w rok

[...] i ile Witaminki przez cały okres, białko jako uzupełnienie braków 3) Dieta w DT 2600 kcal | w DN 2450 kcal Będę obcinał 200kcal co 1,5 tyg 4) Trening FBW z podwieszonych „pierwszy rok treningów” 3x tydz Później dojdą interwały jak nie będzie z czego obcinać kcal 5) Aktualne fotki ***************************************************************

[...] osób zapisanych i się bałam, że będą same zawodniczki co robią 5kę między 20 a 30 minut, ale na szczęście było też trochę takich 40min :D Plan sobie ułożyłam. Jak się spodoba to na przyszły rok będzie można coś planować. Gdzieś mi to chodziło po głowie. Jeszcze daaawno przed ciążami się zapisałam na jakiś bieg, ale na niego nie dotarłam.. :P

Tutaj i tak salbo wyszedl, na zywo jest duzo wiekszy. Dodam ze w 2 gim mial bardziej zarosnieta klate niz niejeden stary chlop. Pierwszy po jego prawej stronie to jego o rok mlodszy brat, ale jak widac nie poszedl w jego slady.

nic specjalnego, 318i, 1993 rok, te troche nowsze juz z łańcuszkiem rozrzadu zamiast paska i silnikem m43, czarne, na alumkach, elektryka, czarna skura - na pierwsze auto powinno wystarczyc. Jak juz bede mial to zrobie jakies fotki i pokarze. Aaaa, no i w gazie. EDIT: i oczywiscie bez rzadnych tuningow, byl spoiler ale ukradli. Zmieniony przez - [...]

kazdy ma inne podejscie w zyciu xD ja ostati raz bylem rok temu xD ale wczoraj kumpel chcial isc pierwszy raz w zyciu to poszedlem z nim przy okazji hehe troszke zbrazowaieje lepiej bedzie a na sloncze przyjdzie czas na wakacjach nie no depilacja calego ciala to nie przesadzajmy

rok 1989 silnik persona(diesel) wyprodukowany w Gliwicach masa własna 4 tony i dlatego stoji na deskach bo już raz na podwórku się zakopał udzwig 2.5 tony cena 12.000 prawdę mówiąc to cena jest niska był gościu który mówił że dałby za to 15.000zł ale on potrzebuje na gaz Zmieniony przez - pawerty w dniu 2007-06-10 11:55:31

stary ja zlamalem 5-ta kosc srodrecza z prezmieszczeniem, jestem juz rok po zabiegu(operacyjnie skrecana kosc, nietypowe zlamanie u samej nasady kosci)no i obojetnie w co bym uderzyl wyskakuje mi odrazu spuchnieta bania! a ty 3 tygodnie po zdjeciu chcesz juz walczyc? stary sam kosciozrost tworzy sie do 6 miesiecy po zlamaniu (ja jestem rok i dalej [...]

A i jeszcze chciałam dodać, ze nie zjadłam żadnego pączka ! ;D juz leci 3 rok jak nie jem tego małego śmiecia :D Zmieniony przez - kinga1912 w dniu 2015-02-12 20:42:31

REDUKCJA waga 60 kg bf 24,7 % START : 19.02.2016 rok -02.03/09.03 sprawdzić wagę i pomiary Rozklad DT: B108 W240 T60 DNT: B 130 W 150 T 90 DZIEŃ 3 Mała ilość węglowodanów - ciągły głód

kiedyś, z rok temu miałem w zawodzie wpisane "odchudzam grube baby za kasę" może jeszcze mają mi za złe. a tak na poważnie, jeżeli ktoś pyta na gg, to robię "selekcję" i po kilku zdaniach wiem czy chcę pracować z daną osoba czy też nie. Panie jednak trudniej "wychować", stąd więcej facetów. pzdr/ Zmieniony przez - [...]

Toysy postanowiłem w nowy rok dopiero zmierzyć wszystko oraz sprawdzić maxy :D więc wtedy wszystko będzie wiadomo

konkretnie poszła siła i widzę wymiary też ładnie na nowy rok życzę jeszcze bardziej upojnych wynikow tez chyba zaloze dziennik :) Sog-acz ;p Zmieniony przez - longgeer w dniu 2008-12-22 17:44:37

[...] jak już będę w akademiku, bo teraz to mnie może nie być w domu i mogę mieć problem z odebraniem przesyłki, no ale zobaczę jeszcze za tydzień w mojej parafii dożynki rok temu na jakiejś imprezie parafialnej - ale to chyba jakiś dzień patrona czy coś ... no mniejsza. chodzi o to że tam czasem pojawiał się stół do siłowania na rękę. czyjaś [...]

No wlasnie mysle nad nogami ale nie wiem czy jak rok temu zrobilem sobie szota w noge z 1.5cm propa z atoma to spuchla mi cala noga i byla czerwona, nie mozna bylo jej dotknac, goraca, ani zgiac, ani lezec, bolalo strasznie, chodzic nie moglem. to czy to byma reakcja alergiczna na jakies smieci z undera czy zle wykonanhy strzal? Bo teraz mam mixa [...]

Akurat w tym przypadku nie chodzi o mnie. Miałem brać ale sie rozmyśliłem. i sprzedałem koledze. On jest rok starszy ode mnie myślicie że to dobry czas że zaczął ? i nie zmienia sie nic %-) umcyk umcyk cyk %-) twoj kolega zostanie bezplodny i penis mu sie skurczy do tego obrosnie wlosiem na rekach stopach i szyji lepiej nie bierz koksu Zmieniony [...]

kupiłem w tesco kiedyś patelnię za pff max 15 zł małą, a jest niezawodna. Robię w niej owsiankę, trę ciągle łyżką, czasami jem z niej mięso, kroję i ani jednego śladu nie ma zadrapania. Niby teflon. Mam ją grubo ponad rok już

za 8 dni = rok bez fajków 8-) = 365 * 12/13zł za paczkę = ~4300zł w kieszeni#-P aale człowiek był guuupi Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-26 19:08:16

No mowie, zawsze sie mnie pytaja czy w pracy itp narobie sie a dla mnie nie ma czegos takiego jak ciezko,hardkorowa praca bo jak przed praca bede spal 5-6h to siedzac przed komputerem sie zmecze, a majac sen 8-10h to moge na budowie 10-12h pracowac i dam rade na spokojnie jeszcze silownie zrobic jak to bylo rok temu w wakacje :)

Sprzęt może i był, ale komp odmawia współpracy... muszę przeinstalować usb bo aparatu nie moge podłączyć. Btw: odpowiadając w stylu działu Galieria na sfd: 50 w bicu? Nie Ch**ja! Tam najwyżej jest 42 i to na pompie, zmasuj i wróć za rok Idę walczyć z aparatem.

Rafał- olej wszystko, idż na judo Nie możesz się gdzieś za azs zakręcić? Tam masz 40zł na rok wpisowego. No i w trasę... koło 3-4tej będę w Szczecinie...