czyli prostowanie na lawce rzymskiej nie koliduje z moją wada? tzn nie poglebi sie ona? dodam ze po skonczeniu serii czuje bardzso mocne spiecie w odc, ledzwiowym ale po rozciagniecu ustaje
Ja z wadą -3 nawet bym nie próbował. Nawet jeśli dostaniesz się do SP to potem nie przejdziesz komisji lekarskiej do zawodowej. Testy sprawnościowe są po miesiącu na SP i na końcu. Ale one są nieistotne. Ważne są testy, które zdajesz starając się o etat do służby zawodowej. Fakt, może być problem z dostaniem się do zawodowej służby z taką wadą [...]
Jestem od 2 tygodni na diecie z Dieteringiem i musze Wam powiedzieć, że mam mase energii choć wada spadła tylko niecałe 2 kg ;/ Może teraz troche ruchu ? :)
Co rozumieć przez wyczynowe treningi na siłowni ? Okulista w związku z moją wadą stwierdził że odradza mi wyczynowe treningi na siłowni, z naciskiem na wyczynowe.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam ! Mam Lordoze , niestety :( wlasnie nie długo będę miał zajęcia korekcyjne. Jakie moge wykonywać ćwiczenia na siłowni a jakie nie z ta wada kręgosłupa ?
Witam, jest możliwość dostanie się do kawalerii powietrznej ( nie jako pilot ) z wada wzroku ( nosze okulary -1.5 ) oraz czy wytatuowana cała ręką będzie problemem.
Witam, ostatnio słyszałem o DHEA, nawet jest na liście wada. Jak z tym jest? Podobno z apteki bez recepty można kupić? Wspomaga coś anabolicznie, czy nie?