i wlasnie skonczylam czytac wszystkie wypowiedzi a jest ich juz troche. Moja waga sprzed diety 58 kg 160 wzrostu , narazie sie nie waze poczekam do konca. Jak narazie czuje sie bardzo dobrze tylko brakowalo mi kawy bo jedna to stanowczo zamalo dla mnie ,ale sie doczytalam ze mozna wiecej pic tej kawy hura! [...]

To trzeci cykl.Wcześniej metka, prolo,prima. Ostatni cykl 1,5 roku temu. Waga 85 kg.3 lata treningu Mam tylko jeszcze jeden problem, czy nie dorzucić jeszcze jakiegoś androgenu, bo superka i winko mocnymi androgenami nie są. Myślałem o undestorze przez pierwsze 4-5 tyg.Może coś innego? , ale nie metka. Co wy na to ?

A jak tam z wagą? Spoko wyglondasz dał bym Ci songa jak bym mógł

MANIAC GYM mam do ciebie pytanie chce zrobi podobny cykl z superki i wina tylko ze to będzie mój pierwszy cykl rozpisz mi jak możesz go na 5-6 tyg ale wino w tabs waga 80, wzrost 175, cwicze 3 lata Z góry dziekuje P.S. sorki za wtrącenie do postu Pozdrawiam SPIECHU

[...] ten brzuch, potem sobie kupic jakies super mass czy cos takiego...chce tylko poprostu stracic brzuch-nie tracac sily, albo jak naj mniej... Ps. nie sugerujcie sie moja waga:D bo cos jest nie tak, jakbyscie mnie widzieli to byscie mi dali ze waze jakies 73-75kg, no ale wychodzi jak wychodzi... Ps2. Jak juz jest taka mozliwosc i sadzicie ze [...]

Chce wziąść 250g Kreatyny + Clenbuterol. Czy to dobry pomysł?? Jeżeli tak to ile najlepiej trzeba by było wziąść Clenu i w jakich dawkach. Ćwicze 2 lata mam 19 lat waga 72kg wzrost 175 chodzi mi o to czy po kreatynie Clenbuterol zamieni mi tą wode w suchy mięsień przy zachowaniu obwodów czy mija się to z celem??? Za szczere odp dam Sog'a z góry [...]

aha.... "CroCop aktualnie posiada najlepsza stojke w wadze ciezkiej w Pride" Dałbym znak równości między stójką Cro Copa a stójką Vanderleia!!!tyle że inna waga..... HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/ Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-08-24 12:36:19

[...] liczą, chcę się ich pozbyć. Jaką dietę sugerujecie? Może być taka: ww: 2.5g/kg m.c.=175g b: 0.5g/kg m.c.=35g t: 1.6g/kg m.c.=112g Współczynnik aktywności wychodzi 12 (moja waga to 70kg) Trochę mnie niepokoi że jest tak dużo węglowodanów i jednocześnie tłuszczy. Mam nadzieję, że się nie obtłuszczę. Mogę jeść chlebek razowy? (bardzo go lubię). [...]

mam pytanie czy jak zaczne pakować jeszcze urosnę i czy wogóle moge(wiek 15lat,wzrost 165cm i waga 55kg) Nie płacz, najgorsze przed nami

...JA cI ROZPISZE TO ALE MUSISZ MI DAC CZAS... MAM PYTANIE CZY STERZENIE AGROVIRONU TO 50MG/2 ,TESTOSTERON PROPINICUM JAKEJ FIRMY I ILE ml , ZAKALDAM ZE PROLNGATUM JEST Polfa , potrzebna jeszcze mi bedzie waga kolegi... barthezzz...

max.średnia na góralu powinna wynosić 20-22km/h,nie dłużej niż 1h jednorazowo powinieneś jeździć stałym tempem co do diety to polecam dużo ww złożonych(ryż,makaron,pieczywo) przy Twoim tempie i czasie jazdy do tej pory raczej waga Ci nie wzrośnie,ponieważ jest to bardzo intensywny wysiłek xxxxxl

[...] wzrost wagi dieta na 4000kcal podam Ci jeden posiłek,a Ty następne możesz układać sobie sam zmieniająć tylko składniki kasza gryczana 150g + 150g kurczaka + 30g oliwy z oliwek+trochę warzyw - wartość tego posiłku w przybliżeniu 1000kcal(kasza i kurczak - waga surowych produktów przed gotowaniem) zjesz podobne 4 dziennie i masz 4000kcal xxxxxl

No właśnie - Marijo wywalił Ci sedno sprawy. Co z tego że one są tanie i jest ich dużo? Nie mówię że są złe, ale jak obliczysz sobie ile tabletek dziennie będziesz wciskał tych aminków warunkując to wagą swojego ciała to sam zobaczysz, że wcale nie opłaca się tak bardzo! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" [...]

[...] to naturalny przyrost trwający napewno znacznie dłużej niz za pomącą wspomagania , to napweno nie odczujesz żadnych kłpotów , o ile przybieraniu na masie bedzie toważyszył odpowiedni trening SW, a najważneijszcze zeby nasza waga byla naturalna ile organizm na to pozwoli a nie wymuszona koksem Ułan Zmieniony przez - uan w dniu 2003-08-25 11:21:58

Dzisiaj znowu zaczynam. Ostatnio zlamalam sie po tygodniu, ale teraz nie mam juz zadnych uroczystosci rodzinnych, ani nic podobnego, wiec powinno byc lepiej. Tylko ostatnio po tygodniu diety nic mi nie ubylo, wiec sie troche do kopenhaskiej zniechecilam. Powiedzcie, czy u Was tez waga stala az przez 7 dni? @-->--- Monisco

[...] ile kreatyny sie wchlonelo to jedno, a ile wydalilo to drugie.. czy 2 kg po samej fazie nasycenia? .. powiem tylko ze to ciekawy przypadek.. predzej czy pozniej pewnie sie waga unormuje i wszystko wroci do normy... czy hi-tec czy olimp.. wielu znajomych chwali olimp.. a ja do monohydratu hi-teca nic nie mam.. pozdr. --- Pilnuj, aby twoj [...]

wiesz co, powiem Ci ze takie praktyki sa stosowane w DH, i ja to stosuje ale zima na opone z kolcami, kolo odpowiednio ciezsze, ale tak to nie probowalem ale tylko waga Ci sie zwiekszy o te kilkaset gram Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam [...]

A jeszcze jedno piszesz że nie odliczać tluszczu od wagi ciała. Więc ten przykład z 120 kilowym facetem i 35% tł. według ciebie ma on 90 kg chudej masy ( ty jeszcze biezesz wzrost pod uwage tak? bo 35% z 120 to jest przecież 78kg) ODLICZYLEM NIE CALA ILOSC TLUSZCZU. BO TO NIEMOZLIWE NIE MIEC TLUSZCZU WOGOLE. TYM SIE KIEROWALEM - ZRESZTA TO [...]

mortal nie bedziesz chyba mial nic przeciwko temu jak sobie zarzuce twoja diete na moja osobe .. wyglonda na dos banalna i tania heh.. a waga i cel mamy chyba podobny czyli masa ..:D oriks

Napisz coś wiecej o kumplu>>> ile ćwiczy, jaka waga, tendencja do tycia, cel suplementacji itd. Hosse