SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • [...] ten cykl dostałem od Gochana i ma to być mójpierwszy cykl w życiu przedtem jako gówniarz wciągnąłem setke mety i g**** z tego było 1 miesiąc radości robiłem rekordy i potem rok rozpaczy z tamtego cyklu nie zostało mi nic. Teraz planuje coś rozsądnego i już wim że kosztować mnie to będzie około 1500zł albo i więcej.(razem z odżywkami) i właśnie w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2480 Data: 2002-09-22 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DIECIE NISKOWW (NIEKONIECZNIE KETOGENICZNEJ) TO PROBLEM ZE SLODYCZAMI U WIEKSZOSCI OSOB ZNIKA SAM PO PEWNYM CZASIE ORGANIZM (U WIEKSZOSCI OSOB) SAM ODRZUCA MYSL O NICH NIE MA TAKIEGO JAK U OSBOB NA DIETACH WYSKOWW POCIAGU DO NICH WIECEJ O DIETACH NISKOWW W DZIALE ALTRENATYWNA DROGA Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2003-06-27 09:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIGA MISTRZÓW 2010/2011

    Post
    Piłka Nożna

    a pobawie się w prorokowanie Grupa A: Inter Mediolan Werder Brema Tottenham Hotspur Twente Enschede Inter powinien dac rade,choć bez "the special one" nigdy nie czarowali w LM,ale jednak z grupy raczej wychodzili. Drugich do awansu obstawiałbym Werderowców. Słabo póki co grają,ale z tego co doczytuje w prasie to u "kogutów" [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5055 Data: 2010-08-27 11:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV PUCHAR AUCHAN W SIŁOWANIU NA RĘCE

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jakieś 40-stu zawodnikuw podzieloni na kategorie wagowe jak wyżej pisze najliczniejszą kategorią była OPEN bardzo fajnie nagrody typu ławeczki itp oraz bony do wykozystanie w Auchanie.Impreza jest przeprowadzana co roku zawsze w listopadzie nie ukrywam ze jest tam wysoki poziom zawodnisty z całej polski.Serdecznie zapraszam za rok. Gymnica Wisła

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2005-11-16 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, potrzebny spalacz.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem skąd wkazało 160/80, dodam, że nie palę, nie piję, dieta i ćwiczę dość regularnie od długiego czasu przecież. Trochę sie tym zaniepokoiłem (to było niecały rok temu) i od czasu do czasu mierzę sobie ciśnienie takim sprzętem na nadgarstek (chyba nie szit bo 400zł kosztowało, jak babce kupowali) I wskazuje takie wyniki w granicach [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2018-05-28 20:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest na 100% spowodowane stresem... mysle ze 7jak rok szkolny sie rozkreci to sie to zmieni... Twoj organizm przyzwyczaji sie do nowej szkolnej rzeczywistosci i bedzie dobrze :) moze to tez w jakims sensie jeszcze depresja powakacyjna :D albo moze teraz rozpoczeles nauke w nowej szkole tzn zmiana gimnazjum na liceum lub cos w tym stylu ??? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-09-03 21:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawnie obliczyć swój max

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    roznie jest z tym przelicznikiem jak sprawdzalem sie rok temu roznica byla 1 kg ,teraz sprawdzalem sie w czwartek i roznica wynosila 1.10kg Trzeba bardzo dokladnie ustalic max dla 10,8,5 lub 3 powtorzen Zmieniony przez - anabolX w dniu 2004-10-24 18:48:07

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2004-10-24 18:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zajęcia dodatkowe) i za bardzo nie mogę sobie pozwolić w tym czasie na dietę(brak czasu i ochoty), ale przez ostatni miesiąc jadłam tak, aby czuć niedosyt(tylko 2 ataki obżarstwa:)i więcej ćwiczyłam, teraz, ponieważ kończy się ten trudny, dłuuugi i wymagający dużej ilości kalorii rok szkolny przymierzam się do prawdziwego odchudzania:))

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14481 Data: 2004-06-11 15:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsc 2 i 3 w elicie (bo były i takie kategorie, że startowała tylko 1 osoba), a początkowo białym nie przewidziano nic oprócz dyplomów. czyli zachęca się nas do startów za rok jak cholera. bo niby krążek nic, ale niesmak pozostaje, gdy się widzi, jakie puchary (i to czasem w liczbie 2-3 na osobę) podostawała elita. na cienkiej macie biły się [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2007-02-20 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lat temu piłem :)) A co do ActivLaba to czemu nie, moge sprobowac. Firma naprawde zrobila duze postepy, mam jeszcze pare probek tej firmy to pozjadam to wszystko, bo juz rok leza... jordan25 - a co w tym zlego, ze jest smak np. czekoladowy? To tak, jakbys mamie zabronil przyprawic mieso przed smazeniem/duszeniem. Na pewno tego nie robisz..., [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2014-06-06 23:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek na bicepsie !!!

