Dzieki Paziuu,(prezencik:)) ale z barkow nie jestem jeszcze w pelni zadowolony. Przedniej czesci sporo brakuje. A w Białej zaczynałem cwiczyc ( Osrodek MOSIR), a teraz siedze w Wa-wie (studiuje) i cwicze tutaj. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :)) Zmieniony przez - Ronnie w dniu 2002-05-15 20:21:58
dobra chlopaki. wpadly mi w lapki 2 flakoniki tej mety i teraz pyt- jak to k.... brac? kilka lat temu czytalem- pisali 2x dziennie. znajomy mowi 50mg e2d, inny ze dalby ed, jak przedtreningowke. ostatnio jakis artykul czytalem pisza 6x dziennie- ku.......wa ilu ludzi tyle pomyslow
czy ktos wreszcie zacznie banowac tych sezonowców??????!!!!!!! z tego całego forum robi sie niezły smietnik w kazde wakacje ps. kur.wa pomysl gosciu troche a dupy nie zawracaj jak masz chlac to zamiast kretki kup se wiecej wódy, przynajmniej kase dobrze spozytkujesz
Znowu zaczyna się bajera typu co ty ku..wa wiesz o życiu... Pisze tu żebyś Ty albo ktoś kto wie co z czym mi pomógł. Normalne że po to bije teścia żeby zrobić masę, tylko skąd ten pomysł żebym leciał na samej suscie? Jeśli już piszesz to napisz mi coś co mi pomoże jak masz wiedzę a nie próbuj mi pokazać że jestem głupi bo takie coś tylko mnie [...]
Znowu zaczyna się bajera typu co ty ku..wa wiesz o życiu... Pisze tu żebyś Ty albo ktoś kto wie co z czym mi pomógł. Normalne że po to bije teścia żeby zrobić masę, tylko skąd ten pomysł żebym leciał na samej suscie? 1-12 susta 250 e7d czy dać e5d 1-12 deka krótka 250 e3d 12-15 prop 100 e2d 12-20 oxa 50mg ed 12-15 hcg 500 e2d 12-20 nolva 5mg ed [...]
[...] zacząć ćwiczyć w domu i mam do wydania jakieś 800-900 zł max. Proszę więc abyście mi doradzili jaki sprzęt wybrać (dobrej jakości). Dodam jeszcze, że mam 185 cm wzrostu i ważę 75 kg. Na początek potrzebujesz parę regulowanych, swobodnych stojaków pod sztangę, sztangę i sporo obciążenia oraz płaską ławkę i drążek do podciągania. Co konkretnie [...]
no chyba tak ale mogłes dac to do jednego Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu [...]
[...] miedzy colemanem a jakims ruskim amatorem,chociaz nie zgodze sie ze ma lepsza rzebe,no i plecy tez cos "nie takie" ale to juz genetyka wystarczy:P Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą [...]
Jaki ku*wa stereotyp!?! To nie jest wyssana z palca legenda tylko poparta badaniami prawda! Każdy jest inny ale wszystkie organizmy są zbudowane tak samo. Możesz mieć mniejsze lub większe wartości procentowe budowy mięśni ale WSZYSTKICH mięśni. Więc nie ważne ile to będzie zawsze te barki będziesz robił większą ilością powtórzeń niż triceps. Czemu [...]
Kurde chlopaki dawno to bylo;/;/;/;/ koniec srodek sierpnia chyba;/ ogolnie bylo to 20strzalow testosteronu i tylko testosteronu a rozpiski nie mam ku*wa.
Kat. 82,5 kg 1. Jan Wegiera BKS Stal Bielsko B. 1965 82,1 217,5 146,14 2. Bataa TsolmonHerkules Warszawa 1964 82,3 165,0 110,70 3. Radosław LentasHerkules Warszawa 1983 82,2 140,0 94,0 kat. 90 kg 1. Marek MarkwatHerkules Warszawa 1952 89,8 225,0 143,80 2. Mieczysław Pawlikiewicz Cartusia Kartuzy1954 88,5 222,5 143,29 3. Roman [...]
ja pier.dole kur.wa mac, oceniamy foto, ktore tu jest, a nie to co moze byc, wezcie ***nijcie sie w puste czachy !! nie obchodzi mnie jakie on ma tendencje i jak bedzie wygladal po rzezbie. kolo dal fotke, ktora ocenilem, na ktorej wyglada jak spaślak i nic poza tym. normalnie az mnie rzuca jak czytam takich typow jak zyz. dobrze czlowieku ze [...]
Motyl w zasadzie jest jeszcze mało denerwujący. Tego kur.wa wała co robił te reklamę z promocjami sklepu sfd i 'zawieszeniem rękawic' za jaja powiesić! Ten krzyżyk, na który trzeba nacelować żeby reklama znikła- *******la tzn. ucieka po skosie i na boki. No do chooja. I wy uważacie że to mnie zachęci żebym coś kupił w sklepie sfd. Proponuje wysłać [...]
na poczatek nie używaj suplementow (szybkiego łacza) bo jak bedziesz miał zastuj w przesyłaniu danych to tak jakbys sie znowu przesiadł na modem a to strasznie dołuje zadbaj o diete Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że na naszym forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko [...]