Sweter, gainer 1 nie ma najgorszego składu ze wszystkich gainerów. Jest wiele o podobnym składzie lub jeszcze słabszych (Scitec Mass, MLO Musl Blast i Super Gain, Trec Magnum i kilka innych). Wadą jest faktycznie mała ilość białka, zaletą jakość tego białka (czysty koncentrat serwatki) i super cena (w opakowaniu 10 kg wychodzi 21 zł za kg !) [...]
[...] ale te można robić na siedząco i jest ok) - stosuję się do tego już 6 lat i na razie jest ok! Tzn. nie przekraczam 100kg na te dwa ćwiczenia a resztę robię bez ograniczeń. I wada z grubsza stoi w miejscu (przez te lata posunęła się minimalnie, ale nie jest to raczej wina siowni, takie życie po prostu). Tyle wiem, tego się trzymam! Ale bardzo [...]
Te "iksy" to najzwyczajniejsza wada postawy. Zbuduj uda to nie będzie aż tak sie rzucała w oczy. Jednak trzeba pilnować podczas ćwiczeń żeby kolana za bardzo nie uciekały do środka.
nie widzę w tym niefortunnego świetne połącznie na dobrej jakości masę oraz kopyto siłowe i każdy ktos się zna. to myślę, że się zgodzi wadą jest, że to oral i jedzie po wątrobie przy potrzebnych dawkach
faftaq Co powiesz o takim izotoniku?? Chyba lepszy ionto z vitalmaxa. za 38zl starcza na 60l napoju. Wada-ASPARTAM :D glukoza kosztuje coś okoo 1.5zl za 70g~ więc jaka ona tania :>? no i?? czy to coś zmienia? Poprawiłem tylko ;] Zmieniony przez - Cytryna66 w dniu 2009-08-11 10:44:40
Mam na myśli ortopedę/fizjoterapeutę/lekarza sportowego. Byłem u takich specjalistów, kręgosłupa nie naprostuję, ćwiczę żeby wada postawy się nie pogłębiała. Myślę, że dobry trener mógłby mi pomóc/ułożyć plan jak to nazwałeś "korekcyjny" w celu zredukowania tych dysproporcji, a nie prostowania kręgosłupa. Czy to dobry pomysł? Znacie kogoś dobrego [...]
Ketchup (jak najbardzej naturalny, bez konserwantów) jest o tyle dobry, że przyswajalność likopenu z niego jest kilka (niektórzy mówią: kilkanaście) razy większa niż z surowych pomidorów. Wadą jest zawartość cukru. Powiem tak: Ketchup dodawany do smaku - może być. Natomiast polecam całe pomidory do salatek itp...
Rzeczywiście koledzy dobrze sugerują Tobie, że zdecydowanie najlepiej sprawdzą się słuchawki nauszne. Mam tutaj na myśli kwestię jakości dźwięku, jak i braku ryzyka wypadania ich z ucha. Wadą ich będzie niestety to, że niezbyt wygodnie jest założyć na nie w zimę czapkę, czy kaptur, ale coś za coś. Osobiście również mam niespecyficzne uszy i każdy [...]
glowna wada oficjalnego dystrybutora !!! jestem sam , mam 1 pracownika i staram sie obnizyc koszty , aby moi klienci mieli taniej odzywki !!! jestem dysrybutorem ultimate nutrition na cala polska oraz jestem przedstawicielaem hi tec nutrition na zachodnoa polska !! paanowie jest co robic !!! pracy co niemiara !!! wybaczcie co niektorzy ze [...]
[...] for whatever reason nie wiem jak to przetlumaczyc doslownie ) kochamy karać,pokonywać i torturować siebie poza mozliwosci naszego ciała . To jest scisle temu prevails . Ta wada inteligencji i wrazliwosci uderza nas do nastepnego etapu , robi nas zarowno lepszych jak i silniejszych .My wszysccy potrafimy udzwignac chorobe i strasznie [...]
większość trójboistów/siłaczy dzieli sie powszechnymi wadami.My, jako całość z jakichkolwiek powodów, KOCHAMY karać, bić i torturować samych siebie ponad siły naszych umysłów i ciał.Tym co zwycięża, jest nasz duch.Ta wada inteligencji oraz wrażliwości pcha nas do następnego poziomu, robi nas lepszymi i silniejszymi.Wszyscy potrafimy udźwignąć [...]
Trzymaj się zaleceń lekarza bo zrobisz sobie krzywde jeszcze większą... Poza tym nic nie napisałaś co jest przyczyną bolu czy jakaś wada postawy itp. Bieznia obciaza kolana więc radziłbym sie przerzucić na rowerek.