wafle

Wafle są do dupy, żadnych wartosci za wyjątkiem energii, to już lepsze słodkie płatki Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2015-02-08 17:33:16

Denaturat i wafle ryzowe?

[...] w błedzie swoja droga droga nie zdawałem sobie sprawe ze prosi przed zawodami po odstawieniu wody wpyerdalaja normalne hamburgery z frytkami w restauracji a na backstage wafle ryzowe z dżemem http://youtu.be/9sSIy4QWxAQ?t=9m2s i niby taki banał całkiem logiczny ale nawet sobie z tego nie zdawałem sprawy Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu [...]

gdzie ta szefowa?:D do mnie moja chyba nie zaglada bo by mnie opierdzielila za wafle ryzowe:D

[...] u mnie jest kwestia czasu, czyli ze nie mialbym czasu kilka razy gotowac w ciagu dnia, np ryz przed treningiem, ryz po treningu, jajka z rana itd. owszem przed treningiem raz sobie moge ugotowac ryz, ale to i tak pewnie sie bedzie dlugo gotowalo na studenckich eleketrycznych kuchenkach. to jak usune wafle po treningu, to co zjesc po treningu?

Śniadanie: 7:00 serek wiejski, 2 wafle ryżowe, 3 garści płatków kukurydzianych II Śniadanie: 10:00 kaszka manna 'Słodka Chwila' 3 garści płatków kukurydzianych Obiad: 13:00 makaron pełnoziarnisty zalany maślanką truskawkową, płatki 'Sante' 'Brain Flakes' zalane maślanką truskawkową, kisiel 'Słodki kubek ' frugo Kolacja: 16:40 serek wiejski ze [...]

dzisiaj kupię sobie jeszcze wafle ryżowe w jakichś cudacznych smakach, masło orzechowe :-D dzisiaj i jutro to przerobię i w piątek normalna miska

a ja mam 2 braci, pozdrawiam. Oj**ie sobie jeszcze z 4 wafle z nutellą :-D 5k kcal jak nic dzisiaj :-D

10 z boczkiem. ja teraz jem kanapki z kurakiem, a potem na deser wafle ryżowe z dżemorem

wafle z dżemorem

ja dziś wp*****lałem wafle ryżowe z dżemorem

wafle ryżowe fajne na noc. nie ma węgli prostych prawie wcale (w 4 waflach ok. 1g cukrów) i z wpc zaj**iście zapychają

ja wafle ryżowe z dżemem

żre te wafle ryżowe z dżemem od tygodnia i nie mogę się powstrzymać! Od nowego roku ogarniam dupę z michą

bo wbijają ci do łba, że doszli do wszystkiego jedząc wafle ryzowej z nutellą (Dream :)) :)) ) na kolacje żelki, frytki itd, a redukują się jedząc bułki maślane z dżemorem. Goście nie mają chyba pojęcia na temat węgli złożonych, prostych , indeksie glikemicznym jedzenia, które spożywają. A najgorsze jest to , że młodzi słuchają ich próbując im [...]

Ja oglądam pączka bo też jestem endomorfikiem . A on ma fajne deserki . ja p******e.................... wafle z dżemorem i nutellą na masę pierwszorzędne neos i nie pyskuj

mb41 robisz 1 podstawowy błąd, gotujesz ryż ! chyba wszyscy wiedzą, że podczas gotowania posiłków i obróbce termicznej znika 3/4 wartości odżywczych więc ryż, który gotujesz jest do niczego. Kup sobie wafle ryżowe i zainwestuj w dobry dżem truskawkowy, koniecznie wysoko słodzony. Z dnia na dzień będizesz widział progres siłowy ;-)

Wafle ryżowe moje ulubione źródło białka :-)

Przecież węgle to jest najtańszy makroskładnik. Czekaj no tak zapomniałem, że na tym forum węgle dostarcza się tylko z ryżów/kasz/chlebów razowych/płatków owsianych. Masz przecież do dyspozycji jeszcze: -od groma różnych owoców -wafle ryżowe -lody niskotłuszczowe np. Algida -drożdżówki -wszystko inne co ma dużo węgli i minimum tłuszczy

[...] najtańszy makroskładnik. Czekaj no tak zapomniałem, że na tym forum węgle dostarcza się tylko z ryżów/kasz/chlebów razowych/płatków owsianych. Masz przecież do dyspozycji jeszcze: -od groma różnych owoców -wafle ryżowe -lody niskotłuszczowe np. Algida -drożdżówki -wszystko inne co ma dużo węgli i minimum tłuszczy Ale mi nie chodziło o koszta;-)