Witajcie. Nadszedł ten dzien w którym zamierzam wziąść sie za siebie,bo wygladam marnie,waże 55kg przy wzroscie 178cm. Mam 20 lat. należe do osob ktore mało jedza,wynika to chyba z braku apetytu,rzuciłem palenie 2 tygodnie temu,i postanowiłem zrobic sobie diete,która umozliwiła by mi szybki wzrost masy,tylko nie wiem co mam jesc. Bo wszystko jak [...]
Niestety musiałem założyć nowy temat bo nie uzyskałem odpowiedzi na w poprzednim.Do rzeczy czy w przypadku tego ekg w postaci wykresu da sie wykryć wade serca? http://www.zdrowie.med.pl/ekg/1_ekg.html-przykład tego ekg.Nastepne pytanie czytam sobie posty na temat ekg i ludzie tam piszą o jakiś parametrach rozmiar komór i takie tam np.SF 93 PP 642 [...]
[...] sie schudnąć. Ćwicze sobie już o dawna ale nieststematycznie, jestem w miarę wytrzymaly silowo zrobie dużo pompek i brzuszków,ale w biegach jestem cinki,prawdopodobnie mam wadę serca. Uwielbiam grać w tenisa, ale mam za slabe nogi, na to też możecie mi coś poradzić?! A, slyszalem że można kupić środki na rozbicie tluszczu, czy w moim wieku moge [...]
[...] Od dwóch lat mam problem ze zrzuceniem zbędnej wagi. Mam 24 lata, 171cm wzrostu i przez te dwa lata ciągle ważę 81kg (wiem, straszne). Trudność tkwi w tym, że mam poważna wadę serca- niedomykalność zastawek z migotaniem przedsionków, co bardzo utrudnia jakąkolwiek aktywność. Chodzę na basen, jeżdżę na rowerze i robię brzuszki, a jeśli chodzi o [...]
[...] że dużo osób tutaj zna się na tego typu rzeczach. zacznę od początku ! Mam 75kg, 182 cm wzrostu i tutaj zaczyna się szczebel ... mam lekką niedomykalność zastawki aortalnej (wadę serca) z zawodu informatyk więc nie jestem wysportowany. Chce zacząć ćwiczyć (skormnie) bo nie jestem przyzwyczajony do wysiłku ;) i Tu mam pytanie ... czy mógłbym [...]
Witam Założyłem ten wątek bo zawsze ciągnęło Mnie do Boxu. Problem jest w tym że mam mała wadę serca przez którą trochę szybciej się męczę.nie jest to astma bo normalnie zawsze grałem w piłkę i dosyć dużo i ogólnie uprawiałem sporty chodzę też na siłownie i takie tam.Tyle że lekarze Mi nie pozwalają. Myślicie że dał bym rade chodzić gdzieś do [...]
Witam mam 19lat waże 65kg mam 175cm wzrostu. Chce zacząć ćwiczyć narazie w domu póżniej może na jakiejś siłowni. I tu rodzi się moje pytanie mam wade serca zastawki aortalnej i jestem zwolniony z w-f w szkole na cały rok, może ktoś pomoże mi i powie czy powinienem ćwiczyć , brac jakies odżywki czy sobie odpuścic. Do tej pory ćwiczyłem troche z [...]
Prosze o szybką odpowiedź, chce sie dowiedzieć co jest przeciwwskazaniem do jazdy konnej. Trenuje 2 lata i wszytsko było i jest ok ale teraz musze isc do lekarza sportowego po zaswiadczenie do startów w zaweodach a mam wrodzoną wade serca (zastawkowe zwęzenie aorty). NIc mi ogólnie nie dolega jezdze na kontrole raz na póół roku ale wada jest na [...]
[...] mam pojęcia o dietach i nie wiem czy leki, które zażywam nie są jakąś przeszkodą. Ostatnio ponownie wkręciłem się w jazdę na rowerze i planuję to wykorzystać jako ćwiczenia aerobowe. Mam także lekką wadę serca przez co ćwiczenia typowo siłowe odpadają (słowa kardiologa). Proszę o poradę. Od czego zacząć? Jak dobierać składniki, liczyć kalorie?
