wafle

16/7/2021 1. Jajecznica z warzywkami 2. Wołowina, ziemniaczki i wafle 3. Makaron z białkiem, bananem i daktylami oraz lody /SFD/2021/7/17/f77b573c4c0c4a6a8de0e485c5300d02.jpg /SFD/2021/7/17/b307cdcec40c4c3b9fe31b31dca7a3eb.jpg /SFD/2021/7/17/c2e064009f1045e6999c829cbeaf49ed.jpg

20/7/2021 1. Wafle ryżowe z cookie peanut butter, serek wiejski 2. Owsianka 3. Sałatka z kurczakiem i makrelą 4. Omlet z kiełbasą, ciastko /SFD/2021/7/21/e6e2e82b06a345b884109e07ca43e1e7.jpg /SFD/2021/7/21/fa27fecb7bd8401ca2cad8e94c852ae9.jpg /SFD/2021/7/21/21ff1407d6f4404e999cb53fb5fc6dc7.jpg /SFD/2021/7/21/ee056f01288640fd868e3c09f99c7f0c.jpg

22/7/2021 1. Omlecik ze szpinakiem, kielbaska i warzywka 2. Pulpeciki z ryżem i dynia, wafle ze strawberry in jelly 3. Lody proteinowe /SFD/2021/7/23/6aa4554f29124cfdbb7cddac0081759f.jpg /SFD/2021/7/23/45cca73fd90240eda5f5047fc288288f.jpg /SFD/2021/7/23/aae57fbea5e44b8799e84cd732a7e7a9.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-07-23 08:55:43

5/8/7/2021 1. Jajki, wafle i jabłko 2. Wołowina z batatem 3. Shake 4. Twaróg z owocami /SFD/2021/8/7/1e989701b1a04fad876e3b410730b434.jpg /SFD/2021/8/7/680bb786ce7f4f81a9554324b868e00a.jpg /SFD/2021/8/7/8a840843278b4a839672ad215ca27f50.jpg /SFD/2021/8/7/3ee2c36efd904faab6a39098dc4ba3c5.jpg

14/8/2021 1. Żółta szakszuka w Bułce z Masłem 2. Shake z WPI, 2 banany, wafle i daktyle 3. Lody z Lidla 4. Sałatka z batatów, indyka, szpinaku i borówki /SFD/2021/8/15/dc1cce3590a44338a6f77dd07d19c7ca.jpg /SFD/2021/8/15/8ec91480a74e41a58e0d7c4a72a605a1.jpg /SFD/2021/8/15/bfc5ec894a654622870ee762515cb165.jpg [...]

18/8/2021 1. Jajki, kiełbaska i batat 2. Shake 3. Indyk z ryżem i batatem 4. Kiełbaski i wafle ryżowe oraz borówki /SFD/2021/8/19/2155952ac2954875b3fe4887feee8f3a.jpg /SFD/2021/8/19/fc299daf3b4e45b2a2ec00b3e55d403c.jpg /SFD/2021/8/19/d8ca44a2244c46a5ba11c6d04a25f537.jpg /SFD/2021/8/19/89e0e32798b64300b8a64281a30d25e4.jpg

23/8/2021 1. Omlecik, wafle i jabłko 2. Shake, banan i arbuz 3. Leczo z batatem 4. Twaróg z owocami /SFD/2021/8/25/7986cea003dc4d06bdc7c13fd96638bf.jpg /SFD/2021/8/25/d85baf1946264de794e76b353792ccb0.jpg /SFD/2021/8/25/44c567edb5dd4e06956f5b240ba6e0bf.jpg /SFD/2021/8/25/d97a0fb3b9a34366ae3d2c1d6552f059.jpg

7/9/2021 1. Jajecznica, kielbaska, wafle i jablko 2. Shake 3. Burgery i batat 4. Twaróg z owocami /SFD/2021/9/8/4b0a47dcc9cb480184cdae60469915e4.jpg /SFD/2021/9/8/261bfacaf9f247e1b64377d80d466add.jpg /SFD/2021/9/8/a9e1c5a204c443d0b78fc44f394aac47.jpg /SFD/2021/9/8/e433f0f227464beba9f9b936c72bb0a9.jpg

8/9/2021 1. Jajki i wafle, jogurt z cherry in jelly 2. Wołowina z batatem i ryżem 3. Owsiane z gara z owocami /SFD/2021/9/10/89c994ec6e964821b56f321748063925.jpg /SFD/2021/9/10/351f702645754e48be7de5e007d85ed6.jpg /SFD/2021/9/10/db6a841551c64330937d3728a6e1b17e.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-09-10 07:49:44