    Post
    Doping

    tez mialem taki guzek, na barku i to z rok czasu,ale klulem sie w to miejsce i lekarz powiedzial ze za plytko sie wkulem i olej sie nie mogl rozejsc,poza tym walilem po 3 ml w bark,mi sie w koncu rozeszlo ale tez slyszalem ze jak sie olej nie rozejdzie przez 3-5 dni to zaczyna sie psuc, i sie lapka potrfi czarna zrobic.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9028 Data: 2005-10-27 22:32:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • w ile czasu można coś takiego osiągnąć ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się koniem w 2-3 lata. Wiem jak chłopaki na forum rośli. No to oczywiste, ale podejrzewam, że dawki lecą duże u tych co chcą być nienaturalnie pocięci i estetyczni cały rok, jak i u tych co chcą być wielcy ;-) Tylko inna dieta, środki i trening. No ale co się dziwić, trenując bez saa człowiek po pewnym czasie ma wrażenie, że reżim [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2016-09-01 10:52:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jestem rok po cyklu oma i meta :) i prop na koniec:0 i zadne bajki:) wiem co mowie:) jednak mix sie trzyma mnie:) pct :) clomid i hcg:0 reszta w głowie:P

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2009-02-27 16:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EAA XTRA - Wasze opinie.

    Post
    ActivLab

    A konkretny rok i grupa wiekowa ? Bo tego mogłem się doczytać w reklamie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11559 Data: 2010-12-17 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przysiadami ze sztangą i ćwiczeniami na łydki? Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga :89 kg Wzrost : 195 Cel treningowy : wytrzymałość mięśniowa Staż treningowy na siłowni : rok*********e inne sporty : pływanie,bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : siłownia pełny osprzęt Dieta : Przeciwskazania medyczne : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-04-24 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rok temu wazylem 76kg w lapie mialem 33 bylem wychudzony, teraz jest i tak duzo lepiej ale musze coś z tym zrobić, zastanowie sie nad twoją sygestia ale i tak bardzo bym prosil o odopowiedzi na moje pytanie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1275 Data: 2011-09-13 18:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co do tego dlaczego bierzemy: - zaczynamy swoja przygode z kulturystyka patrzymy na znnych zawodników koledzy mówią żeby ćwiczyc bradzo chcemy wyglądac tak jak oni ćwiczymy rok drugi trzeci i efekty sa ale zbyt małe chcemy być kulturystami budza się w nas mysli żeby być Strongmenami itd chcemy tacy byc jk najszybciej szukamy więc sposobów na [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3266 Data: 2004-04-11 21:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa grubasa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rasowym to moze jestes ale ektomorfikiem. Masa ma isc powoli, bo kilogramy miesni ida bardzo wolno (6kg na rok w Twoim przypadku to pewnie max). Jak obciazasz tak organizm taka iloscia kcal to zaraz sie tylko otluscisz i tyle

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2016-02-15 19:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Efekty widzę. Nie chce sie wymądrzac ale troche tej bazy do cwiczen jest,prawie rok trenowałem kickboxing. W zwiazku z tym rozpoczynac plan treningowy fbw czy ulepszyc ten co mam?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2014-12-14 21:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300-400 zl? Przez caly rok nic nie wydawalem na suple, teraz moge (ale tak jak kazdy chcem wydac jak najlepiej te pieniadze i wydac ich jak najmniej ) Standardowo bede bral tez omege 3, magnez+b6, ale z cynku rezygnuje - o ile sie nie myle to on moze miec dzialanie zageszczajace (krew) i wydaje mi sie, ze po nim mnie serce pobolewalo, wiec wole [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2913 Data: 2006-06-12 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)