Vospyl w pełni się podpisuję pod tym co napisałeś... jedno mi się tylko nasuwa na jezyk- CO SIĘ K....WA DZIEJE Z ZAWODNIKAMI Z PRIDE'A???? Walkę Shoguna (który jest dla mnie nr.2 zaraz po Fedorze) muszę kilka razy oglądnąć ale i tak ciężko uwierzyc w to co się stało.Sprawiał wrażenie tak zmęczonego jakby wyruchał Tabun dziwek kilka godzin przed [...]
Myślę czy się zapisać mam 195cm wzrostu i 86kg wagi,15lat.Chodzę na siłownie od roku i chcę to połączyć z kickboxingiem,3razy w tygodniu na to i na siłkę.Ale nie czy się zapisac ,bo przy tej wadze to moge nieźle dostawać,w rękach mam siłe dobrą-ostatnio biłem się z kolesiem w szkole dostał wa strzały i miał wstrząs mózgu,był mojego wzsrostu ale [...]
Czyli nie pomylilem sie, ze te obciazenia sa "inne" :) •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř wyştę¶ůjě w ¶ůşzçzy °Oo• •oO° Mężczyzna pozostaje zazwyczaj [...]
tez planuje kupic takie paski bo jak robie duzo serii np.na plecy,czy martwe ciagi to przedramienia nie wyrabiaja i puszczaja... kanarek jak masz jakies konkretne info o tych paskach to napisz(tez mam ponad 18cm w nadgarstku)typu gdzie mozna kupic,wiesz szukalem w roznych sklepach ale nie znalazlem,nawet w centrum Janki nie bylo w Wa-wie jakies [...]
[...] sztangi na płaskiej Wyciskanie sztangielek na skosie Rozpiętki ze sztangielkami - TRICEPS Wyciskanie sztangi wąskim uchwytem na płaskiej Wyciskanie francuskie Prostowanie przedramienia w tył ze sztangielką, w podporze tułowia o ławkę ***DAJ LEPIEJ WYCIAG*** (Papki tyłem - na zakończenie) DZIEŃ 3 - PRZEDRAMIE Uginanie nadgarstków [...]
Mam podobne pytanie: gdzie w Polsce istnieje możliwość trenowania stylów wewnetrznych w dobrym przekazie? Chodzi mi szczegolnie o Krakow, bo w Wa-wie pomaszerowałbym na Yiquan Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-11-16 13:03:26
"pablo nie zrozumiales mnie progres ze 70 na serie do 120 a nie 50 kg na serie " sory niezrozumialem , ku*wa to duzzzzzo 50 kg ?! ile ty tego wzieles ? beczke ?
Na pewno byłaby bardzo ciekawa walka Gokor, pewnie bez wahania by się na nią zgodził to świetny zawodnik, fighter, byłem w zeszłym roku na seminarium z Sensei Gokorem rzeczy które pokazywał były świetne sam Gokor to trener z ogromną wiedza i doświadczeniem do tego jest bardzo miłym, sympatycznym, przystępnym człowiekiem w czasie seminarium [...]
Byłeś w klubie? Wydaje mi się, że mówisz tak tylko z nazwy ulicy. ;P Jest to najlepszy klub w cz-wa, mistrzowie europy, polski... ale jeśli szukasz czegoś alternatywnego to naprawdę ciężko o to. MT nie stoi na dobrym poziomie u nas. Bardziej poleciłbym Ci nasze MMA (chyba 70 zł. na miecha) ( http://kulturystyka24h.pl/kulak.php ) Jeżeli walka w [...]
chcesz szybko schudnac bo inaczej dostaniesz depresji,a pomysl czego dostraniesz jezeli rownie szybko przybedziesz na wadze po zle stosowanej kuracji odchodzajacej zacznij od przeczytania tych srtykułow DIETA - Zrób To Sam(a) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM [...]
Sogi za darmo? To ja też kcę Breg pracuj na specjalistę A Ty Tribalman sparuj jak najwięcej,bij i dawaj się bić po twarzy, musisz się przełamać,a to chyba jedyny sposób. Albo doświadczenia zdobywaj w ulicznych walkach,ale to znacznie bardziej bolesne SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
Więc w jaki sposób chłopak ma się przełamać? Sparingi są doskonałe na podbudowanie psychiki,stopniowo opanuje swój strach. Ale oczywiście szanuję Twoje zdanie Shnosnas,nie jestem psychologiem,tak mi się tylko wydaje(tak było w moim przypadku) SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
a ja to lubię Im więcej potrafisz tym mniej obity wracasz do domu po sparingu i oto w tym chodzi. Dobrze jest czasem dostać w głowę,żeby zejść na ziemię. Jest potem do czego dążyć. SFD FIGHT CLUB Badam grunt pod stopami, gdzie mi k**wa z butami?
[...] przyjmuja sie bezrobotni kalecy,rencisci,i inni ..... Stojac w sklepie ma pelno w gaciach .... Ale szacuneczek......dostaje 2 zl na godzine i nie chodzi glodny. Lepiej ku...wa krasc ???? A o wygladzie i o sytuacji ochrony w Polsce decyduja Agencje,ktore maja to po prostu w du.ie. Ich interesuja zyski....... Zeby podolac konkurencji zanizaja [...]