10/9/2021 1. Jajki, kiełbaska sielska i wafle 2. Shake, banan i daktyle 3. Monster Mash 4. Twaróg z owocami /SFD/2021/9/13/7efdb1e441af4a838c9a76348341b5be.jpg /SFD/2021/9/13/80a17350ba724ecf807dd87ef6505253.jpg /SFD/2021/9/13/2c1b3164d0b14ed582e2f70d8878392d.jpg /SFD/2021/9/13/92f90c56ec3e4e5da70eec618c40a4c8.jpg

20/9/2021 1. Jajki i wafle 2. Shake, banan i daktyle 3. Monster masz z wołowiną 4. Owsianka z twarogiem z gara /SFD/2021/9/22/77de4017308a4053a1912f4af4719913.jpg /SFD/2021/9/22/5771b1379e5e4c6ab2458b77a0af9bec.jpg /SFD/2021/9/22/046023b0cfe64446a839f7b51220ce03.jpg /SFD/2021/9/22/46ee79637f5e4161ae6a978f60da1938.jpg

23/9/2021 1. Jajki, wafle, kielbaski, jogurt z cherry in jelly 2. Makaron z wołowinka 3. Tuńczyk z serkiem wiejskim i warzywkami /SFD/2021/9/25/fcdb804eac6b4b95982015e9faf41ed5.jpg /SFD/2021/9/25/dda35139be3a40a388398a17f460a894.jpg /SFD/2021/9/25/cb97c40d64a242d1ba4094abad22a19c.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-09-25 11:38:01

25/9/2021 1. Jajki, wafle, twaróg, suszone owoce i cherry in jelly 2. Mielone z makarone 3. Mielone i kanapki /SFD/2021/9/27/49fea4de7fa7465bb9be35ac7c6376b2.jpg /SFD/2021/9/27/15db0a0323c04851acf2588c9e75c1dd.jpg /SFD/2021/9/27/84e867510de342f9b5db4b2d96636a46.jpg

29/9/2021 1. Jajki, wafle z chorizo, kielbaski 2. Shake 3. Monster mash z batatami, ziemniakami i dynią 4. Owsianka z twarogiem /SFD/2021/10/2/d19630a14bf941ff9d969403c339a989.jpg /SFD/2021/10/2/6689e11043c141c5a6891fbf79a21c23.jpg /SFD/2021/10/2/309beebd946f419da413e7dcaa64c635.jpg /SFD/2021/10/2/a2df8a5342044e718a97fc3632038bc0.jpg

1/10/2021 1. Jajki, wafle i kiełbaski oraz jabłko 2. Mięsko z makaronem kukurydzianym 4. Shake (bez foto) 3. Twaróg z owocami suszonymi i fruzelinami /SFD/2021/10/2/0b6b59e976f6452ab0a6f8af8dd5fb69.jpg /SFD/2021/10/2/b6b4a91302cb4b79adb174f1c273fd16.jpg /SFD/2021/10/2/89501a35bf0942bb933e8e3b5316087b.jpg

9/10/2021 1. Owsianka z gara z serkiem wiejskim 2. Szarpana wołowinka, zimnioki i kiszone 3. Jajki i wafle /SFD/2021/10/9/ad10921f45114ee0b01f38f2021d8ab6.jpg /SFD/2021/10/9/7a17db61871e4e058401a3051afcaecc.jpg /SFD/2021/10/9/0d8f6c37c0ee4b5c99d8b1e0a8577acd.jpg

Żona kupiła, bo miała ochotę, a ja jeszcze miałem urlop ;-) normalnie jem wafle.

19/10/2021 1. Wafle, kiełbaski i jajecznica 2. Shake 3. Wołowina, batat i brukselka 4. Twaróg i granola /SFD/2021/10/20/c099d492b043422d82fcaf71a730caa9.jpg /SFD/2021/10/20/1000f56b696d4187b9d3538e2aa3d435.jpg /SFD/2021/10/20/59c38d22c8374f77984f0164056e9701.jpg /SFD/2021/10/20/f425687decb64a3986721176b558eaf2.jpg

5/11/2021 1. Jajki, jablko, wafle 2. Shake 3. Monster mash z tuńczykiem 4. Owsianka z twarogiem i pieczonym jabłkiem oraz borówkami /SFD/2021/11/7/9809e3c8128a4459a7f3acdead19c367.jpg /SFD/2021/11/7/865b37a4c2fb472c9afa029ed555f055.jpg /SFD/2021/11/7/7c49776adecf4320beb031a4f77fb8a8.jpg /SFD/2021/11/7/08fa7fc37bb04c3b833ffc498508f509.jpg

13/11/2021 1. Twaróg z owsianką 2. Spaghetti z wołowiną 3. Jajki i wafle ryżowe z jabłkiem /SFD/2021/11/13/22dd56546af644cdbc4f6a52cd0b5980.jpg /SFD/2021/11/13/22a9e9c7343e4d91919870679e5b08a2.jpg /SFD/2021/11/13/04d63316d50e48d0bbd96c3e82d49a90.jpg