Witam. Mam 15 lat i chciałbym zacząć trening na siłowni. Jednakże miałem wrodzoną wadę serca (ubytek w przegrodzie międzyprzedsionkowej) potocznie zwany dziurą w sercu. Kardiolog 3 l temu mówił że mogę prowadzić normalny tryb życia jednak lepiej żebym nie ćwiczył na siłce. Rok temu byłem na kontroli i nie domykają mi się zastawki, ale kardiolog [...]
[...] się okrutnie ważę 122kg przy wzroście 177cm czyli gruuubo za dużo od 2 tygodni jetem pod kontrolą dietetyka gdyż mase swoją musze zredukowac bardzo mocno ze względu na wadę serca jak i chorą tarczyce. Od miesiąca uczęszczam na siłownię, treningi głównie obwodowe + areoby jednak nie mają one ani składu ani ładu. Chciałbym was prosić o jakieś [...]
witam, właśnie zaczynam swoją przygodę z kulturystyką i chciałbym się dowiedzieć czy horse power szkodzi sercu??Mam wrodzoną wadę serca BAV, taką samą miał Arnold nasz kochany a nic mu nie przeszkodziło zostać Mr.Olimpia. Moim celem jest przybranie na masie więc mogę brać HP czy lepiej kupić coś innego??
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć wszystkim. Prosiłbym o poradę i opinie na temat moich planów. Zacznijmy od tego że posiadam wrodzoną wadę serca, przez co mam niewydolność i szybko się męczę. Mimo wszystko chciałbym poćwiczyć, zyskać trochę na sile i złapać trochę kondycji. Co sądzicie o takim pomyśle? Druga sprawa czy zażywanie jakiś suplementów (kreatyna albo coś [...]
Witam mam pytanie chciałbym zrobić sobie tatuaż i tu się rodzi moje pytanie, Od urodzenia mam Wade Serca, nie leczę się jakoś specjalnie ani nie biore leków. Jedyne czego nie moge robic to męczyć się nadmiernie. Czy przeszkadza w zrobieniu tatuażu:) prosze o szybką odpowiedz
Czesc mam pytanie:D mam 16 lat ważę 77kg biorę 110kg na klatę i gram w piłke.. i nie wiem czy zacząć brać kreatynę bo mam wade serca która sie narazie wogule nie objawia.. ale też nie chce za bardzo przykoksić bo bd strasznie wolny. i mam 1.5 roku stażu na siłowni. proszę o szybką odpowiedź !!
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! wiem ze tu nie powinienem tego zamieszczać ale chce szybkiej odpowiedzi . Ponieważ jest tak niedawno dowiedziałem się , że mam wrodzoną wade serca i nie moge ćwiczyć , byłem u kardiologa i powiedział to samo . Jednak ja i tak ćwicze ponieważ to kocham . Czy nie grozi mi to jakimiś powaznymi urazami zwłaszcza gdy bd wykonywał cwiczenia na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam! Sory ze tu zamieszczam , ale tu mi szybciej odp. A więc tak byłem wczoraj u kardiologa i pani powiedziala , że mam wrodzoną wade serca , powiedziala ze nie mam co wiazac przyszlosci z zadaniami silowymi , tylko jogging , biegi , pilka nozna itp. Czy na prawdę muszę zrezygnować z siłowni , bardzo chce cwiczyc , ale tez chce być zdrowy . [...]
Witam, mam pytanie związane z antykatabolikami, a wiec mam lekka wade serca i jak na moj wiek dosyc duze cisnienie, co polecacie jako antykatabolik, same BCAA moze byc? Dodam ze chodze na boks i naprawde dieta jest baaaardzo ciezka do garniecia bo do 15-16 lekcje a na 16 trening i okolo 20 w domku :/ Mam duze tluszczu ale i mieśni i nie chciałbym [...]
Witam, Mam wadę serca na skutek tejże wady nie mogę uprawiać WYCZYNOWO sportu, lecz jakieś lżejsze wfy, gierki na dworze mogę uprawiać. :) I teraz moje pytanie do was, czy nic mi się nie stanie, jeśli będę robił co dwa dni brzuszki? ;> 8 minut trwa taki rytuał ;) Pozdrawiam i czekam na odpowiedź !
Jestem w 16-nastym tygodniu ciąży,to moja 4 ciąża,ostatnio miewam bardzo niskie ciśnienie 80/40 i częste obfite krwotoki z nosa,bóle głowy bardzo ostre,ponadto mam wadę serca,lecz nie mogę teraz przyjmować moich leków ze względu na ciążę(Concor).Co mam robić?